Pesta Ulang Tahun, Kafetaria, dan Hambatan Sosial Lainnya
Anda mengetahui bahwa anak SMP Anda melewatkan makan siang untuk menghindari kafetaria. Haruskah Anda mengatasinya langsung, memberikan nasihat kepadanya bahwa dia mungkin tidak akan mendengarkan, atau menuntut agar dia pergi makan siang? Sulit diketahui.
Perjuangan sosial tidak terbatas pada sekolah. Anak-anak memiliki defisit yang sama di rumah, di toko, di lapangan bola, dan di setiap pengaturan kehidupan. Banyak anak ingin meningkatkan keterampilan persahabatan mereka, tetapi tidak tahu caranya. Di situlah Anda masuk.
Bekerja dengan anak Anda untuk memenuhi tantangan sosial mengarah pada perilaku yang dapat digunakan anak Anda di mana saja. Strategi berikut akan bantu anak Anda berteman - dan bergerak melalui tahun-tahun remaja yang sulit secara sosial dengan lebih mudah.
Bagaimana saya membantu anak saya berhenti menghindari kantin sekolah?
Anak-anak menghindari kafetaria karena mereka diganggu, tetapi juga karena mereka tidak tahu bagaimana berinteraksi dengan teman sebaya, bergabung dalam percakapan, atau bahkan tempat duduk.
Tanyai anak Anda.>
Tanpa memberi tahu anak Anda bahwa ia melakukan kesalahan, ajukan pertanyaan terbuka untuk mengetahui apa yang menurutnya sedang terjadi. Tanyakan tentang siapa dia duduk, kapan dia merasa tidak nyaman, atau jika ada teman yang ingin dia duduki.
[Dapatkan Unduh Gratis Ini: Panduan Persahabatan untuk Anak-anak dengan ADHD]
Keterampilan berlatih.
Tidak ada yang lebih sulit bagi anak-anak selain bergabung dalam percakapan yang sedang berlangsung. Sarankan sedikit pekerjaan detektif. Mintalah anak Anda pergi makan siang, mendengarkan apa yang dibicarakan semua orang, dan melaporkan kembali. Anda dan dia dapat memainkan permainan peran yang membangun topik yang paling sering dibicarakan kelompok.
Dapatkan bantuan dari luar.
Penghindaran bukanlah suatu rencana, jadi jika anak Anda tidak dapat menavigasi situasi sosial, mintalah pekerjaannya dengan kelompok keterampilan sosial profesional.
Bagaimana saya bisa membantu anak saya ketika dia tidak diundang ke pesta kelas?
Jika seorang anak tidak diundang ke pesta ulang tahun, konser, atau kegiatan teman sebaya lainnya, sekarang saatnya untuk bekerja sama dan mencari tahu apa yang mungkin menyebabkan masalah.
Diskusikan hal-hal, tanpa menyalahkan, untuk membantu anak Anda mendiagnosis mengapa ia tidak cocok.
Berjalanlah sepanjang hari di sekolah dan mintalah dia menceritakan satu atau dua interaksi sosial yang dia miliki - apa yang dia katakan kepada teman sekelasnya, bagaimana anak itu bereaksi - dan diskusikan apa yang menurutnya bisa dia lakukan berbeda.
[Baca Ini: Pelatihan Keterampilan Sosial untuk Anak-anak dengan ADHD]
Bicara tentang berbagai jenis persahabatan.
Banyak anak-anak dengan tantangan sosial mencoba berteman dengan anak-anak yang tidak memiliki minat yang sama, atau mereka salah mengartikan isyarat sosial dan berpikir setiap orang yang ramah ingin menjadi teman. Bantu anak Anda memahami berbagai jenis “pertemanan”: Ada orang yang Anda sayangi, kenalan, orang yang berinteraksi dengan Anda, dan teman sejati. Brainstorming dengannya tentang cara berteman dengan anak-anak dengan siapa dia berbagi minat dan yang memperlakukannya dengan baik.
