“Pesta Dimulai pukul 6 pagi - Setiap Hari”

January 10, 2020 00:20 | Blog Tamu
click fraud protection

Anak-anak tertua dan bungsu saya bangun dari tempat tidur setiap pagi siap untuk rock. Hari kerja, akhir pekan, liburan musim panas - itu tidak masalah. Pukul enam mogok, dan mereka menghantam tanah. Ini membuat tahun-tahun mereka lebih muda melelahkan: kedua anak itu dihapus dari dua tidur siang setiap hari sebelum ulang tahun pertama mereka, dan berhenti tidur sama sekali sebelum mereka berusia empat tahun.

Di satu sisi, panggilan bangun mudah ketika kita harus bersiap-siap untuk sekolah, gereja, atau pertandingan sepak bola awal. Di sisi lain, saya tidak dapat mengingat kapan terakhir kali saya tidur melewati jam tujuh. Selain itu, saya sebenarnya tidak pernah melihat salah satu dari mereka pingsan kelelahan.

Namun, kami benar-benar dekat pada suatu hari tamasya selama perjalanan keluarga ke New York. Pada saat kami berjalan dari kereta bawah tanah, ke Times Square, dan melalui Central Park, pedometer saya mencatat lebih dari 25.000 langkah. Jadi kaki kecil saya yang berusia empat tahun, Jasmine, berjalan lebih dari itu. Dan dia diombang-ambingkan sepanjang hari. Di akhir perjalanan selama satu jam kembali ke rumah teman kami di Long Island, ia mulai tertidur. Kami tiba setelah jam 10 malam, tetapi kucing kecilnya membuatnya terpental ke dinding selama dua jam. Apakah dia tidur di kamar sebelah

instagram viewer
pagi? Nggak. Matahari bahkan tidak naik ketika dia masuk ke kamar kami. "Pagi ini!"

[Unduh Gratis: Panduan Anda untuk Perjalanan Bebas Stres]

Saya sangat menyadari dampak negatif ADHD pada pola tidur anak-anak. Saya melihat bagaimana kedua anak saya berjuang untuk tenang di malam hari, bahkan di akhir hari yang normal dan rutin. SEBUAH waktu tidur normal bisa jadi sulit, jadi saya suka kesempatan untuk merayakan acara-acara khusus dan di saat-saat lain ketika hiperaktif mereka bekerja untuk keuntungan seluruh keluarga.

Saya merenungkan perjalanan kami selama seminggu, dan menyadari Jasmine dan Isaac, yang berusia sepuluh tahun, sama-sama memiliki perilaku terbaik mereka. Tidak ada satu keluhan pun tentang kelelahan. Mereka pergi sepanjang hari, dari matahari ke matahari, dan keesokan paginya siap untuk lebih. Seluruh perjalanan sangat mudah, mungkin KARENA perjalanan mereka hiperaktif bukannya mengabaikannya.

[“Bocah Hyperinaktif Saya dan ADHD Tersembunyi-Nya”]

Pagi-pagi setelah petualangan Manhattan kami, saya perlahan berjalan ke dapur, menuangkan secangkir kopi, dan duduk untuk merencanakan kegiatan hari itu. Kemudian Jasmine berlari ke dapur dan melompat di pangkuanku. "Ayah! Apa yang kita lakukan hari ini?! ”

"Aku belum tahu, sayang."

"Oke!" Katanya. Lalu dia melompat keluar dari pangkuanku dan berlari keluar ruangan.

Aku cepat-cepat tersentak karena kelelahan. Energinya terlalu kuat untuk dilawan.

Diperbarui pada 24 Oktober 2017

Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.