Ketika Pembelajaran Hibrid Lebih Merugikan daripada Baik: Pilihan Sekolah untuk Keluarga ADHD

Transisi ke Pembelajaran Tatap Muka Tidak Memberi Manfaat bagi Semua Siswa

Karena semakin banyak sekolah yang terbuka untuk pembelajaran tatap muka dan hibrid, banyak orang tua, pendidik, dan pakar kesehatan anak yang sangat senang. Mereka percaya bahwa kembali ke sekolah secara langsung, bahkan paruh waktu, adalah alasannya solusi terbaik untuk berbagai masalah kesehatan mental, sosial, dan akademik yang dihadapi anak-anak di kelas K-12 saat ini.

Meskipun ini mungkin benar untuk kebanyakan anak, banyak siswa dengan ADHD sedang menderita sekarang. Kembali ke sekolah, bahkan dalam kapasitas campuran, tidak sesuai untuk kebutuhan mereka - yaitu untuk konsistensi, rutinitas, dan dukungan yang dapat diprediksi. Terlepas dari niat baik, pembelajaran hybrid mengganggu setiap area kehidupan mereka. Untuk siswa dengan ADHD ini, menyelesaikan tahun sekolah dalam program pembelajaran non-tradisional dapat membawa keuntungan akademis jangka pendek dan mempersiapkan mereka untuk sukses di masa depan.

Siswa ADHD Memiliki Hubungan yang Rumit dengan Sekolah Tradisional

Banyak orang percaya bahwa file pembelajaran terbaik selalu terjadi di lingkungan sekolah. Namun, penelitian menunjukkan kepada kita bahwa ini bukanlah masalahnya. Anak-anak mulai belajar di rumah dari orang tua, saudara kandung, dan pengasuhnya sejak lahir. Pada saat anak-anak memulai sekolah penitipan anak atau taman kanak-kanak, mereka telah memperoleh pengetahuan dan keterampilan dari berbagai orang, tempat, dan pengalaman. Kemampuan kita untuk belajar dalam lingkungan dan situasi yang berbeda tidak hilang begitu kita resmi mulai sekolah.

Siswa dengan ADHD dan defisit fungsi eksekutif sering kali memiliki hubungan yang rumit dengan sistem sekolah tradisional. Di satu sisi, struktur, jadwal, tenggat waktu, dan akuntabilitas dari figur otoritas membantu mereka tetap fokus dan bergerak maju. Namun, siswa dengan ADHD sering kesulitan di sekolah ketika pekerjaan dan tenggat waktu menumpuk, ketika mereka tidak bisa 'mengatur ulang' antar kelas, ketika mereka menemui kekurangan fleksibilitas terkait waktu pada tes dan tenggat waktu, dan ketika pendidik memberikan penekanan pada pembelajaran dalam satu ujian cara. Akibatnya, siswa dengan ADHD cenderung berjuang dengan gangguan mood, kecemasan, amarah, masalah sosial, dan harga diri yang buruk setelah beban kerja dan ekspektasi melebihi apa yang dapat mereka tangani. Kami juga melihat lonjakan besar dalam dampak negatif ADHD pada kinerja sekolah selama sekolah menengah pertama dan sekolah menengah atas hormon, tekanan untuk berpartisipasi dalam kegiatan ekstrakurikuler, dan hubungan membuat fokus pada akademisi menjadi lebih sulit.

[Bacaan Tambahan: Saat Pembelajaran Jarak Jauh Memenuhi ADHD]

Pandemi Membuktikan Bahwa Anak-anak Dapat Berkembang dalam Pengaturan Pendidikan yang Beragam

Ketika sekolah beralih ke pembelajaran online pada musim semi 2020, banyak orang tua mengkhawatirkan yang terburuk. Ya, banyak keluarga yang berjuang untuk mengelola pengaturan baru ini dan / atau distrik sekolah gagal menyediakan cara-cara yang berguna untuk itu belajar di bawah tekanan ekstrim. Namun, banyak siswa yang biasanya kesulitan dalam lingkungan sekolah biasa, termasuk anak-anak dengan ADHD, menjadi berkembang pesat. Mereka melakukannya dengan baik karena mereka lebih nyaman di rumah dan dapat menciptakan situasi dan pengaturan di mana mereka dapat belajar lebih baik daripada di sekolah.

