Skor total! Video Game yang Melatih Otak untuk Fokus

Kebanyakan orang tua resah ketika anak mereka tetap terpaku pada video game atau komputer berjam-jam, dan mereka resah karena alasan yang baik. Industri game dibangun di atas kekerasan dan aksi hiruk pikuk. Dalam salah satu seri game paling populer, Pencurian Besar Otomatis, pemain merobek driver keluar dari mobil mereka untuk merampok mereka, dan menabrak pejalan kaki.

Bagaimana jika permainan elektronik dapat membantu anak-anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) tingkatkan fokus untuk tugas yang menurut mereka membosankan?

Mereka mungkin. Orang tua, terapis, dan guru dapat memilih dari beberapa yang baru video game pendidikan dan perangkat di pasar yang dapat melatih anak-anak atau orang dewasa yang terganggu untuk lebih memperhatikan. Beberapa menghubungkan otak pengguna ke komputer di rumah melalui sensor teknologi tinggi dan memungkinkan orang untuk mengontrol tindakan di layar, bukan dengan jari cepat atau keyboard tetapi dengan gelombang otaknya. Sebut saja joystick neurofeedback.

[Unduh Gratis: Video Pembuatan Otak dan Game Komputer]

Menggunakan metode ini untuk meningkatkan konsentrasi bukanlah ide baru. Terapis telah menggunakan teknologi ini selama beberapa dekade. Beberapa game melacak perkembangan mereka Administrasi Penerbangan dan Antariksa Nasional (NASA) teknologi yang mengukur gelombang otak pilot saat mereka menggunakan simulator penerbangan. Saat ini, para pakar psikologi dan teknologi menemukan cara-cara baru untuk menghubungkan otak dengan komputer, dan pabrikan menciptakan perangkat lunak dan peralatan yang dirancang untuk pengguna rumahan.

Produsen dan ahli sepakat bahwa permainan hanya alat untuk melatih anak untuk memperhatikan anak-anak yang terganggu, bukan perawatan untuk ADHD. Pengobatan dan terapi perilaku masih merupakan standar emas untuk memperbaiki gejala kondisi.

"Permainan memiliki potensi untuk meningkatkan stamina perhatian," kata Rohn Kessler, Ph. D., dari Boca Raton, Florida, yang bekerja dengan anak-anak dengan ADHD. "Mereka bukan perbaikan cepat atau solusi satu langkah, tetapi saya telah melihat anak-anak yang terganggu meningkatkan kemampuan mereka untuk fokus."

ADDitude menyaring beberapa game yang lebih menarik. Inilah yang kami temukan.

[IPad Bukan Musuh Anda: Menggunakan Teknologi untuk Mempromosikan Pembelajaran]

LogAhoy Kapten!

Dengan Log Kapten, Anda bisa menjadi kapten otak Anda sendiri, alih-alih membiarkan impuls dan gangguan mengalihkan perhatian Anda.

Terapis dan pendidik telah menggunakan Captain's Log untuk membantu anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD dan tantangan kognitif lainnya sejak 1985. Perangkat lunak ini sekarang digunakan di semua 50 negara bagian dan 75 negara asing, menurut produsen, BrainTrain of Richmond, Virginia.

BrainTrain menyebut Captain's Log sebagai "gym mental yang terkomputerisasi," yang berfungsi dengan perangkat kontrol komputer standar, seperti mouse atau keyboard, atau dengan joystick atau pengontrol permainan. Dengan 50 program berbeda dan lebih dari 2000 latihan yang berbeda, Captain's Log menawarkan beragam pilihan untuk membantu beberapa siswa meningkatkan konsentrasi, memori, dan pengendalian diri.

