“T: Anak Saya Marah dan Frustasi Karena Kehilangan Belajar.”
T: “Setelah lebih dari satu tahun belajar online, putra kami dengan ADHD telah kehilangan banyak keterampilan akademik — dan kepercayaan dirinya. Dia sangat stres dan cemas tentang sekolah, dan pekerjaan rumah sangat menantang baginya. Kami mencoba membantunya menebus kehilangan pembelajaran ini, tetapi dia menolak untuk bekerja sama dan sering menyerang. Bagaimana kita bisa membantunya keluar dari kebiasaan ini dan termotivasi tentang sekolah lagi?”
Untuk tingkat yang berbeda-beda, kita semua pernah mengalami kerugian dalam pandemi. Dan banyak dari kita, termasuk anak-anak, mundur selangkah. Hal ini terutama berlaku untuk siswa dengan ADHD dan tantangan belajar lainnya, yang paling rentan tertinggal dengan instruksi virtual. Kemarahan adalah respons yang umum dan dapat dimengerti terhadap kehilangan ini, terutama dengan kembalinya pembelajaran langsung. Memotivasi anak Anda untuk terlibat dalam belajar akan lebih penting dari sebelumnya kali ini.
1. Pahami Kemarahan Anak Anda
Untuk membantu anak Anda, pertama-tama akui perasaannya dan pahami benar-benar sumber kemarahannya. Dia bekerja keras untuk mempelajari keterampilan akademik dasar dan kemungkinan besar berhasil sebelum pandemi. Sekarang, dia mungkin merasa seperti kehilangan muka — dan status. Saat Anda mengakui kemarahan putra Anda, ingatkan dia bahwa kita semua memiliki kewajiban untuk melangkah dan mencoba untuk kembali ke jalurnya.
Tetap saja, bicarakan dengannya tentang tanggapan dan konsekuensi yang tepat untuk ledakan. Anda bisa mengatakan, “Kamu boleh marah, tapi tidak apa-apa melempar buku atau meneriakiku. Jika Anda melakukan itu, Anda akan kehilangan hak istimewa.”
2. Bangun Keyakinannya
Selanjutnya, Anda ingin bekerja membangun miliknya kepercayaan diri. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memulai pekerjaan pengembangan keterampilan di tingkat akademik terakhir di mana putra Anda unggul. Perhatikan bahwa ini mungkin berarti meninjau kembali tugas sekolah lebih dari setahun yang lalu. Jika dia tidak mengerti mengapa dia harus melakukan "pekerjaan bayi", jelaskan kepadanya bahwa normal dan cerdas untuk perlahan-lahan kembali ke keterampilan yang sudah berkarat untuk sementara waktu (ini juga berlaku untuk keterampilan non-akademik seperti berenang, bermain golf, atau piano bermain).
[Dapatkan Unduhan Gratis Ini: 4 Rahasia Memotivasi Siswa dengan ADHD]
Cara lain untuk meningkatkan keterlibatan adalah membuat belajar menjadi menyenangkan bagi anak Anda. Hindari menempelkannya di depan layar atau menyuruhnya mengikuti program pembelajaran otomatis. Alih-alih, duduklah untuk membaca buku bersamanya, tonton video terkait bersama, atau minta dia memilih cara lain untuk meninjau materi pelajaran.
3. Apakah Perfeksionisme Menghalanginya?
Perfeksionisme bisa menjadi penghalang motivasi, karena itu membekukan kita di tempat dan mengeluarkan perilaku oposisi pada beberapa anak. Jika Anda merasa bahwa putra Anda tidak akan terlibat dalam tugas karena takut gagal, mencoba untuk meredam harapannya. Tanyakan, “Seperti apa tugas yang sudah selesai bagi Anda? Karakteristik apa yang dimilikinya?” Kemudian, minta dia membidik hanya satu atau dua karakteristik tugas yang dia daftarkan.
4. Bicaralah dengan Guru
Guru putra Anda mungkin tidak menyadari perjuangannya, tetapi sangat penting bagi mereka untuk tetap mengikuti perkembangannya. Mulailah dengan bertanya langsung kepada gurunya: "Apakah Anda tahu bahwa putra saya menghabiskan dua setengah jam untuk tugas yang biasanya memakan waktu setengah jam?"
Guru yang baik akan merespons dengan sesuatu seperti, “Saya ingin anak Anda berada di jalur yang tepat 75% dari waktu. Saya tidak ingin dia mengalami stres dan frustrasi — bukan itu seharusnya sekolah.”
[Baca: 9 Strategi Mengajar Cerdas untuk Rintangan Pembelajaran Umum]
Sebagai mantan guru, saya sering menyarankan kepada pendidik agar mereka berkomunikasi dengan jelas dengan siswa tentang harapan pekerjaan rumah mereka. Mereka mungkin mengatakan bahwa tugas tersebut harus memakan waktu sekitar setengah jam, dan mengarahkan siswa untuk menandai seberapa jauh mereka telah mencapai waktu itu. Jika sebagian besar siswa tidak selesai dalam jangka waktu tersebut, guru harus menyesuaikan tugas ke depan. Namun, jika sebagian besar siswa tepat sasaran, guru harus memecahkan masalah secara langsung dengan siswa yang kesulitan.
Jangan takut untuk menyampaikan kekhawatiran ini kepada guru dan sekolah pada umumnya. Kemungkinan orang tua lain memiliki kekhawatiran yang sama tentang anak-anak mereka.
Kehilangan Belajar untuk Siswa dengan ADHD: Langkah Selanjutnya
- Download Gratis: Bagaimana Mengajarkan Keterampilan Advokasi Diri kepada Anak-anak dengan ADHD
- Membaca: Akar Masalah Motivasi ADHD — dan Cara Membuat Siswa Terlibat dalam Pembelajaran
- Membaca: Jadikan Pekerjaan Rumah Lebih Menarik — Dan Tingkatkan Kepercayaan Diri Anak Anda Juga
Konten untuk artikel ini berasal dari ADDitude Expert Webinar “Memotivasi Anak Anda dengan ADHD: Apa yang Membangkitkan Minat dan Energi untuk Belajar [Video Replay & Podcast #364] dengan Jerome Schultz, Ph. D., yang disiarkan langsung pada 20 Juli 2021.
DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, tolong pertimbangkan untuk berlangganan. Jumlah pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan penjangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.
- Indonesia
