"Bagaimana Pelatihan CBT dan ADHD Membantu Orang Dewasa Mengelola Gejala Mereka Secara Alami" [Video Replay & Podcast #327]

Saya mendengarkan ini sebagai 34 tahun. ibu baru-baru ini didiagnosis menderita ADHD karena tekanan menjadi pemilik rumah, istri, ibu yang bekerja, dan baru-baru ini pandemi telah mendorong saya mendekati titik puncaknya…. dan yang bisa saya pikirkan saat mendengarkan webinar versi podcast adalah WOW, HANYA WOW… kalian berdua luar biasa bersama… Saya terus mencari solusi, solusi, tips trik untuk menemukan rasa kedamaian batin yang terasa seperti mencoba pergi ke suatu tempat di atas treadmill yang sepertinya saya tidak dapat menemukan tombol matikan… terkadang melambat tetapi hanya untuk sementara.. cukup lama untuk merasa seperti mungkin saya telah bergerak maju… hanya untuk mempercepat lagi dengan tanjakan… Dalam satu lingkaran saya tidak dapat menemukan pola di…

Setiap beberapa menit podcast, hati saya tergelitik… Saya dapat merasakan tingkat yang belum pernah saya rasakan sebelumnya… Sungguh luar biasa untuk mendengar orang lain mengatakan sesuatu yang Anda rasakan atau alami ketika tidak ada orang lain dalam hidup Anda yang pernah memberi Anda perasaan itu...

Anda mungkin tidak pernah melihat ini tetapi saya berterima kasih banyak atas 90 menit Anda… Ini 90 menit yang saya ambil untuk diri saya sendiri dan memberi saya kedamaian dan harapan ❤️

Terima kasih terima kasih terima kasih