Anda Kuat Meskipun Penyakit Mental Memberitahu Anda
Ada apa di HealthyPlace minggu ini?
- Anda Kuat Meskipun Penyakit Mental Memberitahu Anda
- Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
- Korban Pelecehan Verbal Menderita Penyakit Fisik Juga
- Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
- Afirmasi Positif Saat Hidup Terasa Terlalu Sulit
Tinggal bersama tantangan kesehatan mental bisa melelahkan dan mengecewakan. Gejala penyakit jiwa dapat menghalangi kemampuan Anda untuk menjadi seperti yang Anda inginkan dan menjalani kehidupan yang Anda inginkan. Tidak hanya itu, mereka sering tidak terduga. Terkadang mereka relatif ringan dan terkadang melemahkan. Tepat ketika Anda berpikir Anda telah menyesuaikan diri dengan keadaan, segalanya tiba-tiba bisa berubah, melemparkan Anda ke putaran lain dan membuat Anda merasa seperti memulai dari awal, bahkan mungkin lebih buruk dari sebelumnya. Mungkin sulit juga untuk menemukan orang yang benar-benar memahami kedalaman dari apa yang harus Anda tanggung setiap hari.
Tujuan dari pesan ini adalah untuk memberi tahu Anda bahwa Anda luar biasa kuat. Anda melakukan hal-hal yang luar biasa. Apakah orang lain mengerti atau tidak, yang terpenting adalah Anda mengerti. Berhenti sejenak dan berbalik ke dalam. Hadiahi diri Anda dengan napas dalam yang menenangkan. Renungkan semua hal luar biasa tentang Anda dan apa yang Anda lakukan. Ini hanya sebagian daftar untuk membantu Anda memulai. Miliki masing-masing, lalu lanjutkan. Buat daftar yang menghormati dan merayakan Anda dan biarkan diri Anda duduk dengannya setidaknya sekali sehari.
- Anda terjaga, dan pikiran serta tubuh Anda berfungsi.
- Anda luar biasa berani.
- Anda gigih, bertahan bahkan ketika Anda bertanya-tanya mengapa atau tidak memiliki energi.
- Anda mencintai, dan cinta adalah kekuatan pendorong kehidupan.
- Anda cerdas dan bijaksana, mampu memahami semua nuansa kompleks hidup dengan penyakit mental.
Di atas segalanya, kamu adalah. Anda berharga. Kamu penting.
Video yang Direkomendasikan
Jangan menyerah! Penyakit Mental Tidak Dapat Menyangkal Anda Sebuah Keajaiban - Jangan pernah menyerah - penyakit mental sering dapat menyangkal Anda ketenangan pikiran, tetapi tidak dapat menyangkal keajaiban Anda. Shelby Tweten mengingatkan kita untuk menunggu keajaiban. Jam tangan.
Artikel Terkait Merayakan Anda
- Bahasa Yang Mendefinisikan Penyakit Mental
- Lima Kekuatan Karakter Orang yang Hidup dengan Kecemasan
- Menggunakan Kekuatan Anda Saat Anda Merasa Lemah Meningkatkan Suasana Hati Anda
- Kekuatan dan Keuletan Memulihkan Pecandu
- Tetap Kuat Melalui Pelecehan Verbal
- Pendamaian dan Harga Diri: Memaafkan Diri Sendiri Membangun Anda
- Cara Menemukan Cinta Diri dalam Tiga Langkah
- Anda Layak Bekerja Keras untuk Membangun Harga Diri
- Ubah Pandangan Anda untuk Membangun Harga Diri Anda
- Bagaimana Saya Mengubah Sudut Pandang Saya untuk Membangun Harga Diri
Pertanyaan hari ini: Kekuatan dan kualitas batin apa yang Anda gunakan untuk menunjukkan kepada diri sendiri bahwa Anda lebih kuat dari tantangan kesehatan mental Anda? Kami mengundang Anda untuk berpartisipasi dengan berbagi pemikiran, pengalaman, dan pengetahuan Anda tentang Halaman Facebook HealthyPlace.
Dari Blog Kesehatan Mental HealthyPlace
Di semua blog kami, komentar dan pengamatan Anda disambut baik.
- Berbaik hatilah pada Tubuh Anda di Musim Liburan ini
- Liburan Bisa Menyebabkan Mood Swing Bipolar
- Apa Arti Pikiran Menyakiti Diri Sendiri?
- Bagaimana Menghindari Pelecehan Verbal Selama Percakapan Kontroversial
- 10 Tahun Bebas Rokok Meskipun Gangguan Skizoafektif
- Jika Anda Berjuang dengan Kesehatan Mental, Tidak Apa-apa — Begitu Juga Saya
- Bagaimana Saya Mengatasi Ketika Waktu Memicu Kecemasan Saya
Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan komentar Anda di bagian bawah setiap posting blog. Dan kunjungi beranda blog kesehatan mental untuk postingan terbaru.
Dari Saluran YouTube HealthyPlace
Mengalami rasa sakit fisik bisa menjadi gejala umum pada korban pelecehan verbal. Apakah Anda menderita salah satu gejala ini? Lihatlah.
Berlangganan Saluran YouTube HealthyPlace
Artikel HealthyPlace Paling Populer Dibagikan oleh Fans Facebook
Berikut adalah 3 artikel kesehatan mental teratas Tempat Sehat Facebook penggemar merekomendasikan Anda membaca:
- Bunuh Diri Itu Tidak Bodoh: Menstigmatisasi Itu Mengabaikan Rasa Sakit
- Perhatian dan Kecemasan di Sekitar Liburan
- Mengapa Pemuliaan Taylor Swift Merugikan Orang Seperti Saya
Jika Anda belum melakukannya, saya harap Anda akan melakukannya sukai Kami di Facebook juga. Ada banyak orang yang luar biasa dan mendukung di sana.
Afirmasi Positif Saat Hidup Terasa Terlalu Sulit
“Ingat saat Anda berpikir Anda tidak akan pernah bisa bertahan? Anda melakukannya, dan Anda bisa melakukannya lagi.”
Baca lebih lajut afirmasi positif ketika hidup terasa terlalu sulit.
Itu saja untuk saat ini. Jika Anda mengetahui siapa saja yang dapat mengambil manfaat dari buletin ini atau situs HealthyPlace.com, saya harap Anda akan meneruskannya kepada mereka. Silakan bagikan buletin di jejaring sosial mana pun yang Anda ikuti. Untuk pembaruan sepanjang minggu, ikuti kami di Indonesia, seperti kami di Facebook, berlangganan kami Saluran Youtube, atau ikuti kami di Instagram.
Terima kasih,
Debora
Tim Mitra Komunitas
HealthyPlace.com - Saluran Kesehatan Mental Amerika
"Saat Anda berada di HealthyPlace.com, Anda tidak pernah sendirian."
http://www.healthyplace.com
