Mengasuh Anak dengan Gangguan Kepribadian Borderline (BPD)

Mengasuh anak dengan gangguan kepribadian ambang (BPD) membutuhkan kesabaran dan keahlian khusus. Bukan hal yang aneh bagi orang tua dari anak atau remaja dengan BPD untuk mulai takut menjadi orangtua dan kemudian merasa bersalah dan seperti orang tua yang buruk. Jika Anda merasa seperti ini, itu adalah reaksi alami terhadap BPD dan frustrasi serta kelelahan yang ditimbulkannya. Anda bukan orang tua yang buruk. Anda mungkin hanya memerlukan informasi dan kiat untuk mengasuh anak gangguan kepribadian borderline. Anda akan menemukan keduanya di sini.

Pada suatu waktu, BPD dikaitkan dengan orang dewasa; namun, saat para peneliti terus mempelajari hal ini gangguan kepribadian, pemahaman mereka semakin dalam. Sekarang diketahui bahwa bahkan anak-anak di sekitar usia 10 dapat memiliki gangguan kepribadian ambang. Mereka gejala menunjukkan apa BPD seperti untuk mereka.

Gejala BPD pada Anak atau Remaja Anda

Memahami apa yang terjadi dengan anak-anak dan remaja dengan BPD adalah langkah penting dalam mengasuh mereka. Sebagian besar anak-anak dan, terutama, remaja yang tidak memiliki BPD, menginginkan kemerdekaan. Ini bukan kasus BPD. Anak-anak dengan gangguan kepribadian ambang tidak suka, takut, dan sangat menentang segala jenis kebebasan. Kebutuhan akan ketergantungan pada orang tua mendorong banyak gejala mereka, seperti ini:

• Takut ditinggalkan, ditolak
• Perlu orang tua dan orang lain untuk peduli tentang mereka
• Ketidakmampuan untuk sendirian namun terasa terisolasi dan tidak dicintai
• Sensitivitas ekstrim
• Kesulitan mengatur emosi (disregulasi emosional)
• Volatilitas dan reaktivitas
• Emosi yang tahan lama
• Impulsif
• Suasana hati yang berubah dengan cepat
• Kesulitan menenangkan diri; dapat beralih ke menyakiti diri sendiri dan perilaku bunuh diri
• Krisis yang hampir konstan
• Kekompakan
• Marah
• Depresi dan putus asa

Anak-anak dengan BPD percaya bahwa kebutuhan mereka akan membuat mereka menjadi pusat perhatian semua orang. Kemudian, mereka percaya, mereka akan diurus selamanya. Bagi mereka, ini sama dengan dicintai dan dihargai. Bagi yang lain, termasuk orang tua, ini adalah pertempuran yang melelahkan. Berbekal strategi pengasuhan, Anda tidak perlu mengibarkan bendera putih saat kalah.

Strategi Bermanfaat untuk Mengasuh Anak Remaja, Anak dengan Gangguan Kepribadian Borderline

“Aktingnya adalah seruan minta tolong. Jika teriakan minta tolong tidak terdengar, itu hanya menjadi lebih keras ”(Gunderson & Berkowitz, n.d.).

Mengasuh anak dan remaja BPD membutuhkan keterampilan khusus. Mereka tidak bisa dan tidak akan menanggapi dengan baik cara Anda menjadi orangtua bagi anak-anak non-BPD Anda. Pendekatan berikut telah berhasil bagi banyak orang tua yang berjuang untuk membesarkan seseorang dengan gangguan kepribadian ini.

Menangani Konflik. Sepertinya konflik itu konstan, jadi keinginan untuk menghindarinya masuk akal. Tidak masuk akal bagi anak Anda, dan mereka akan memberi tahu Anda. Atasi masalah dengan tenang, tenang, dan tidak menghakimi.

Komunikasi yang jelas. Seseorang dengan BPD dapat salah mengartikan pesan, membaca ekspresi, dan menginternalisasi percakapan dengan cara negatif. Mereka juga dengan mudah merasa terhina dan bereaksi keras pada apa yang Anda maksudkan sebagai komentar tidak bersalah. Saat berbicara dengan anak Anda, gunakan komunikasi yang sederhana, langsung, jelas. Biarkan tidak ada yang terbuka untuk interpretasi. Perhatikan juga komunikasi nonverbal dan nada suara Anda; misalnya, mengadopsi postur netral, santai dan nada datar.

Turunkan harapan Anda dan sesuaikan sasaran. Meskipun ini adalah kebalikan dari mengasuh anak-anak non-BPD, itu penting untuk anak Anda atau remaja dengan gangguan tersebut. Jaga agar harapan tetap sederhana dan sedikit. Bantu mereka menetapkan tujuan yang realistis dan langkah yang sangat kecil untuk mencapainya. Jika tidak, Anda akan menghadapi risiko ledakan kemarahan yang luar biasa yang didorong oleh keyakinan mereka bahwa Anda mencoba untuk menyingkirkan mereka.

Tetapkan Batas. Suka atau tidak suka, anak Anda harus hidup dalam batas dan batasan. Bekerja dengan anak Anda untuk membuat batasan (satu per satu) yang bekerja untuk semua orang, dan jelaskan bahwa mereka ada untuk cinta dan keamanan. Buat batasan Anda berdasarkan apa yang dibutuhkan keluarga Anda, tetapi yang penting bagi semua keluarga yang berurusan dengan BPD adalah kebijakan tanpa toleransi untuk kekerasan, pelecehan, dan perusakan (semua bagian dari BPD). Tentukan konsekuensi sederhana yang dapat Anda lakukan secara konsisten.

Mengesahkan. Untuk meyakinkan mereka dan menenangkan badai saat mengamuk, validasi mereka. Dengarkan sepenuhnya, refleksikan kata-kata dan perasaan mereka kembali kepada mereka sehingga mereka merasa didengar. Yakinkan mereka bahwa perasaan mereka sah, dan bantu mereka mengekspresikan emosi mereka secara lisan.

Buat Tenang. BPD didominasi oleh kekacauan, untuk anak Anda, Anda, dan anggota keluarga lainnya. Untuk mengatasi ini, buat lingkungan rumah yang tenang dan mengundang. Buatlah ruang yang nyaman untuk menekan, bernapas, bermeditasi, dan melakukan peregangan. Semua orang di keluarga Anda dapat memanfaatkan zona aman yang aman.

Strategi untuk mengasuh anak remaja atau anak dengan gangguan kepribadian ambang akan membantu menjaga emosi Anda sendiri dan reaksi-reaksi netral meskipun emosi negatif yang berubah dengan cepat dan kuat menyapa Anda beberapa kali setiap kali hari. Ketika Anda diberi tahu, Anda akan merasa lebih siap untuk membantu anak Anda.

referensi artikel