Mengobati Anoreksia: Proses Pemulihan
transkrip konferensi online
Kathleen Young Psy. D., tamu kami, memiliki lima belas tahun pengalaman mengobati gangguan makan. Dia telah mempelajari dan membantu banyak orang dengan kelainan makan seperti anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan makan kompulsif. Di sini, Dr. Young membahas pemulihan dari anoreksia, pengobatan gangguan makan, gangguan makan kambuh dan bergeser antara menjadi anoreksia dan bulimia.
David Robertsadalah HealthyPlace.com moderator.
Orang-orang di biru adalah anggota audiens.
David: Selamat malam. Saya David Roberts, moderator untuk konferensi malam ini. Saya ingin menyambut semua orang HealthyPlace.com. Topik kita malam ini adalah "Mengobati Anoreksia: Proses Pemulihan."
Sebelum saya memperkenalkan tamu kami, berikut ini beberapa hal mendasar informasi tentang Anoreksia. Anda juga dapat mengunjungi situs Gangguan Kedamaian, Cinta, dan Harapan di Komunitas Gangguan Makan HealthyPlace.com.
Tamu kita adalah Kathleen Young, Psy. D., yang memiliki lima belas tahun pengalaman merawat mereka dengan anoreksia, bulimia, dan
makan kompulsif. Dia terletak di Chicago, Ill. Selain memperoleh gelar Doktor dalam bidang psikologi, Dr. Young menerima pelatihan tambahan dalam bidangnya pengobatan gangguan makan di Northwestern Memorial Hospital dan University of Arizona's Pusat layanan kesehatan.
Selamat malam, Dr. Young dan selamat datang di HealthyPlace.com. Kami menghargai Anda menjadi tamu kami malam ini. Banyak orang berbicara tentang keinginan untuk berhenti menjadi anoreksia, tetapi mereka merasa sangat sulit untuk mencapainya. Mengapa demikian?
Young: Halo semuanya! Senang berada di sini. Itu pertanyaan yang bagus. Saya pikir penting untuk diingat bahwa anoreksia adalah gangguan yang kompleks dan itu dimulai sebagai upaya untuk mengatasi, atau mengelola, beberapa keadaan dan perasaan dalam kehidupan individu.
David: Supaya kita semua berada di halaman yang sama di sini, ketika Anda menggunakan kata "pemulihan," apa yang Anda maksud dengan itu?
Young: Saya menganggapnya sebagai memiliki dua komponen, permukaan atau tingkat perilaku bekerja menuju yang sehat hubungan dengan makanan, dan masalah mendasar seperti perasaan, masalah pribadi, dan harga diri contoh. Kita tidak bisa hanya fokus pada makanan atau perilaku makan.
David:Adakah kasus yang dapat Anda pikirkan, di mana tidak mungkin seseorang dapat pulih?
Young: Saya tidak akan pernah mau memikirkan itu sebelumnya! Saya percaya bahwa pemulihan dari anoreksia nervosa adalah mungkin, bahkan jika hanya sampai batas tertentu. Pada akhirnya tergantung pada individu.
David: Apa yang diperlukan, di dalam orang tersebut, untuk menghasilkan pemulihan yang signifikan?
Young: Sering dibutuhkan pertama-tama sampai pada titik sakit dan sengsara dengan keadaan. Seringkali dibutuhkan motivasi kesakitan untuk membuat kita ingin berubah! Ini juga membutuhkan ketekunan dan kesabaran dengan apa yang bisa menjadi proses yang panjang, serta kesediaan untuk melepaskan ide-ide kaku tentang berat badan atau makanan. Namun, yang terakhir terjadi secara bertahap dengan banyak dukungan.
David: Kami memiliki beberapa pertanyaan audiens, Dr. Young, dan kemudian kami akan melanjutkan dengan percakapan kami:
Lexievalle: Bagaimana kita memperoleh sistem pendukung untuk pemulihan?
Young:Itu sangat penting, Lexievalle. Tanpa dukungan dari orang lain, akan lebih sulit untuk melepaskan kenyamanan dari perilaku lama. Langkah pertama adalah mendapatkan terapis yang berpengalaman. Ada juga banyak kelompok dukungan gratis di sebagian besar wilayah, seperti IKLAN (Asosiasi Nasional Anorexia Nervosa dan Gangguan Terkait). Internet juga bisa menjadi sumber, seperti yang kita lihat di sini :)
brewnetty:Pemulihan bisa makan tanpa rasa takut, kan?