BAGAIMANA ITU BEKERJA: Seorang anak atau orang dewasa memilih game mana yang ingin ia mainkan berdasarkan kebutuhannya, apakah itu meningkatkan ketidakpeduliannya atau mengendalikan kecenderungan impulsif. Setelah pengguna memilih preferensinya, pilihan game akan muncul di layar. Anda mungkin diminta untuk mencocokkan dua kartu dari memori atau dua hewan berwarna serupa. Kecepatan dan panjang gim bervariasi, dan gangguan visual dan audio dilemparkan untuk meningkatkan tantangan. Program maju ke tingkat berikutnya secara otomatis ketika siswa telah menguasai tingkat sebelumnya. Captain's Log menghasilkan laporan terperinci sehingga profesional atau orang tua dapat melacak kemajuan siswa, dan menghasilkan sertifikat sebagai hadiah bagi siswa ketika mereka meningkat.

Pengembang Captain's Log Joseph Sandford, seorang psikolog dengan latar belakang pemrograman komputer, awalnya menciptakan perangkat lunak untuk membantu pasien yang mengalami cedera otak traumatis. Terapis segera menyadari bahwa hal itu dapat meningkatkan perhatian pada orang dengan ADHD.

Untuk informasi lebih lanjut, masuk ke braintrain.com. Bergabung dengan milis mereka dapat memberi Anda diskon 25 persen dari pembelian pertama Anda.

[Dear Additude: Haruskah Saya Khawatir tentang Obsesi Video Game?]

Mainkan Attention

Peter Freer frustrasi dalam mencoba membantu para siswanya mengatasi masalah perhatian. Menggabungkan pengalaman mengajarnya dengan latar belakangnya dalam teknologi pendidikan, Freer menciptakan Mainkan Attention, sebuah sistem yang memungkinkan anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD untuk menghubungkan gelombang otak mereka langsung ke komputer di rumah untuk mengasah kemampuan mereka untuk tetap fokus.

"Mereka benar-benar dapat melihat apa yang terjadi pada gelombang otak mereka saat itu terjadi," kata Freer, CEO Unique Logic + Technology, Asheville, North Carolina, produsen game tersebut.

BAGAIMANA ITU BEKERJA: Pengguna memakai gelang yang disematkan dengan sensor dan belajar mengendalikan aksi di layar dengan sinyal otaknya. Di Attention Stamina, misalnya, pemain menggunakan fokusnya untuk membuat lumba-lumba berenang ke dasar lautan, menghindari rintangan di sepanjang jalan. Latihan lain mengharuskan pemain memuat truk dalam waktu kurang dari lima menit - tanpa terganggu. Latihan yang menantang melibatkan duduk di kontrol pesawat ruang angkasa, membelokkan asteroid putih yang terbang ke sana. Ini membantu mengembangkan pemrosesan diskriminatif dan kontrol impuls.

Sementara seorang guru, terapis, atau pelatih hanya bisa menggambarkan seperti apa rasanya fokus bagi seseorang dengan ADHD, Play Attention membuat pengguna dapat merasakan seperti apa sebenarnya perhatian itu.

Seorang siswa bahkan dapat memainkan game sambil melakukan pekerjaan rumah. Mengenakan ban lengan dan memilih, katakanlah, permainan lumba-lumba, siswa dapat melakukan tugas dan mengukur tingkat perhatiannya dengan melihat berapa banyak koin emas yang dikumpulkan lumba-lumba dari waktu ke waktu.

Untuk informasi lebih lanjut, masuk ke playattention.com. Tersedia demo CD gratis.

SmartDriver 3

Duduk di belakang kemudi mobil bisa menjadi tempat berbahaya bagi seseorang dengan perilaku impulsif atau lalai, terutama pengemudi remaja tanpa banyak pengalaman. SmartDriver 3 membantu pengemudi, atau pengemudi masa depan, dengan masalah fokus untuk menjaga pikirannya tetap di jalan.

Gim ini bekerja dengan setir USB dan set pedal yang dihubungkan ke komputer Anda. “Anak-anak suka SmartDriver karena mereka bisa menyetir,” kata Joseph Sandford, yang menciptakan permainan. Tidak seperti gim video mengemudi biasa, SmartDriver membutuhkan kesabaran dan tanggung jawab, bukan cinta pada jepit rambut. "Ada peregangan di mana kamu harus tetap di bawah batas kecepatan."

