Tentang Pengejaran Ketenaran, Pemuda, dan Kesehatan Mental
Inilah rahasia yang sedikit diketahui tentang saya: Sejak saya masih muda, saya ingin menjadi terkenal. Ketika saya masih kecil, saya pertama kali ingin menjadi seorang penyanyi, kemudian seorang aktor, dan akhirnya seorang penulis. Meskipun menyanyi dan berakting tidak berjalan dengan baik karena saya tidak menyukai mereka, menulis melekat pada saya. Tapi saya belum mencapai ketenaran sebagai penulis, dan sampai saat ini, itu membuat saya merasa buruk tentang diriku sendiri. Meskipun saya telah berdamai dengan ini sekarang, saya melihat banyak anak muda dengan keinginan membara untuk menjadi terkenal. Dan itu menyakitkan karena saya tahu ini obsesi dapat meninggalkan luka mental yang dalam.
Mengapa Anak Muda Ingin Terkenal?
Anda menebak dengan benar: media sosial yang harus disalahkan. Berdasarkan Psikreg,
"Orang-orang muda tampaknya lebih tertarik pada ketenaran daripada orang paruh baya dan lebih tua, dan tampaknya seperti itu selama beberapa waktu. Ratusan juta orang di media sosial berusaha menjadi terkenal. Media sosial mungkin tidak meningkatkan keinginan untuk ketenaran, dan mungkin hanya memungkinkan ekspresi keinginan itu dengan lebih baik. Tampaknya ada sesuatu yang mendalam dan abadi di dalam inti manusia yang membutuhkan pengakuan, signifikansi, penghargaan, dan
validasi."1
Popularitas dan ketersediaan berbagai aplikasi media sosial telah memicu keinginan untuk terkenal bahkan pada orang yang paling berkepala dingin. Lagi pula, ketenaran memenuhi kebutuhan di atas dan seringkali memberikan fasilitas tambahan seperti kekayaan dan dorongan ego reguler dari penggemar dan pengikut. Sayangnya, mengejar ketenaran tidak membuahkan hasil bagi kebanyakan orang, dan kegagalan ini bisa menjadi penyebab kecemasan Dan depresi.
Bagaimana Keinginan Kemudaan dan Kemasyhuran Bisa Diubah
Media sosial jelas tidak akan kemana-mana, jadi saya yakin cara terbaik untuk maju adalah mencari tahu mengapa, sebagai anak muda, Anda ingin menjadi terkenal. Misalnya, jika Anda ingin dikenal karena waktu komik Anda, apa yang siap Anda lakukan untuk mencapainya? Menjadi sadar diri dapat mencegah Anda melakukan sesuatu yang tidak autentik atau memalukan secara online. Anda mungkin mencapai ketenaran dalam semalam, tetapi berapa biayanya? Jadi sebelum Anda membagikan apa pun secara online, tanyakan pada diri Anda: Apakah ini sesuatu yang akan saya sesali di masa mendatang?
Bagi saya, saya masih ingin menjadi terkenal, tetapi saya tidak lagi terobsesi dengan itu. Jika itu terjadi, bagus. Jika tidak, itu bukan masalah besar. Perubahan sikap ini berdampak positif pada kesehatan mental saya. saya tidak lagi bandingkan diriku dengan penulis terkenal dan merasa saya tidak cukup baik. Saya tahu sekarang bahwa ketenaran bukanlah ukuran harga diri atau kemampuan menulis saya.
Dan hei, jika Anda hanya ingin terkenal karena terkenal, mungkin lebih baik membicarakan hal ini dalam terapi daripada berhenti untuk menjadi viral. Diri masa depan Anda akan berterima kasih untuk itu. Tonton video di bawah ini untuk mempelajari bagaimana menjadi pemburu kekuasaan dapat merusak kesehatan mental Anda.
Sumber
Rosa, R. D. (2022). Psikologi Ketenaran dan Selebriti: Mengapa Orang Ingin Terkenal? Psikreg. https://www.psychreg.org/psychology-fame-celebrity-want-famous/
Mahevash Shaikh adalah blogger, penulis, dan penyair milenial yang menulis tentang kesehatan mental, budaya, dan masyarakat. Dia hidup untuk mempertanyakan konvensi dan mendefinisikan kembali normal. Anda dapat menemukannya di blognya dan seterusnya Instagram Dan Facebook.
