T: Bagaimana Saya Dapat Membuat Putri Saya Membersihkan Kamar Menjijikkannya?

Q: “Anak perempuan saya yang berusia 14 tahun relatif patuh, tetapi kamarnya adalah badai. Saya sudah meminta itu, sekali seminggu, dia membersihkannya sehingga saya bisa masuk ke seprai, debu, ruang hampa udara, dan membersihkan kamar mandi. Satu peringatan adalah tidak ada handuk basah di lantai. Pernah. Untuk beberapa alasan, rasanya seperti napalm bagi saya. Namun, kamarnya berantakan dengan handuk basah di lantai setiap hari. Saya muak dengan bertengkar tentang hal itu. Konsekuensi dari tidak ada telepon dan tidak ada teman yang berakhir untuk malam akhir pekan sepertinya tidak mengubah perilakunya. Ada pemikiran? " —Mom Of Messy Mabel

---

Hai, Ibu dari Berantakan Mabel:

Percayalah, Anda tidak sendirian dalam hal ini! Handuk basah di lantai praktis merupakan momok nasional. Berikut adalah beberapa tips favorit saya untuk mengatasi masalah Anda kamar tidur remaja yang berantakan dan membantu Anda memulai jalan menuju kebersihan kamar yang konsisten.

1. Kenali Gaya Pengorganisasian Anak Anda

Kita masing-masing memiliki keunikan tersendiri mengatur gaya. Mulailah dengan bertanya kepada anak Anda, "Sistem apa yang akan bekerja untuk ANDA?" Jika dia perlu melihat barang-barangnya untuk mengetahui keberadaannya, maka lepaskan pintu lemarinya! Jika melipat pakaian adalah hal yang menyakitkan, gantikan meja riasnya dengan tempat sampah tempat ia bisa dengan mudah melemparkan kaos, celana jins, kaus kaki, dan pakaian dalam. Jika dia benci menggantungkan pakaian di gantungan baju, buang batang di lemari dan pasang kait.

2. Hilangkan Road Block

Jika dibutuhkan seorang anak lebih dari tiga langkah untuk melakukan sesuatu, dia tidak akan melakukannya. Ikuti tur kamar anak Anda menggunakan ketinggian HER sebagai panduan Anda. Bisakah dia membuka pintu lemari dengan mudah? Mencapai batang dan rak? Apakah laci lemari sulit dibuka? Apakah meja riasnya penuh? Dan jangan lupa tentang rak! Apakah ada ruang rak yang cukup untuk buku, memorabilia, dll? Apakah dia memiliki keranjang sampah dan binatu yang cukup besar? Menghilangkan hambatan adalah langkah penting!

[Self-Test: Tes ADHD untuk Anak Perempuan]

3. Berikan Kendali Kendali

Remaja sangat membutuhkan kemandirian. Jadi berdayakan anak Anda dengan memberikan pilihannya sambil tetap menetapkan batasan. Beri tahu anak remaja Anda bahwa beberapa barang elektronik dapat hidup di lantai, tetapi cucian dan makanan harus tidak digunakan. Rasio satu-ke-satu - satu aturan untuk setiap kebebasan - membuat remaja jauh lebih mungkin untuk mematuhi edik kekacauan Anda.

Dan jika Anda mencari lebih banyak tips dan alat untuk membantu putri Anda, silakan lihat buku saya, Apa Kesepakatan dengan Remaja dan Manajemen Waktu? Panduan Orang Tua untuk Membantu Anak Anda Berhasil.

Apakah Anda memiliki pertanyaan untuk Pelatih Pengasuhan Anak Remaja ADDitude? Kirim pertanyaan atau tantangan Anda di sini.

---

Pendapat dan saran yang disajikan di atas dimaksudkan hanya untuk pengetahuan umum Anda dan bukan merupakan pengganti saran medis profesional atau perawatan untuk kondisi medis tertentu. Anda tidak boleh menggunakan informasi ini untuk mendiagnosis atau mengobati masalah kesehatan atau penyakit tanpa berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan yang berkualitas. Silakan berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda dengan pertanyaan atau masalah yang mungkin Anda miliki mengenai kondisi Anda sendiri atau anak Anda.

Diperbarui pada 6 April 2018