BAGAIMANA ITU BEKERJA: Gim ini bukan simulator mengemudi - Anda "menyetir" mobil dari luar mobil seperti dalam gim video biasa, bukan dari dalamnya - tetapi Anda harus mengikuti aturan jalan dan memperhatikan batas kecepatan, lampu lalu lintas, dan lainnya kendaraan. Seperti Captain's Log, SmartDriver menambahkan cukup lampu dan suara untuk membuat pengguna muda tertarik.

Untuk informasi lebih lanjut, masuk ke braintrain.com. Opsi pembiayaan tersedia.

PINTAR. Permainan otak

Alih-alih merancang game untuk membangun keterampilan konsentrasi, the S.M.R.T BrainGames sistem mengubah video rumahan atau permainan komputer menjadi perangkat neurofeedback.

Menggunakan teknologi baru yang dikembangkan oleh NASA, S.M.A.R.T. (“Pelatihan Penguasaan Diri dan Peraturan”) Sistem BrainGames mencakup pengontrol permainan genggam yang canggih dan nirkabel. Ini terlihat dan berfungsi seperti pengontrol game lainnya, dengan satu pengecualian - ia menerima sinyal gelombang otak dari headset yang dikenakan oleh pemain.

BAGAIMANA ITU BEKERJA: Headset melacak frekuensi gelombang otak pengguna saat ia bermain. Ketika pemain menunjukkan pola frekuensi rendah selama, katakanlah, balapan mobil di lintasan, mobilnya melambat dan mobil lain melewatinya. Itu mendapat perhatiannya, jadi dia berkonsentrasi, menghasilkan gelombang otak frekuensi tinggi. Mobilnya kemudian mempercepat - penguatan positif untuk perubahan otaknya. Idenya adalah bahwa pola frekuensi tinggi akan terus berlanjut bahkan setelah anak-anak berhenti bermain.

Tes-tes teknologi NASA menunjukkan bahwa alat itu bekerja dengan baik serta peralatan biofeedback tradisional yang digunakan di klinik, tetapi dengan twist penting - anak-anak menyukainya lebih baik.

“Perbedaan utama yang kita lihat antara kelompok adalah motivasi - anak-anak dalam kelompok permainan video lebih menikmati sesi, dan itu lebih mudah untuk orang tua agar mereka datang ke klinik kami, "kata Olafur Palsson, Ph. D., dari Eastern Virginia Medical School di Richmond, co-penemu NASA sistem.

Ini juga dapat mendorong anak-anak untuk bermain video game yang diberi nilai G, yang bekerja paling baik dengan sistem, kata Lindsay Greco, wakil presiden di CyberLearning Technologies. “Game yang tidak berfungsi dengan baik adalah permainan tembak-menembak, darah-dan-nyali, karena ada gerakan maju yang buruk,” kata Greco. Game yang melibatkan gerakan mantap, seperti mengendarai mobil atau menerbangkan pesawat terbang, bekerja dengan sangat baik.

Untuk informasi lebih lanjut, masuk ke smartbraingames.com.

---

Game Feel-Better

Jika Anda merasa agak rendah di departemen penghargaan, seperti yang dilakukan oleh banyak orang dengan ADHD, jangan meremehkan kekuatan wajah tersenyum untuk mengeluarkan Anda dari itu. Para peneliti di Universitas McGill di Montreal telah mengembangkan kelompok permainan seperti itu yang dapat meningkatkan perasaan Anda tentang diri sendiri.

Permainan, yang tersedia untuk diunduh atau dimainkan secara online di selfesteemgames.mcgill.ca, mengandalkan prinsip yang sama seperti game lain yang digunakan untuk ADHD. Dengan respons berulang, pemain mengembangkan koneksi baru di otak yang dapat meningkatkan harga diri. Dalam satu permainan, pemain harus mengklik hanya pada wajah yang tersenyum atau nama pemain saat mereka bergerak melintasi layar, dan menghindari kerutan.

Diperbarui pada 17 Januari 2018