Organisasi Rumah, Terpecahkan: Bagaimana Tetap Terorganisir Sepanjang Hidup
T: “Tidak peduli berapa banyak waktu dan energi yang saya curahkan untuk membereskan dan mengatur, tempat saya tetap terasa berantakan. Mengapa? Apa yang saya lakukan salah? Saya tidak mengharapkan kesempurnaan, namun bagaimana caranya agar masa menginap di rumah saya tertata lebih lama sehingga saya tidak perlu menghabiskan begitu banyak waktu setiap hari?”
Anda tidak sendirian yang merasa rumah Anda terus-menerus berada dalam keadaan tidak teratur, meskipun Anda telah berupaya sebaik mungkin untuk menjaga kehidupan tetap rapi, teratur, dan produktif. Perusahaanku, Atur 365®, mensurvei sekitar 5.000 orang Amerika tentang topik ini pada tahun 2021; kami menemukan bahwa 84% orang berusaha menemukan cara yang lebih efisien untuk mempertahankan kesehatan mereka rumah terorganisir.1
Ketika kita hendak melakukan pembersihan rumah secara besar-besaran, kebanyakan dari kita membuat kesalahan dengan mengatur hal pertama yang kita lihat — sebuah masalah besar ketika ada begitu banyak hal yang harus diatur dalam waktu yang sangat singkat. Kami hendak mengosongkan garasi, tapi kemudian kami menyadari bahwa lemari kami juga memerlukan perhatian. Dan mengapa kita tidak memilah-milah tumpukan makalah berusia puluhan tahun itu selagi kita mengerjakannya? Seperti tikus yang berlari melewati labirin yang rumit, kita mengejar perasaan telah selesai, namun kita tidak pernah bisa mencapainya.
Jika Anda benar-benar ingin menjadi rapi dan tetap teratur serta bebas dari kekacauan sehingga Anda dapat memanfaatkan kembali waktu Anda, solusinya adalah mengaturnya berdasarkan empat bidang utama rumah dan kehidupan Anda. Di setiap area, Anda akan bertanya pada diri sendiri apakah perlu merapikan dan/atau menambahkan item, berdasarkan posisi Anda dalam hidup. Kemudian Anda perlu menyiapkan dan memelihara sistem pengorganisasian untuk barang-barang tersebut.
1. Organisasi Pribadi
Organisasi ruang pribadi mencakup semua yang Anda “miliki” secara individu, mulai dari lemari pakaian di lemari pribadi Anda, bagian yang ditentukan di kamar mandi bersama hingga tas tangan/ransel Anda. Diperlukan waktu hingga enam bulan untuk benar-benar merapikan, membangun, dan mengatur semua ruang pribadi.
[Dapatkan Unduhan Gratis Ini: Cara Merapikan Rumah Anda Seperti Seorang Profesional]
Setelah pengorganisasian datanglah pemeliharaan. Anda dapat membersihkan dompet dan ransel Anda setiap minggu, dan membersihkan lemari dan area pribadi lainnya setiap tiga bulan.
2. Ruang Penyimpanan
Dari garasi dan gudang hingga ruang bawah tanah dan loteng, ini adalah area tempat Anda menyimpan “semua barang”. Menurut pengalaman saya, kebanyakan orang menyimpan campuran yang tidak menguntungkan “barang-barang” di tempat penyimpanan mereka — barang-barang rusak yang ingin mereka perbaiki, barang-barang yang tidak dapat mereka pisahkan dan diharapkan akan diinginkan oleh anggota keluarga di masa depan, dan barang-barang kosong kotak. Jika ini adalah Anda, fokuslah untuk membersihkan area penyimpanan Anda dari barang-barang yang tidak diperlukan ini.
Setelah itu, ubah area penyimpanan Anda menjadi toko pribadi di rumah Anda. Artinya, letakkan beberapa rak agar semua barang yang Anda simpan dapat dengan mudah dipajang (di tempat sampah). Sebelum Anda membeli apa pun, selamatkan diri Anda dari kemungkinan membeli barang yang sudah Anda miliki dan membuat kekacauan dengan terlebih dahulu memeriksa apakah barang yang diinginkan belum ada di rak toko Anda.
Kiat profesional: Jika Anda merayakan liburan di bulan Desember dan menyimpan dekorasi di gudang, bulan tersebut (dan November) adalah waktu terbaik untuk merayakannya mengatur penyimpanan Anda, karena sebagian besar penyimpanan Anda akan dipajang, sehingga Anda akan memiliki ruang untuk memindahkan barang-barang di dalam Anda toko. Rencanakan untuk memelihara area penyimpanan Anda setiap tahun.
[Baca: “Bagaimana Saya Dapat Membersihkan Pegunungan Memorabilia Masa Kecil dari Rumah Saya?”]