Young: Brewnetty, itu cara yang bagus untuk menjelaskannya! Seringkali penderita anoreksia menjadi sangat takut pada makanan. Itu bisa tampak seperti musuh, bukan bagian dari perawatan diri yang sehat. Saya juga akan menambahkan kemampuan untuk menilai diri sendiri untuk aspek-aspek di luar berat dan penampilan.
David: Salah satu hal yang ingin saya klarifikasi, karena kami mendapatkan email yang kira-kira seperti ini: "Aku sulit makan atau makan makanan yang sangat ringan. Saya selalu khawatir tentang makanan, tetapi saya tidak berat 78 pound. Apakah saya masih anoreksia? " Bisakah Anda menjawab pertanyaan itu?
Young: Ya, saya juga sering mendengarnya. "Saya tidak cukup kurus untuk memiliki masalah"Anoreksia tidak membutuhkan berat badan spesifik. Ini didiagnosis oleh:
- drive untuk ketipisan
- pola pembatasan
- penurunan berat badan
- hilangnya periode menstruasi
Namun, Anda mungkin masih memiliki masalah makan bahkan jika Anda tidak memenuhi semua kriteria. Jika itu menghabiskan banyak waktu, energi, dan membuat Anda tidak bahagia, itu masalah.
David: Berikut beberapa pertanyaan pemirsa:
joycie_b:Saya mengerti bahwa Anorexia adalah tentang emosi, bukan makanan yang sebenarnya. Jika ini benar, lalu apa cara terbaik untuk membantu teman saya untuk berbicara tentang apa yang dia makan hari itu dan membantunya menyadari itu bukan "terlalu banyak" atau haruskah saya tidak membicarakannya sama sekali?
Young: Joycie, senang sekali Anda ingin membantu teman Anda! Ini adalah kekhawatiran umum, karena sebenarnya terlalu banyak berfokus pada makanan dan makan dapat memperburuk keadaan, karena membutuhkan kontrol mungkin merupakan faktor untuk anoreksia. Sangat membantu untuk mengungkapkan kekhawatiran Anda secara jujur dan apa yang Anda lihat satu kali dan kemudian bertanya bagaimana Anda bisa mendukung. Anda harus berada di sana untuk mendengarkan, membuktikan perasaan, dan memberi tahu teman Anda semua hal hebat tentang dia.
David: Joycie, inilah sumber yang bagus untuk keluarga dan teman-teman mereka yang memiliki kelainan makan.
EHSchic:Saya belum delapan belas tahun. Apakah ada tempat saya bisa mendapatkan bantuan (semurah mungkin) tanpa orang tua saya mengetahuinya?
Young: EH, saya tahu itu sulit. Anda mungkin perlu mempertimbangkan apakah nilainya melibatkan mereka untuk mendapatkan bantuan keuangan dan apakah mereka dapat memberikan dukungan apa pun. Kadang-kadang penderita anoreksia tidak ingin memberi tahu orang tua karena takut menyakiti atau membebani mereka, tetapi itu adalah bagian dari masalah karena kebutuhan Anda penting. Jika itu benar-benar bukan pilihan, daripada silakan periksa di perguruan tinggi atau universitas setempat, karena mereka biasanya menawarkan program konseling. Anda bahkan dapat memeriksa pusat kesehatan masyarakat mana pun. ANAD adalah grup yang menjalankan grup pendukung gratis di banyak bidang.
David: Situs web Dr. Young ada di sini:
- Referensi Konseling terletak di: http://www.counselingreferrals.com
- dan Menegaskan Alternatif yang berlokasi di: http://www.affirmingalternatives.freeservers.com
Young, bagaimana Anda menyarankan agar remaja dengan kelainan makan membicarakan masalah ini dengan orang tua mereka? Banyak yang mengatakan mereka takut karena orang tua mereka akan kecewa pada mereka atau merasa kecewa atau mereka tidak ingin membebani mereka?
