Saya Memiliki Bipolar, dan Saya Tidak Pernah Menghantui Orang

Saya memiliki gangguan bipolar, dan saya tidak pernah membuat hantu orang. "Ghosting" adalah istilah slang ketika seseorang memutuskan semua komunikasi. Beberapa orang mungkin ragu bahwa saya tidak membuat orang hantu berdasarkan diagnosis bipolar saya; namun, percayalah, saya bukan "hantu". Selain itu, saya bukan satu-satunya. Hanya karena seseorang mengidap bipolar, bukan berarti mereka akan membuatmu takut.

Di tahun 2019, seorang blogger di sini, Hannah Blum, menulis sebuah karya dan membuat video tentang bagaimana ghosting adalah masalah besar pada mereka dengan gangguan bipolar. Karya ini telah berbicara kepada banyak orang dan telah masuk dalam daftar postingan paling populer selama berminggu-minggu sejak saat itu. Saya tidak memperdebatkan poin utamanya - saya pikir orang dengan gangguan bipolar melakukan hantu Kadang-kadang. Namun, menurut saya penting untuk mengingatkan orang tentang kata "kadang-kadang".

Mengapa Seseorang dengan Bipolar Menghantui Anda?

Saya pikir orang dengan penyakit mental yang parah lebih cenderung menjadi hantu orang lain. Dalam kasus gangguan bipolar, menurut saya ini karena keadaan mood ekstrim yang kita alami. Ketika seseorang berada dalam keadaan suasana hati yang ekstrem yang mencegah mereka bangun dari tempat tidur, dapat dimengerti bahwa hal itu juga dapat mencegah mereka mengangkat telepon atau menyalakan komputer.

Ada banyak alasan rumit lainnya mengapa seseorang dengan bipolar mungkin juga mengalami hantu, termasuk:

• Terbungkus dalam suasana hati seperti hipomania atau mania sampai-sampai Anda bahkan tidak berpikir untuk berkomunikasi dengan orang lain
• Merasa terlalu tidak berharga secara pribadi untuk merasa layak berkomunikasi dengan orang lain (dari stigma diri, mungkin)
• Menghindari penolakan dengan menolak orang lain terlebih dahulu

Dan saya yakin ada banyak alasan lain yang terkait dengan gangguan bipolar juga.

Mengapa Saya Tidak Pernah Hantu Orang Meskipun Gangguan Bipolar

Aku benci kalau orang membuatku takut. Saya menemukan itu mengirimkan kecemasan saya menjadi overdrive dan benar-benar sakit secara fisik. Ketika seseorang yang saya sayangi berhenti berkomunikasi dengan saya, saya merasa itu salah saya dan mereka membenci saya. Saya merasa buruk tentang diri saya sendiri. Hanya itu yang bisa saya pikirkan sampai terselesaikan. Saya tidak pernah membuat hantu orang meskipun bipolar karena saya tidak pernah ingin orang lain merasa seperti itu. Dan sejujurnya, itu membuat saya sangat kesal dan bahkan marah karena orang lain begitu egois sehingga mereka tampaknya tidak peduli dengan konsekuensi tersebut.

Saya mengerti bahwa perasaan saya ketika seseorang membuat saya takut adalah masalah saya. Tapi saya juga mengerti bahwa ghosting membuat semua orang merasa tidak enak, bahkan jika gangguan bipolar saya dan saya membawanya ke tingkat yang baru. Dan sungguh, tidak peduli apakah ghosting membuat seseorang merasa sedikit buruk atau banyak tidak relevan. Saya tidak pernah membuat hantu orang karena saya peduli tentang hal itu.

Singkatnya, hanya karena seseorang memiliki gangguan bipolar, bukan berarti mereka akan membuatmu takut. Beberapa orang mungkin melakukan itu. Tetapi saya memiliki gangguan bipolar, saya tidak pernah membuat hantu orang, dan saya tidak akan pernah melakukannya.