3. Manajemen Kertas
Kita pikir kita adalah masyarakat tanpa kertas, namun kita masih jauh dari itu. Ada empat kategori kertas yang mungkin ada di rumah Anda: surat-surat medis; surat-surat keuangan; kertas yang berhubungan dengan rumah Anda; dan kertas yang berhubungan dengan keluarga Anda. Kebanyakan orang menyimpan semua kertas ini dalam tumpukan di lemari, ruang cadangan, di meja dapur, dan/atau di lemari arsip.
Manajemen kertas sering kali merupakan tugas organisasi rumahan yang paling menakutkan. (Itulah sebabnya kami bahkan menyelenggarakan retret pengorganisasian surat kabar di mana kami semua mengumpulkan surat kabar kami dan berorganisasi sebagai sebuah komunitas!) Namun begitu terorganisir, sistem pengelolaan surat kabar hanya memerlukan pemeliharaan bulanan.
Pilih satu kategori kertas, dan pilah setiap bagiannya, putuskan kertas mana yang akan disimpan atau dibuang. Kemudian, pindahkan semua kertas yang disimpan untuk kategori tersebut ke dalam binder. Singkirkan semua lemari arsip. Ulangi proses ini untuk semua kategori kertas lainnya.
Perhatikan bahwa sistem ini untuk catatan/arsip. Untuk makalah “aktif” (mulai dari tagihan, undangan, formulir yang perlu Anda isi, daftar tugas), saya merekomendasikan Keranjang Minggu®, tempat Anda menyimpan surat-surat penting dan menyampaikannya setiap minggu.
4. Ruang Keluarga dan Komunal
Dapur, ruang tamu, ruang makan, dan kamar mandi bersama termasuk dalam area ini, dan memerlukan pemeliharaan mingguan — jauh lebih banyak daripada area lain dalam organisasi rumah, terutama jika Anda memilikinya anak-anak. Meskipun Anda dapat merapikan dan mengatur ulang ruang-ruang ini agar lebih mudah dikelola, ruang-ruang ini tidak akan tertata terlalu lama.
Saat Anda hendak melakukan pembersihan rumah secara besar-besaran, tinggalkan ruang keluarga dan ruang komunal terakhir. Jauh lebih baik jika Anda menggunakan waktu Anda untuk mengurus organisasi pribadi, ruang penyimpanan, dan pengelolaan kertas terlebih dahulu. Dengan luasnya area tersebut, Anda hanya perlu mengkhawatirkan pemeliharaannya setahun sekali (dan setiap beberapa kali). bulan untuk organisasi pribadi), memberi Anda waktu untuk fokus menjaga ruang keluarga dan komunal terorganisir.
Sekarang, inilah rahasia untuk tetap teratur seumur hidup: Anda harus mengatur ulang keempat bidang organisasi rumah ini secara menyeluruh setiap 20 tahun. Mengapa? Karena organisasi yang Anda perlukan dalam satu fase kehidupan bukanlah organisasi yang akan Anda perlukan di fase selanjutnya, ketika kemungkinan besar Anda akan menghadapi ekspektasi dan kewajiban yang berbeda. Tahapan kehidupan yang berbeda pada akhirnya membutuhkan pendekatan yang berbeda pula.
Organisasi Rumah: Langkah Selanjutnya
- Download Gratis: 22 Strategi Menghilangkan Kekacauan untuk Orang Dewasa dengan ADHD
- Membaca: Jangan Atur, Bersihkan - 10 Hal yang Harus Dibuang Sekarang
- Membaca: Bagaimana Memotivasi Bersih-bersih Rumah Saat Anda Benar-Benar Tidak Ingin
Konten artikel ini berasal dari webinar ADDitude ADHD Experts yang bertajuk, “Rumah Terorganisir Anda: Organisasi Fungsional untuk Fase Kehidupan Anda Saat Ini” [Video Replay & Podcast #463] bersama Lisa Woodruff yang tayang pada 19 Juli 2023.
MERAYAKAN 25 TAHUN PENAMBAHAN
Sejak tahun 1998, ADDitude telah berupaya memberikan pendidikan dan bimbingan ADHD melalui webinar, buletin, keterlibatan komunitas, dan majalah inovatifnya. Untuk mendukung misi ADDitude, mohon pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu mewujudkan konten dan penjangkauan kami. Terima kasih.
Lihat Sumber Artikel
1 Woodruff, Lisa K, Organisasi Negara Bagian di Amerika Abad 21, Atur 365®, 2021 dari https://organize365.com/research
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai ADDitude. bimbingan dan dukungan ahli untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kesehatan mental terkait. kondisi. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman yang teguh. dan bimbingan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan terbitan gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
