Cara Meningkatkan Harga Diri Anda
Newsletter Kesehatan Mental HealthyPlace
Inilah yang terjadi di situs HealthyPlace minggu ini:
- Meningkatkan Harga Diri Anda
- Tantangan untuk Meningkatkan Harga Diri
- Bantu Penyebaran Kesadaran akan Penyakit Mental
- Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
- Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
- Berdiri untuk Kesehatan Mental
- Remaja dengan Kecemasan Sosial Membutuhkan Keterampilan Berkomunikasi
- Berita Kesehatan Mental Terbaru
Meningkatkan Harga Diri Anda
Itu Membangun Harga Diri blog sangat populer di situs web HealthyPlace.com. Tidak terlalu mengejutkan mengingat ada hubungan yang kuat di antara keduanya harga diri rendah dan penyakit mental dan orang-orang ingin tahu, "Bagaimana cara meningkatkan harga diri saya?" Jawabannya sangat penting karena memiliki harga diri yang baik adalah kunci untuk meningkatkan kesehatan mental dan ketahanan Anda.
Tantangan untuk Meningkatkan Harga Diri
Tantangan pertama, kata terapis dan blogger harga diri, Emily Roberts, MA, adalah untuk menghadapinya
Apa yang dapat Anda lakukan tentang pemikiran negatif? Berikut adalah 5 artikel yang membahas hal itu.
- 8 Pikiran Negatif yang Memanipulasi Pikiran Anda
- Dapatkan pegangan pada Pikiran Negatif dengan Keterampilan Gangguan
- Lepaskan Membatasi Keyakinan
- Jangan Biarkan Pikiran Negatif Anda Mengontrol Anda
- Jalan Saya untuk Berpikir Positif
Menulis dalam jurnal bermanfaat untuk kesehatan mental Anda serta melacak pikiran negatif. Dan jangan lupa untuk menempatkan hal-hal positif tentang diri Anda dalam jurnal itu.
Yang kamu ingin meningkatkan kebahagiaan dan tingkatkan harga diri Anda? Temukan (dan bergaul dengan) orang-orang dengan harga diri positif siapa yang akan mendukung dan merayakan kekuatan dan prestasi Anda. Ini akan memperkuat pikiran dan perasaan positif yang Anda miliki tentang diri Anda.
Kami akan melanjutkan dengan lebih banyak cara untuk meningkatkan harga diri Anda di buletin minggu depan.
Pikiran Anda
Pertanyaan hari ini: Jika Anda memiliki harga diri rendah, apa yang Anda atributkan itu? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi berkomentar dan berbagi perasaan Anda, pengalaman dan pengetahuan di halaman Facebook HealthyPlace.
Bantu Penyebaran Kesadaran akan Penyakit Mental
Dapatkan Widget Blog Kesehatan Mental Kami
Lebih dari 370 situs dan blog membantu menyebarkan kesadaran akan penyakit mental. Bagaimana kalau kita menempatkan widget blog kesehatan mental di situs web, blog, atau halaman sosial Anda? Headline blog HealthyPlace terbaru muncul segera setelah artikel diposting di situs kami. Cukup klik "Dapatkan Widget" di bagian bawah widget, ambil kode sematan dan tempel ke halaman Anda. Anda juga akan melihat tautan sematan untuk Wordpress, Blogger, Linkedin, dan situs sosial lainnya di sana.
Sebagai bonus, letakkan widget blog di situs atau blog Anda, kirimkan email kepada kami (info AT healthyplace.com) dengan tautan halaman di mana muncul, dan kami akan memberikan shoutout ke situs Anda, blog, atau situs sosial di Facebook dan Twitter kami halaman.
Bagikan Kisah kami
Di bagian atas dan bawah dari semua cerita kami, Anda akan menemukan tombol berbagi sosial untuk Facebook, Google+, Twitter, Pinterest, dan situs sosial lainnya. Jika Anda menemukan cerita, video, tes psikologi, atau fitur HealthyPlace tertentu lainnya bermanfaat, ada kemungkinan besar orang lain juga akan membutuhkan. Tolong bagikan.
Kami juga mendapatkan banyak pertanyaan tentang kebijakan penautan kami. Jika Anda memiliki situs web atau blog, Anda dapat menautkan ke halaman mana saja di situs web HealthyPlace tanpa meminta kami sebelumnya.
lanjutkan cerita di bawah ini
Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas HealthyPlace Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:
- Penjurnalan adalah Strategi Mengatasi ADHD Dewasa yang Luar Biasa
- Takut Kehilangan Seseorang yang Anda Cintai
- OCD Do's and Dont's
Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya bergabunglah dengan kami / sukai kami di Facebook terlalu. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.
Pengalaman Kesehatan Mental
Bagikan pemikiran / pengalaman Anda dengan subjek kesehatan mental apa pun, atau menanggapi posting audio orang lain, dengan menghubungi nomor bebas pulsa kami (1-888-883-8045).
Anda dapat mendengarkan apa yang orang lain katakan dengan mengklik bilah judul abu-abu di dalam widget yang terletak di "Berbagi Pengalaman Kesehatan Mental Anda"beranda, halaman Halaman muka HealthyPlace, dan Jaringan Dukungan HealthyPlace beranda.
Jika Anda memiliki pertanyaan, tulis kami di: info AT Healthyplace.com
Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut.
