Perspektif Bukanlah Segalanya, tetapi Banyak Hal yang Bergantung pada Itu
Anda mungkin pernah mendengar beberapa variasi dari pepatah terkenal, "perspektif adalah segalanya". Sementara banyak orang percaya ini adalah filosofi hidup yang baik, saya tidak setuju. Perspektif itu penting, tetapi itu bukan segalanya.
Apa itu Perspektif?
Menurut Kamus Cambridge1, perspektif adalah "cara Anda berpikir tentang sesuatu." Misalnya, jika Anda yakin bahwa sekolah negeri berbuat lebih banyak merugikan daripada kebaikan bagi siswa, maka dari sudut pandang Anda, sekolah umum adalah pendidikan yang tidak sesuai lembaga. Jika menurut Anda tantangan sangat penting untuk pertumbuhan seseorang, perspektif Anda akan memungkinkan Anda untuk terus maju dalam situasi sulit.
Contoh di atas menyoroti bagaimana sudut pandang Anda memengaruhi pikiran, perasaan, dan tindakan Anda. Dalam situasi di mana Anda memiliki sedikit atau tanpa kendali, perspektif positif sering kali akan membantu Anda mengatasi dengan lebih baik daripada perspektif negatif.
Anda Tidak Bisa Selalu Memberi Putaran Positif pada Tantangan
Beberapa situasi sangat suram sehingga tidak mungkin menemukan kebaikan di dalamnya. Misalnya, jika seseorang sedang mengalami episode depresi yang parah, menyuruh mereka untuk bergembira karena mereka akan lebih bersyukur setelahnya adalah tidak etis. Kata-kata seperti ini tidak ada gunanya dan hanya akan menimbulkan rasa sakit bagi pendengarnya. Mengabaikan hal-hal negatif seolah-olah tidak ada adalah terlibat positif beracun, yang berbahaya bagi kesehatan mental Anda.
Yang Mengatakan, Perspektif Itu Penting
Perspektif tidak selalu dapat mengalahkan kenyataan, tetapi perspektif yang seimbang dapat membantu Anda melewati masa-masa sulit. Seperti yang saya katakan di atas, menyuruh seseorang untuk ceria selama episode depresi itu salah. Namun, jika Anda memberi tahu mereka bahwa episode tersebut pada akhirnya akan berakhir, Anda dapat membantu mereka melihat cahaya di ujung terowongan. Dengan demikian, perspektif yang seimbang akan membantu sebagai gantinya bencana, sebuah fenomena umum dalam depresi.
Jadi apakah Anda bisa membuat limun atau tidak saat hidup memberi Anda lemon, ketahuilah bahwa suatu hari nanti hidup akan berhenti memberi Anda lemon. Seperti yang dikatakan Whitney Wolfe Herd2, "hidup adalah tentang perspektif dan bagaimana Anda melihat sesuatu... pada akhirnya, Anda harus memperkecil."
Sumber
- perspektif. (2023b, 15 Maret). Artinya - Kamus Pelajar Cambridge. https://dictionary.cambridge.org/dictionary/learner-english/perspective
Perspektif Adalah Segalanya. (2019, 20 Oktober). C3 Percakapan Inc. https://c3conversations.com/perspective-is-everything/
Mahevash Shaikh adalah blogger, penulis, dan penyair milenial yang menulis tentang kesehatan mental, budaya, dan masyarakat. Dia hidup untuk mempertanyakan konvensi dan mendefinisikan kembali normal. Anda dapat menemukannya di blognya dan seterusnya Instagram Dan Facebook.
