Orang Tua Helikopter Ajarkan Manajemen Waktu? Fungsi Eksekutif Remaja

Q: “Saya mencoba untuk bekerja pada manajemen waktu dengan putra saya yang berusia 15 tahun sebelum dia kembali ke sekolah, tetapi rasanya putus asa. Dia tidak akan mendengarkan saya atau mencoba saran saya karena dia tidak menyukai ide saya atau merasa dia bisa melakukannya sendiri. Itu selalu pertengkaran. Itu menjadi racun paling buruk dan paling membuat frustrasi. Haruskah saya memaksanya untuk melakukannya dengan cara saya atau meninggalkannya sendirian? ” — Ibu Putus Asa

---

Hai Ibu Putus Asa:

Sangat melelahkan dan membuat frustrasi untuk berbagi kiat dan alat untuk membantu anak Anda, hanya untuk berulang kali ditolak atau ditutup.

Jadi, apa hal yang benar untuk dilakukan? Berapa banyak yang harus Anda dorong vs. mundur? Dan bisakah Anda benar-benar mengajarinya keterampilan yang dia butuhkan untuk menjadi sukses? Jawaban singkatnya: Tentu saja!

Jawaban panjangnya: Manajemen waktu tantangan mempengaruhi sebagian besar remaja - terutama mereka dengan defisit perhatian dan disfungsi eksekutif. Saya telah mendengar banyak cerita dari klien dan teman yang melatih orang tua tentang remaja mereka — kisah makalah penelitian yang ditulis pada malam sebelum mereka jatuh tempo, berjuang untuk keluar dari pintu di pagi hari, atau secara konsisten terlambat untuk kegiatan - yang, ketika diperiksa dengan cermat, semuanya berpusat di sekitar manajemen waktu masalah. Dan sayangnya, masalah ini — dan upaya orang tua untuk mengatasinya — cenderung menciptakan lingkungan yang sangat beracun dalam rumah tangga.

Meskipun masalah ini ada di mana-mana, kesamaan dapat ditemukan. Karena meskipun remaja akan bersikeras, "Itu bukan masalah," atau "Saya mengendalikan segalanya," atau lebih buruk lagi, "Saya tidak butuh bantuan Anda, ”sangat sedikit remaja yang menikmati begadang, pertengkaran di menit-menit terakhir, atau pertengkaran terus-menerus dengan mereka orang tua.

[Sumber Daya Gratis: Ubah Sikap Apatis Remaja Anda Menjadi Keterlibatan]

Remaja ingin melakukannya dengan baik. Dan berhasil. Mereka hanya tidak selalu tahu bagaimana atau ingin melakukannya dengan cara mereka. Jika kita mulai dengan pemahaman itu, kita bisa menuju kesuksesan. Bersama.

Saya sering ditanya apakah semua klien pelatihan siswa saya adalah "kisah sukses." Tidak, tentu saja tidak. Tapi banyak. Berikut adalah tiga pelajaran penting yang saya pelajari selama ini.

Pelajaran #1: Baik Helikopter Maupun Pengasuhan Tangan-Off Tidak 100% Benar

Keterlibatan orang tua sangat penting untuk membantu siswa berhasil. Saya tidak bermaksud Anda harus berubah menjadi orang tua helikopter dan arahkan kursor ke anak remaja Anda setiap menit. Ini juga tidak berarti benar-benar lepas tangan dan membiarkan anak remaja Anda memikirkan semuanya sendiri. Memang, tingkat keterlibatan Anda akan tergantung pada anak remaja Anda. Tetapi apakah Anda menawarkan dukungan dan bimbingan dari sampingan atau menyediakan perancah di setiap langkah, menciptakan yang tepat lingkungan pengasuhan, kolaboratif, dan positif di mana anak remaja Anda dapat memperkuat apa yang telah mereka pelajari sangat penting bagi mereka untuk menguasai ini keterampilan.

Pelajaran #2: Keterampilan Manajemen Waktu Butuh Latihan

Keterampilan manajemen waktu bukanlah sesuatu yang harus diajarkan sekali, dikuasai, dan dipindahkan. Mereka adalah keterampilan BELAJAR. Untuk menguasai keterampilan yang dipelajari, seseorang harus PRAKTEK. Banyak. Tidak ada ramuan ajaib di sini; konsistensi adalah kuncinya. Percayalah padaku yang satu ini.

[Self-Test: Apakah Anak Saya Mengalami ADHD?]

Ketika putra saya masih kecil, saya menjadikan setiap kesempatan dan situasi yang ada menjadi momen pengajaran. “Eli, kalau kamu harus latihan main jam 17:15, kamu harus keluar rumah jam berapa?” "Kita berangkat dari rumah jam 8 malam. Berapa banyak lagi waktu yang Anda miliki? siap?" Dan favorit saya, "Apa rencana Anda belajar untuk ujian matematika Anda pada hari Jumat ketika Anda tidak pulang dari latihan bermain pada Kamis malam sampai 21:30?" Dan di atasnya telah pergi.

Pelajaran #3: Guru Terbaik Jarang Helikopter

Ketahui kapan saatnya mendatangkan profesional.

Anak remaja Anda harus setuju dan bersedia bekerja sama dengan Anda agar strategi apa pun berhasil. Dan, sejujurnya, orang tua tidak selalu menjadi guru terbaik bagi anak-anak mereka. Apakah emosi menghalangi atau Anda tidak memiliki keterampilan untuk mengajar anak remaja Anda, jangan keras pada diri sendiri. Sebuah ADHD/pelatih siswa atau tutor fungsi eksekutif mungkin adalah jawabannya. Seberapa sering Anda berkata, “Dia tidak akan mendengarkan saya, tetapi dia akan mendengarkan pelatih/guru/gurunya!” Dalam tahun-tahun praktik saya, bahkan siswa yang paling menolak bantuan orang tua mereka muncul. Itu hanya butuh waktu.

Jangan putus asa. Percayalah pada diri Anda sendiri - dan putra Anda. Cobalah pendekatan yang berbeda sampai Anda menemukan satu yang berhasil. Belajar bersama jika dia mengizinkanmu. Tetap buka jalur komunikasi. Ingat, jika tidak berhasil, Anda selalu dapat membawa seorang profesional. Ini hanyalah permulaan.

Semoga beruntung.

Helikopter Induk vs. Hands-off: Langkah Selanjutnya

• Download Gratis: Apa Fungsi Eksekutif Terlemah Remaja Anda?
  
• Mempelajari: Bagaimana Tidak Helikopter Orang Tua Remaja Anda dengan ADHD
• Membaca: Apa itu Pengasuhan Helikopter vs. Perancah?

---

Pelatih Keluarga ADHD Leslie Josel, dari Pesan dari Kekacauan, akan menjawab pertanyaan dari TAMBAHAN pembaca tentang segala sesuatu mulai dari kekacauan kertas hingga kamar tidur zona bencana dan dari menguasai daftar tugas hingga tiba tepat waktu setiap saat.

Kirim pertanyaan Anda ke Pelatih Keluarga ADHD di sini!

---

DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest