5 Cara Menghilangkan Kebosanan ADHD

Saya di sini hanya untuk mengatakan bahwa saya sangat senang ada postingan blog yang menguraikan bagaimana bermain game dalam hidup Anda benar-benar dapat membantu penderita ADHD. Saat ini saya sedang menjalani proses mendapatkan diagnosis ADHD (pada usia matang 33 tahun) dan saya menemukan bahwa pekerjaan rumah tangga saya dan hal-hal lain tugas-tugas yang saya anggap membosankan umumnya menimbulkan banyak penundaan dan menunda pekerjaan hingga menit-menit terakhir (khususnya tugas kuliah saya tugas).

Saya perhatikan Anda menyebutkan membuat permainan dari pekerjaan rumah tangga. Saya ingin berbagi pengalaman yang saya alami baru-baru ini. Seperti yang diketahui banyak orang, penderita ADHD merasa kewalahan dengan kekacauan di sekitar mereka, namun karena tindakan bersih-bersih dianggap membosankan, kekacauan sering kali menumpuk. Inilah yang saya rasakan saat mengatur dapur saya.
Agar belanja makananku tidak terlalu membuat stres, aku benar-benar ingin mengaturnya, tapi aku tidak pernah sanggup melakukannya. Jadi seperti “selesaikan mencuci piring sebelum lagu favoritmu berakhir”, saya menggunakan selotip untuk itu bagian dari rak di dapur saya dan berpacu dengan seorang teman untuk melihat siapa yang dapat membersihkan bagian mereka tercepat. Itu sangat menyenangkan dan saya akhirnya mengatur dapur saya.