Young: Baik. Saya tahu ini sulit dan mungkin bertentangan dengan pola keluarga yang panjang. Terkadang membantu berbagi a buku tentang gangguan makan, atau informasi tertulis, seperti dari situs web. Pada dasarnya, beri tahu mereka dengan cara apa pun yang Anda bisa, perilaku dan bagaimana perasaan Anda tentang hal itu. Biarkan mereka tahu Anda mencintai mereka dan membutuhkan bantuan dan dukungan mereka. Terapi keluarga sering penting untuk mengubah kebiasaan lama semua anggota keluarga yang berkontribusi pada perkembangan anoreksia.
obrolan:Dokter, apakah Anda merasa sulit berurusan dengan keluarga penderita anoreksia dengan cara mereka memahami penyakit ini? Sebagai contoh, sebuah keluarga mungkin berpikir pemulihan sesederhana membuat penderita makan lagi dan tidak mengenali masalah emosional dan psikologis di belakang anoreksia. (bagaimana mendukung seseorang dengan anoreksia)
Young:Obrolan, ya itu yang sering terjadi. Keluarga perlu dididik tentang gangguan makan dan mereka harus belajar bahwa memberitahu seseorang untuk makan, tidak akan menyelesaikan masalah. Ini bukan tipe situasi "cukup tarik diri Anda dengan tali boot". Jika semudah itu, Anda pasti sudah melakukannya!
Krystie:Saya berusia dua puluh delapan tahun dan telah mengalami banyak kecenderungan anoreksia hanya dalam satu setengah tahun terakhir saja. Karena usia saya, saya dianggap kekanak-kanakan dan mencari perhatian; diperlakukan seolah-olah saya menggunakan ini sebagai permainan, ketika saya telah menghabiskan begitu banyak waktu, tenaga, dan uang untuk mengatasi ini. Bagaimana penderita dewasa memulai pemulihan dengan sikap sosial ini?
Young: Krystie, saya minta maaf Anda menemukan bias itu! Betapa malangnya. Wanita dan pria dari segala usia dapat menderita anoreksia. Karena itu sering dimulai pada masa remaja, mungkin ada kebingungan itu. Cobalah untuk menemukan terapis yang baik dengan pengalaman dengan anoreksia pada usia yang berbeda, dan kelompok (atau program perawatan) dengan rentang usia juga.
David: Berikut pertanyaan lain dari seorang dewasa, Dr. Young:
kirmizi47:Saya berumur lima puluh satu tahun dan telah menderita anoreksia selama empat tahun. Saya juga menderita PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) dan melukai diri sendiri. Semua berakar dari pelecehan dan ketakutan yang menakutkan akan ditinggalkan. Apakah ini menjadi lebih umum pada wanita paruh baya? Punyaku tidak pernah dimulai dengan pikiran ingin kurus. Saya memiliki tekanan darah tinggi dan mereka berkata saya perlu menurunkan berat badan, bukan minum obat. Saya kira saya pergi ke ekstrim. Saya telah bersama seorang terapis swasta dan telah kehilangan dua puluh lima pound sejak itu. Saya merasa sangat kesepian karena sebagian besar kelainan makan tampaknya berhubungan dengan remaja. Terima kasih.
Young: Scarlet, terima kasih sudah berbagi. Anda juga menaikkan poin penting. Salah satunya adalah bahwa anoreksia dapat menjadi bagian dari gambaran yang lebih kompleks. Ini mungkin salah satu reaksi terhadap trauma di masa lalu, seperti jenis melukai diri sendiri. Atau penurunan berat badan bisa menjadi gejala depresi. Penting untuk memiliki dokter yang terampil untuk membantu Anda membedakan.
David:Saya tidak menyadari berapa banyak orang yang mengalami kelainan makan saat dewasa. Inilah anggota audiens lain dengan komentar:
rcl: Milik saya dimulai pada usia 40 !!!
Young: Saya pikir wanita dari segala usia rentan. Ini adalah pilihan yang sering untuk mengatasi, mengingat fokus masyarakat pada ketipisan dan penampilan pada wanita. Semakin kurus dan tidak makan, bisa terasa seperti berhasil di mata dunia. Di ujung lain, gadis-gadis semuda lima, sekarang berbicara tentang menjadi gemuk dan perlu diet!
David: Saya bertanya-tanya, dalam keadaan ini, apakah orang-orang ini cenderung mengalami anoreksia dan tidak pernah mengembangkannya sampai sesuatu "menendang"?
Young: Kami tidak benar-benar tahu apakah orang secara biologis memiliki kecenderungan, dibentuk oleh dinamika keluarga dan masyarakat mereka, atau bahkan beberapa kombinasi. Mungkin seseorang menggunakan mekanisme koping lain sebelumnya, atau mungkin memiliki masalah alkohol atau narkoba, sehingga masalah makan tidak muncul sampai nanti. Setiap masa transisi kehidupan atau stres dapat menjadi semacam pemicu untuk mengembangkan masalah yang bersembunyi di bawah permukaan.
lanie:Metode mana dari pengobatan gangguan makan manakah yang paling berhasil ketika berhadapan dengan remaja anoreksia?
