Apakah Menjadi Advokat Kesehatan Mental Layak?

Saya pernah ditanya apakah menjadi advokat kesehatan mental sepadan. Lagi pula, itu bisa menggambarkan pekerjaan penuh waktu saya, sepanjang waktu. Seperti, sejak saya menjadi advokat kesehatan mental profesional, hampir seluruh hari saya didedikasikan untuk itu. Apakah saya melakukan sesuatu untuk klien atau tidak, advokasi kesehatan mental hanyalah sesuatu yang saya tidur, makan, dan hirup. Tetapi apakah menjadi advokat kesehatan mental benar-benar sepadan?

Apa Itu Menjadi Advokat Kesehatan Mental?

Saya tidak yakin bahwa "menjadi advokat kesehatan mental" tidak memiliki definisi tunggal. Anda dapat mengadvokasi kesehatan mental secara umum. Anda dapat mengadvokasi mereka yang sakit jiwa. Anda dapat mengadvokasi penyakit tertentu di masa muda. Pada dasarnya, ada jalan tak terbatas di mana kesehatan mental dapat diadvokasi.

Dan kemudian ada pertimbangan bagaimana Anda ingin melakukan advokasi di bidang kesehatan mental Anda. Apakah Anda ingin mengadvokasi kesehatan mental di sekolah? Apakah Anda ingin mengadvokasi perawatan penyakit mental yang lebih baik dan lebih mudah diakses? Apakah Anda ingin mengadvokasi untuk mengubah undang-undang seputar penyakit mental? Sekali lagi, ada banyak cara untuk menjadi advokat kesehatan mental.

Sungguh, cara apa pun yang Anda inginkan untuk menjadi advokat kesehatan mental berhasil untuk saya. Tetapi pastikan untuk memilih apa yang Anda sukai karena Anda tidak dapat melakukan semuanya. (Saya, misalnya, cenderung menjauh dari undang-undang penyakit jiwa. Ada orang yang melakukannya jauh lebih baik daripada saya, jadi saya serahkan kepada mereka.)

Bagaimana Menjadi Advokat Kesehatan Mental Profesional?

Dan meskipun salah satu hal di atas mungkin merupakan hasrat bagi Anda, Anda mungkin atau mungkin tidak dapat mencari nafkah darinya -- dan tidak apa-apa. Jika satu-satunya orang yang mengadvokasi di arena kesehatan mental adalah para profesional, itu akan menjadi lingkungan yang sangat sepi. Anda mungkin dapat membangun karier dengan melakukannya, tetapi perlu diingat, orang cukup sering keluar sebagai profesional. Menjadi advokat kesehatan mental sangat sulit dan terkadang sebaiknya dibiarkan sebagai hasrat paruh waktu.

Jadi, Menjadi Advokat Kesehatan Mental, Apakah Layak?

Saya telah berada di bidang advokasi kesehatan mental profesional selama 11 tahun. Saya telah menulis dan berbicara tentang isu-isu di sekitar gangguan bipolar dan penyakit mental selama ini. Sementara sebelum saya menjadi seorang profesional, itu penting bagi saya, sekarang saya adalah seorang advokat kesehatan mental profesional, hampir setiap napas saya.

Dan saya punya banyak pengalaman positif dan negatif pada waktu itu. Saya telah terlibat dalam menyelamatkan nyawa -- positif. Saya telah terlibat dalam kehilangan nyawa -- negatif. Saya telah diberi penghargaan -- positif. Saya telah menerima ancaman pembunuhan -- negatif. Saya telah berbicara dengan ratusan kamar -- positif. Saya pernah mengalami masa-masa kosong ketika saya tidak bisa mendapatkan pekerjaan yang cukup -- negatif.

Anda mendapatkan idenya. Ada banyak hal baik dan buruk dalam pekerjaan ini. Hal-hal baik dapat mengangkat Anda setinggi langit, tetapi hal-hal buruk dapat menghancurkan Anda jika Anda tidak berhati-hati. Dan sementara ini berlaku untuk advokasi paruh waktu, advokasi penuh waktu mengubah tombol risiko menjadi 11.

Jadi, ya, jika Anda bisa menjaga diri sendiri, menggambar batas yang kuat, dan belajar untuk melepaskan diri dari semua orang yang Anda coba bantu, maka ya, menjadi advokat kesehatan mental sangat berharga. Tetapi jika hati Anda terlalu terbuka atau jika Anda tidak dapat menarik batasan yang tegas atau jika Anda cenderung membiarkan pekerjaan Anda bocor menjadi diri Anda sendiri, kemudian menjadi advokat kesehatan mental -- khususnya penuh waktu -- mungkin bukan untuk Anda,

Kebanyakan advokat memiliki niat terbaik dan orang-orang yang luar biasa. Namun, itu tidak berarti bahwa menjadi advokat kesehatan mental adalah untuk mereka. Seperti yang saya katakan, saya telah melihat orang demi orang meledak di lingkungan ini. Jadi berhati-hatilah. Mulai dari yang kecil. Jangan hanya terjun ke advokasi penuh waktu. Pelajari pelajaran Anda ketika taruhannya kecil. Dan jika semua itu berhasil untuk Anda, maka lanjutkan ke hal-hal yang lebih besar.

Dan ingatlah ini: advokasi kesehatan mental datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, dan tidak peduli apa kontribusi Anda, selama itu positif, Anda telah melakukan sesuatu yang hebat. Pergi tidur mengetahui itu.