Temukan cara untuk bertemu orang lain dengan minat yang sama - klub sosial, kelompok pemuda, dan kegiatan berbasis minat lainnya.
Tempat-tempat ini memberi anak Anda kesempatan bersosialisasi dengan membicarakan hal-hal yang sama-sama disukai anak-anak.
Bagaimana saya bisa membuat proyek kelompok kurang menakutkan bagi putri saya?
Proyek kelompok sangat sulit baginya karena dia harus berkontribusi, mengadvokasi ide-idenya, berpartisipasi dalam diskusi, dan mempresentasikan proyek akhir. Studi kasus berikut menunjukkan bagaimana membuat proyek kelompok kurang menantang bagi anak Anda.
Ali berusia 12 tahun, dan dia membenci proyek kelompok. Dia dan ibunya menulis kepada gurunya untuk meminta nasihat tentang apa yang bisa dia lakukan dengan lebih baik di proyek kelompok berikutnya. Guru itu mengatakan Ali harus berbicara lebih banyak dan mengidentifikasi peran yang ingin dia ambil dalam proyek tersebut.
Ibu Ali memahami dinamika sosial yang tak terucapkan dalam permainan - anak-anak bertemu dalam kelompok besar, dan asumsi dibuat tentang Ali dan apa yang mungkin dapat dia lakukan pada proyek. Ali tidak terlibat dalam pengambilan keputusan karena dia tidak berbicara. Ali dan ibunya mendiskusikan kepribadian di dalam kelompok, suka dan tidak suka mereka, dan sebagainya. Ali mengumpulkan basis data sosial tentang mitra-mitranya dalam proyek kelompok, sehingga ia dapat berbicara dengan lebih nyaman dengan teman-temannya.
Ali bekerja lebih baik secara sosial ketika dia punya rencana. Dia dan ibunya melihat-lihat rubrik proyek dan mendiskusikan komponen mana yang tampak menarik dan dapat dikelola oleh Ali, dan memutuskan apa yang ingin diambil Ali. Mereka berlatih skenario yang mungkin. Bermain peran, dan belajar bagaimana mengajukan pertanyaan terbuka, membantu Ali membangun kepercayaan diri untuk berbicara selama diskusi kelompok.
Dengan semua persiapan di rumah, Ali perlahan mengatasi perjuangan sosialnya dan memainkan peran penting dalam grup. Dan dia punya rencana yang bisa dia gunakan untuk proyek kelompok berikutnya.
Anak saya punya banyak teman virtual, tetapi bagaimana saya mendorongnya untuk mengembangkan teman yang bisa dia ajak bicara berdua?
Berhubungan dengan orang lain, beradaptasi dengan kebutuhan mereka, dan terlibat dalam memberi dan menerima persahabatan adalah keterampilan penting yang perlu dipelajari semua anak.
Biarkan dia punya teman virtual.
Teman-teman Facebook dan teman-teman Twitter mungkin hanya teman putra Anda saat ini, dan Anda tidak ingin dia kehilangan mereka.
Bicaralah dengannya tentang mengapa ia membutuhkan teman-teman lain.
Tanyakan anak Anda apa yang dia sukai tentang dunia virtual. Temukan kegiatan lain yang mungkin ia sukai - kursus robotika atau pengkodean komputer - di mana ia akan berinteraksi dengan orang-orang.
Kerjakan strategi sosial.
Baik itu terlibat dalam obrolan, mengubah kenalan menjadi teman, atau mengatur untuk melihat orang-orang di luar sekolah, penting agar putra Anda tahu cara mendekati orang. Dengan latihan yang konsisten, ia akan mendapatkan apa yang Anda dan setiap anak inginkan: teman baik.
[Baca Ini Selanjutnya: Kekuatan Permainan Peran untuk Membangun Keterampilan Sosial]
Diperbarui pada 17 November 2019
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat terpercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.