Young:Terapi keluarga biasanya penting, karena remaja sering masih di rumah. Terapi individual juga diperlukan. Banyak orang, mungkin juga bekerja dengan ahli gizi, untuk membantu membuat rencana makanan.
Hoperagon:Young, terima kasih sudah mengobrol dengan kami malam ini. Seberapa besar kemungkinan anoreksia kembali setelah mengalahkannya dua kali? Saya pulih dari anoreksia sekitar setahun yang lalu dan saya khawatir itu akan kembali.
Young: Terima kasih, Harapan dan semuanya. Terkadang masih ada kerentanan terhadap masalah ini. Dengan stres atau kehilangan, itu mungkin cara Anda beralih untuk mengatasi bahkan tanpa makna juga. Penting untuk tidak berkecil hati. Anda telah mencapai banyak hal dan dapat mempraktikkannya lagi. Anda mungkin perlu penyegaran :)
David: Jadi, apakah Anda berkata, jika Anda merasakan gangguan makan kambuh, kembali ke terapi a.s.a.p.?
Young:Pastinya! Kecenderungannya mungkin mengabaikannya, tetapi itu tidak pernah berhasil. Semakin cepat semakin baik, sebelum perilaku menjadi sangat mengakar lagi.
Clubby8346: Young, saya sangat bingung tentang anoreksia sekarang juga. Sekitar empat tahun lalu, saya menangani anoreksia sekitar dua tahun. Saya kuat, dan syukurlah itu sangat buruk sehingga saya bisa mengatasinya sendiri. Sekitar satu tahun yang lalu, dua anggota keluarga saya dibunuh. Sepertinya, sejak saat itu, saya semakin beralih ke makanan. Saya makan sepanjang waktu dan sekarang saya ingin menjadi anoreksia lagi karena semua berat badan saya bertambah. Saya juga makan untuk merasakan kenyamanan. Apa yang harus saya lakukan?
Young:Oh clubby, aku sangat menyesal mendengar tentang kehilanganmu. Siapa pun akan diguncang trauma semacam itu. Seringkali, wanita yang menderita anoreksia dapat mengembangkan jenis gangguan makan lain di beberapa titik seperti bulimia atau pesta makan (binge eating). Itu semua adalah bagian dari spektrum yang sama. Tentu saja, anoreksia adalah kelainan yang dipilih secara budaya. Pernahkah Anda mendengar seseorang berkata, "Seandainya saya bisa menjadi anoreksia untuk sementara waktu?" Anda membutuhkan dukungan dan bantuan melalui trauma ini dan cara mengungkapkannya adalah melalui makan dan bukan makan. Saya harap Anda mencari bantuan.
LucyDean: Apakah mungkin untuk mengendalikan pola makan masalah Anda ketika Anda harus berurusan dengan masalah hubungan dan keluarga dan kecemasan lainnya?
Young: Tentu, itu hanya perlu perencanaan ke depan! Identifikasi pemicu dan situasi sulit adalah bagian dari proses terapi. Kemudian Anda dapat merencanakan perilaku alternatif. Jika keluarga Anda membuat Anda gila, dapatkah Anda menelepon teman, berjalan-jalan, berteriak di mobil, dll? Anda mendapatkan idenya?
David:Beberapa saat yang lalu, Anda menyebutkan spektrum gangguan makan, di mana seseorang dapat menyeberang antara satu gangguan seperti anoreksia dengan yang lain, seperti makan kompulsif. Inilah pertanyaan tentang hal itu:
kafilah Apa saran yang akan Anda berikan kepada seseorang yang tidak lagi menderita anoreksia, dan sekarang membiarkan dirinya memanjakan diri hingga titik di mana itu sangat, sangat sulit untuk dihentikan? Ketika saya makan kue, katakanlah, saya tidak bisa berhenti dan mengatakan pada diri sendiri tidak apa-apa. Kemudian saya makan dalam jumlah besar dan kemudian saya merasa begitu buruk tentang itu. Apa yang bisa saya lakukan untuk menemukan medium emosi yang bahagia?
Young:Itu pertanyaan saya bertaruh banyak saham! Ingat, membuat diri Anda kelaparan membuat semua orang kemungkinan makan berlebihan atau makan berlebihan secara kompulsif, makan kemudian dengan cara yang terasa di luar kendali. Pencegahan terbaik adalah memastikan Anda makan cukup, dan juga, makanan seimbang sepanjang hari. Anda mungkin bukan hakim terbaik untuk itu. Saya menyarankan beberapa kunjungan dengan ahli gizi untuk membantu mengembangkan rencana makan. Saya percaya bahwa makanan seperti kue kering perlu dimasukkan ke dalam rencana sehingga Anda tidak merasa kehilangan.