- Katalis untuk Pertarungan Depresi Pertama Saya (Mengatasi Blog Depresi)
- Mengapa Terapi Kelompok Sangat Bagus untuk Kecemasan Sosial dan 3 Jenis Utama Penundaan Terkait Kecemasan (Blog Anxiety-Schmanxiety)
- Dengan Depresi Bipolar, Berapa Hari Sampai Saya Menjadi Lebih Baik? (Breaking Bipolar Blog)
- Manfaat Kesehatan Mental dari Jurnal (Blog Vida Bipolar)
- Gangguan Bipolar dan Tingkat Energi: Berharap Untuk Yang Tinggi (Sembuh Dari Blog Penyakit Mental)
- Fokus Intens - Pikiran Tenang: Berjalan dengan Air! dan Pertumbuhan Pascatrauma: 5 Kunci untuk Mengembangkan Ketahanan (Trauma! Blog PTSD)
- Jangan Biarkan Pikiran Negatif Anda Mengontrol Anda (Membangun Blog Harga Diri)
- Stigma Militer dan Kesehatan Mental (Blog Stigma Kesehatan Mental yang Selamat)
- Jenis Psikoterapi untuk Memerangi PTSD (Memahami Memerangi PTSD)
- Untuk Apa Anda Berjuang? Menemukan Kedamaian Dalam Hubungan yang Melecehkan (Blog Pelecehan dan Hubungan Verbal)
- Membahayakan Diri dan Maut: Hargai Kehidupan yang Anda Jalani (Berbicara Tentang Blog Cedera Diri)
- Sandy Hook Plus Satu Tahun: Ada Pelajaran Kesehatan Mental? (Penyakit Mental di Blog Keluarga)
- Efek Merusak ADHD Dewasa (Blog Kesehatan Mental Anda)
- Refleksi: Mengasuh Dulu dan Sekarang (Hidup dengan Bob Blog)
- 3 Cara untuk Membuat Perbedaan untuk Kesehatan Mental Liburan Ini dan video Penindasan terhadap Orang dengan Penyakit Mental: Komplikasi Mematikan (Lebih Dari Blog Borderline)
- Peringatan Gangguan Makan dan Mari Bicara Tentang Gangguan Makan Anda. Katakan apa?! (Surviving ED Blog)
- Claus For Alarm, What Santa Insanity Says Tentang Kami (Lucu di Kepala: Blog Humor Kesehatan Mental)
- ADHD dan Sense Dewasa dan ADHD dan Mengemudi: Risiko dan Strategi (Hidup dengan Blog ADHD Dewasa)
- Menjadi Korban Kejahatan dengan Skizofrenia (Blog Skizofrenia Kreatif)
- Menemukan Perawatan Kesehatan Mental Ramah LGBT untuk yang Tidak Diasuransikan (The Life: LGBT Kesehatan Mental dan Hubungan Blog)
Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi Beranda blog kesehatan mental untuk posting terbaru.
Berdiri untuk Kesehatan Mental
Ribuan Orang Bergabung dengan Kampanye Stand Up untuk Kesehatan Mental
Tapi kami masih membutuhkanmu. Biarkan orang lain tahu bahwa tidak ada rasa malu memiliki depresi, kegelisahan, gangguan bipolar, trikotilomania, OCD, ADHD, skizofrenia atau penyakit mental lainnya.
Bergabung dengan Kampanye Stand Up for Mental Health. Letakkan a tombol di situs web atau blog Anda (tombol untuk anggota keluarga, orang tua, profesional dan organisasi kesehatan mental juga). Kami juga punya mencakup untuk Facebook, Twitter dan Google+.
Remaja dengan Kecemasan Sosial Membutuhkan Keterampilan Berkomunikasi
Remaja dengan kecemasan sosial mengalami kesulitan berkomunikasi. Pelatih Orangtua, Dr. Steven Richfield, membagikan beberapa alat kepada bantu anak remaja Anda dengan kecemasan sosial belajar bagaimana berkomunikasi dengan teman-temannya.
Berita Kesehatan Mental Terbaru
Kisah-kisah ini dan banyak lagi ditampilkan di kami halaman berita kesehatan mental:
- Berurusan dengan Burnout, Yang Tidak Selalu Berasal Dari Terlalu Banyak Pekerjaan
- Upaya Bunuh Diri Remaja Terkait dengan Masalah Kesehatan Mental di kemudian Hari
- Perubahan Otak Terlihat Pada Anak-Anak Yang Ikatannya dengan Ibu Mereka Terganggu Sejak Awal Kehidupan
- Tautan Studi Gangguan Mental Untuk Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
- Berpikir Tidak Fleksibel Dalam ADHD Disalahkan Pada Bipolar Disorder
- Gangguan Jaringan Otak Melintasi Batas Diagnostik Psikosis
- Remaja Duka Terkait dengan Risiko Asma Rawat Inap
- Kinerja Kognitif Dalam Psikosis Memiliki Akar Dalam Masa Kecil
- Asma Anak, Eksim Terkait Dengan Pengalaman Psikotik Remaja
- Mengapa Menjadi Buruk Terasa Sangat Baik
- Layanan Sosial Harus Mengatasi Berbagai Tantangan Untuk Mencapai Perempuan Tunawisma yang Tak Terlihat
- Insomnia Menyakiti Kinerja Kerja Pasien Depresi
- DSM-5 Mania Durasi Kriteria Dipertanyakan
Itu saja untuk sekarang. Jika Anda mengetahui siapa saja yang dapat mengambil manfaat dari buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan menyampaikannya kepada mereka. Anda juga dapat membagikan buletin di jejaring sosial apa pun (seperti facebook, stumbleupon, atau digg) milik Anda dengan mengeklik tautan di bawah. Untuk pembaruan sepanjang minggu:
- lingkaran HealthyPlace di Google+,
- ikuti HealthyPlace di Twitter
- ikuti HealthyPlace di Pinterest
- atau menjadi penggemar HealthyPlace di Facebook.
kembali ke: Indeks Buletin Kesehatan Mental HealthyPlace.com
