Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anggota Keluarga Mengidap Penyakit Mental

A mendapatkan pertanyaan dari semua jenis anggota keluarga dan teman-teman orang dengan penyakit mental dan, untungnya, banyak dari orang-orang ini ingin membantu. Masalahnya adalah orang merasa terintimidasi oleh diagnosis penyakit mental. Mereka bahkan tidak tahu harus mulai dari mana. Ini sangat normal. Diagnosis kemungkinan seumur hidup cukup untuk membuat orang merasa tidak berdaya.

Tapi kamu tidak berdaya. Jika Anda mencintai seseorang dengan penyakit mental, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu.

Penghalang Pengetahuan Penyakit Mental

Hal pertama yang harus diatasi adalah hambatan pengetahuan. Dapat dipahami sepenuhnya bahwa teman dan keluarga tidak akan tahu banyak tentang penyakit mental kapan pertama kali didiagnosis. Orang-orang telah mendengar kata-kata itu "bipolar" atau "skizofrenia" tetapi benar-benar tidak pengetahuan yang akurat seperti apa hal-hal ini. Jadi, sangat penting untuk belajar.

Sangat penting untuk, sejujurnya, mengkonsumsi informasi sebanyak mungkin pada diagnosis. HealthyPlace adalah tempat yang tepat untuk memulai pembelajaran ini. Saya telah menulis ratusan artikel di sini yang dapat sangat membantu ketika belajar tentang gangguan.

Pengetahuan ini melakukan beberapa hal. Ini memungkinkan Anda untuk memahami:

• Apa yang orang dengan penyakit mental sedang alami
• Perilaku yang mungkin Anda lihat yang dimotivasi oleh penyakit
• Jenis-jenis perawatan yang tersedia dan seperti apa perawatan itu

Dengan kata lain, pendidikan memungkinkan Anda tempatkan diri Anda pada posisi orang dengan penyakit mental - setidaknya sedikit.

Keluarga dan Penyakit Mental

Kami punya blog yang bagus di sini, Penyakit Mental dalam Keluarga, yang saya sarankan Anda periksa, tetapi pada dasarnya, keluarga itu rumit pada saat terbaik dan menambahkan penyakit ke dalam campuran tidak akan membuat sesuatu yang lebih sederhana. Singkatnya, yang bisa saya katakan adalah:

• Berada di sana untuk orang dengan penyakit mental
• Katakan pada orang dengan penyakit mental itu Anda peduli tentang mereka dan mencintai mereka dan tidak ada penyakit yang akan mengubah itu
• Cobalah untuk mendukung orang dengan penyakit mental dengan cara yang mereka minta
• Cobalah untuk menjauhkan drama keluarga lainnya dari persamaan - jika Anda bisa

Bicaralah dengan Anggota Keluarga dengan Penyakit Mental

Dan mungkin hal pertama yang dapat Anda lakukan untuk membantu anggota keluarga dengan penyakit mental adalah berbicara dengan mereka. Buka dialog. Mulai percakapan yang membuatnya jelas bahwa orang dengan penyakit mental tidak "gila" dan Anda merasakan hal yang sama tentang mereka seperti yang Anda lakukan sebelum diagnosis. Dan kemudian tanyakan pada orang dengan penyakit mental apa yang mereka butuhkan. Saya dapat memberi tahu Anda daftar hal-hal yang menurut saya dibutuhkan oleh setiap orang dengan penyakit mental, tetapi orang yang ahli dalam penyakit mentalnya adalah pasien itu sendiri.

Anda dapat mencoba menawarkan untuk melakukan hal-hal seperti:

• Buat janji untuk orang dengan penyakit mental. Pergi bersama mereka ke janji ini.
• Melacak catatan medis
• Tawarkan untuk mencuci pakaian orang itu, membersihkan, membuang sampah, atau melakukan pekerjaan rumah tangga lain yang mungkin tampak berlebihan
• Tawarkan penitipan anak
• Tawarkan untuk membuat makanan untuk orang tersebut kadang-kadang
• Sering-seringlah berkonsultasi dengan orang dengan penyakit mental, jika bukan karena alasan lain, hanya untuk memastikan orang tersebut mempertahankan kontak luar

Dan seperti yang saya katakan, berada di sana, tanpa syarat. Sebagian besar dari kita memiliki penyakit mental orang-orang menjauh dari kita karena penyakit mental itu, dan kemungkinan, itu akan menjadi ketakutan anggota keluarga Anda yang lebih besar. Jika Anda dapat mengurangi rasa takut itu, bahkan sedikit, Anda melakukan pekerjaan yang luar biasa.

Kamu dapat menemukan Natasha Tracy di Facebook atau GooglePlus atau @Natasha_Tracy di Twitter.