David: Berikut adalah beberapa komentar audiens tentang apa yang dikatakan malam ini, maka kami akan melanjutkan dengan lebih banyak pertanyaan:
Sonja: Ya, ada orang yang mengatakan mereka sangat iri dengan ketipisan saya. Mereka tidak tahu bagaimana rasanya dihilangkan secara fisik dengan pilek sederhana menjadi radang paru-paru! Saya pikir saya tidak makan karena itu berarti memakan ruang. Ini seperti, dengan menjadi sekecil yang saya bisa, tidak ada yang akan melihat saya. Tidak pernah tentang menjadi gemuk atau kurus bagi saya.
earthangelgrl:Banyak orang mengatakan mereka menginginkannya.
Clubby8346:Apa yang dapat saya? Saya sangat sendirian dan ingin menjadi anoreksia lagi.
rcl:Saya anoreksia dan bulimia. Saya melawan bulimia dengan perilaku anoreksia dan anoreksia dengan perilaku bulimia. Saya sepertinya melakukannya berhari-hari. Jadi saya punya tiga hari sekarang ketika saya "bulimia" dan empat hari ketika saya tidak makan dan membersihkan, tetapi hanya makan salad. Agar terbebas dari bulimia dan anoreksia, saya pikir saya harus memenangkan pertarungan melawan salah satu dari perilaku makan yang pertama. Apakah itu benar? Kedua, mana yang harus saya coba singkirkan dulu?
Young: Terima kasih atas berbagi jujur Anda. Anda benar-benar menunjukkan rasa sakit yang merupakan bagian dari gangguan ini. Ini adalah lingkaran setan dan sering makan sebanyak-banyaknya dan mengikuti beberapa periode pembatasan. Perampasan fisik dan emosional itu. Semuanya dimulai dengan belajar kembali makan dengan cara yang sehat. Terkadang Anda harus berkomitmen untuk tidak membersihkan apa pun yang pertama. Anda juga perlu mendapatkan bantuan dari terapis untuk mengidentifikasi apa yang Anda gunakan untuk mengatasinya, dan bagaimana cara mengatasinya. Siapa di antara kita yang bisa melepaskan cara mengatasi tanpa hal lain untuk menggantikannya?
David: Berikut komentar pemirsa lain:
abumonkeywolfe:Beberapa hari, saya menjadi begitu kewalahan dan tidak berpikir saya akan pernah mengatasi lingkaran setan dari gangguan makan saya.
Young:Saya bisa mengerti, abu! Banyak orang merasakannya. Ini membantu untuk memiliki orang lain yang dapat memegang harapan untuk Anda dan membantu Anda melalui poin-poin itu.
abumonkeywolfe:Berbicara tentang biaya, bagi kita yang memiliki dana terbatas, opsi apa yang tersedia? Saya telah berjuang dengan gangguan makan saya selama hampir tiga belas tahun sekarang. Saya telah meminta bantuan beberapa kali melalui layanan konseling gratis yang tersedia untuk saya, dan ditolak. Sekarang saya telah bergabung dengan angkatan kerja, waktu dan uang menjadi masalah serius dalam mencari bantuan.
Young: Ya, keuangan selalu menjadi masalah. Ada layanan rujukan untuk membantu orang menemukan skala geser atau terapi biaya rendah. Anda perlu meneliti area Anda, melakukan pencarian di internet, atau meminta seseorang untuk membantu Anda menemukan sumber daya jika Anda terlalu kewalahan. Lalu ada kelompok pendukung gratis dan dua belas kelompok langkah suka Overeaters Anonymous. Beberapa penderita anoreksia dan bulimia ditemukan Pertemuan OA membantu dan berpikir tentang membatasi, makan sebanyak-banyaknya dan membersihkan sebagai "kecanduan mereka. Saya berharap ada jawaban yang lebih sederhana! Anda dapat menghubungi saya melalui situs saya melalui email dan saya dapat membagikan sumber daya yang saya ketahui.
jode101:Saya telah menderita anoreksia selama lima tahun dan saya memiliki masalah kesehatan yang parah sekarang. Saya bertanya-tanya apakah ada waktu rata-rata yang diperlukan seseorang untuk mengatasi penyakit ini?
