Menemukan Arti Ketika Anda Sakit Jiwa

Memiliki penyakit mental dapat memengaruhi makna yang diyakini seseorang. Saya memiliki banyak anggota keluarga dengan penyakit mental yang mengatakan mereka tidak merasa seolah-olah mereka dapat memiliki kehidupan yang sama bermakna seperti rekan neurotipikal mereka. Itu tidak benar. Berikut adalah artikel tentang bagaimana menemukan makna hidup, yang ditulis dari sudut pandang orang yang menderita penyakit mental.

Ikuti Gairah Anda

Seringkali hal yang kita suka lakukan adalah hal yang harus kita lakukan. Semangat yang kita rasakan saat melakukan sesuatu yang kita sukai akan diterjemahkan menjadi kerja yang lebih keras. hasil yang lebih besar, dan hasil keseluruhan yang sangat memuaskan. Bagi saya, apa yang saya sukai adalah melayani orang lain.

Untuk mengikuti hasrat saya dalam melayani, saya dapat menempuh banyak jalan untuk menemukan kepuasan. Saya telah mempertimbangkan banyak pilihan yang dapat menawarkan saya kehidupan yang sangat berarti, seperti pekerjaan sosial, pekerjaan polisi, dan pengasuhan anak. Sekarang saya telah mempersempit beberapa pilihan yang sesuai dengan minat saya, saya dapat langsung menemukan makna dalam hidup saya.

Percayai Journey

Seorang anggota keluarga yang mengalami depresi membagikan kepada saya metode yang mereka gunakan untuk menemukan makna dalam hidup mereka. Mereka mengatakan bahwa mereka mendorong maju melalui depresi, selalu mengambil setidaknya satu langkah lagi karena, di atas segalanya, mereka percaya bahwa perjalanan ke langkah terakhir itu sepadan. Mereka percaya bahwa mempercayai perjalanan dan belajar untuk mencintai dan menerima liku-liku hidup adalah dari mana makna mereka berasal.

Mereka selanjutnya menjelaskan bahwa untuk menemukan kebahagiaan dan makna sejati, seseorang harus melihat ke dalam momen saat ini dan menemukan kedamaian di dalamnya. Dia menjelaskan bahwa jika dia selalu dapat melihat saat ini dan melihat bagian terbaiknya, maka keterampilan itu akan diterjemahkan menjadi pengalaman yang lebih bahagia secara keseluruhan. Dia mengatakan bahwa hidup memiliki makna yang kita tetapkan, jadi kita harus mengharapkan semua misteri kecil kehidupan menjadi bermakna.

Trial and Error

Anggota keluarga lain dengan gangguan bipolar menjelaskan kepada saya bahwa mereka harus mencoba banyak jalan berbeda dalam hidup sebelum mereka menemukan maknanya. Nasihat yang mereka berikan kepada saya adalah untuk selalu memilih kebahagiaan dan kepemilikan dan tidak menetap di tempat itu kepuasan dan makna tidak ada, bahkan jika itu berarti melompat dari kesempatan ke kesempatan alih-alih menjadi konsisten. Anggota keluarga ini ingin saya tahu bahwa maksud saya ada di luar sana dan bahwa saya harus mencarinya.

Kesimpulannya

Saya percaya bahwa setiap orang dapat menjalani kehidupan yang bermakna, mungkin sulit untuk menemukannya. Jika menemukan kehidupan yang bermakna itu sulit, ingatlah untuk mengikuti hasrat Anda, percayai perjalanannya, dan jangan pernah puas.