Young: Itu pertanyaan yang bagus. Saya tidak tahu ada angka di atas kepala saya. Saya berharap bahwa semakin lama hal itu berlangsung, semakin lama waktu yang dibutuhkan untuk sembuh. Faktor lain adalah seberapa besar keinginan Anda untuk menambah berat badan jika perlu sembuh.
halle:Saya berumur dua puluh tiga dan telah mengalami pemborosan subtipe anoreksia untuk apa yang tampak seperti selamanya (sejak saya berusia tiga belas). Apakah ada cara untuk mengubah sesuatu yang sudah lama ada? Saya di sekolah kedokteran dan saya pikir ini adalah mekanisme koping saya. Stres tidak hilang dan saya agak tersesat saat ini. Saya merasa itu tidak akan berubah.
Young: Saya mengerti mengapa Anda merasa seperti itu dan sekolah kedokteran sangat menegangkan, tetapi tidak pernah terlambat. Semakin cepat Anda mencari bantuan, semakin cepat Anda bisa menjadi lebih baik. Anda benar-benar dapat menemukan cara lain untuk mengatasi dan merasa senang dengan diri sendiri. Namun, itu bisa menakutkan. Ada yang mengatakan perilaku makan bisa terasa seperti teman baik, tetapi sangat merusak. Kami belum berbicara tentang aspek ini, tetapi anoreksia mengancam jiwa dan dapat memiliki konsekuensi kesehatan jangka panjang. Sangat layak mendapatkan bantuan.
jode101: Young, bagaimana Anda mendidik pasangan tentang gangguan makan, jika mereka tidak percaya atau memahaminya adalah penyakit nyata?
Young: Jode, itu sulit, dan lebih jauh lagi, tidak divalidasi seperti itu, mungkin menjadi bagian dari masalah. Terkadang pihak luar dapat membantu, atau bahkan buku atau artikel. Intinya, melakukannya untuk Anda, tidak peduli apa yang orang lain yakini. Anda semua layak menerimanya!
David: Kami menyentuh tentang kelainan makan yang kambuh sebelumnya, tetapi tampaknya itu adalah kekhawatiran nyata di antara banyak hadirin malam ini. Inilah pertanyaan lain tentang itu:
vancek: Saya berumur dua puluh satu dan telah menjadi anoreksia selama sekitar dua tahun sekarang. Saya tidak pernah mendekati pemulihan, tetapi untuk sementara waktu saya melakukan lebih baik (meskipun ahli gizi saya mempertanyakan hal itu). Bagaimanapun, saya benar-benar kambuh lagi, dan sekarang saya takut. Sepertinya saya semakin parah ketika stres. Saya memiliki waktu yang sangat sulit bahkan mengakui sebagian besar waktu bahwa itu semakin buruk dan saya perlu saran untuk menarik diri dari kekambuhan?
Young: Berbagi, seperti Anda di sini, adalah langkah yang bagus. Anda harus mengakui kepada mereka yang bekerja dengan Anda, bahwa itu terasa seperti kambuh. Cobalah untuk mempercayai rekomendasi mereka tentang apa yang akan membantu Anda mengelola stres secara berbeda. Beberapa saran adalah teknik relaksasi seperti pernapasan dan yoga. Ini bisa jadi luar biasa. Semoga berhasil! Dan ingat, kemajuan sering naik turun seperti ini.
David:Terima kasih, Dr. Young, untuk menjadi tamu kami malam ini dan untuk berbagi informasi ini dengan kami. Dan kepada mereka yang hadir, terima kasih telah datang dan berpartisipasi. Saya harap Anda merasa terbantu. Kami punya besar komunitas gangguan makan di sini di HealthyPlace.com. Anda akan selalu menemukan orang-orang di komunitas gangguan makan, berinteraksi dengan berbagai situs.
Juga, jika Anda menemukan situs kami bermanfaat, saya harap Anda akan meneruskan URL kami ke teman-teman Anda, teman-teman daftar surat, dan lainnya. http://www.healthyplace.com.
Sekali lagi terima kasih, Dr. Young.
Young:Terima kasih atas kesempatan ini. Saya berharap yang terbaik dalam perjalanan penyembuhan Anda.
David:Selamat malam semuanya.
Penolakan: Kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Faktanya, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan dalam perawatan Anda.
kembali ke: Transkrip Konferensi Makan
~ Indeks Konferensi Lainnya
~ semua artikel gangguan makan