Saat berada di rumah, banyak siswa dengan ADHD dan gangguan perkembangan saraf lainnya dapat belajar lebih baik dan mengurangi kecemasan mereka secara keseluruhan karena kombinasi beberapa faktor termasuk:

• Jam tidur lebih lama
• Mengambil jeda gerakan selama dan di antara kelas
• Duduk di tempat tidur, lantai, bantal, sofa, dan permukaan lain yang membantu mereka merasa lebih nyaman daripada meja sekolah tradisional
• Makan dan minum kapan pun mereka mau
• Berurusan dengan gangguan yang lebih sedikit seperti kerumunan besar, suara bising, bau, dan banyak transisi
• Beristirahat untuk mengatasi stres karena harus berkonsentrasi dalam waktu lama

Kembali ke sekolah, meskipun hanya dalam kapasitas campuran, mengganggu 'normal baru' ini. Siswa, guru, dan orang tua, sekali lagi, diharapkan untuk terbiasa dengan jadwal dan sistem yang baru dan berubah. Siswa dengan ADHD dipengaruhi secara tidak proporsional oleh perubahan ini. Kita tahu bahwa anak-anak, remaja, dan orang dewasa ADHD berjuang dengan perubahan dan biasanya membutuhkan lebih banyak waktu dan dukungan untuk menyesuaikan diri. Selain itu, harus melacak logistik yang terlibat dalam sekolah hybrid (misalnya, jadwal bergantian, bolak-balik pembelajaran online dan tatap muka, mencatat makalah dan buku) memengaruhi kemampuan mereka untuk memanfaatkan manfaat apa pun yang mungkin ditimbulkan oleh situasi tersebut menyediakan.

Bagaimana Kami Dapat Membantu Siswa ADHD Mengakhiri Tahun dengan Sukses?

Dalam banyak kasus, siswa dengan ADHD akan mendapatkan keuntungan dengan tetap berada dalam situasi belajar alternatif selama sisa tahun ajaran. Siswa biasanya mulai merasa stres dan kelelahan pada musim semi. Menyelesaikan tahun ajaran cukup sulit bagi siswa ADHD bahkan dalam situasi terbaik. Bagaimana jika mereka dapat menyelesaikan program yang mereka ikuti saat ini sehingga mereka dapat fokus pada pembelajaran dan memenuhi persyaratan? Seberapa besar manfaat yang akan mereka dan keluarga mereka dapatkan dari pengurangan perubahan dan transisi saat ini?

[ADHD dalam Pandemi: ADDitude Survei Pembacanya Tentang WFH, Pembelajaran Jarak Jauh, Stres & Lainnya]

Banyak orang tua percaya bahwa berada di gedung sekolah, bahkan paruh waktu, penting untuk belajar. Namun, anak-anak mereka telah belajar online selama setahun pada saat ini. Meskipun situasinya hampir tidak sempurna, inilah yang biasa dikelola oleh anak-anak mereka. Jika siswa mereka berprestasi cukup baik, tetap dengan program saat ini memungkinkan mereka untuk mempertahankan prestasi akademis mereka. Ini juga memungkinkan untuk mengelola kecemasan yang sudah ada alih-alih harus berurusan dengan stres fisik dan emosional ekstra.

Dengan menjaga situasi pembelajaran tetap sama hingga akhir tahun ajaran, orang tua juga mempersiapkan siswanya untuk kemungkinan keberhasilan akademis. Jika anak-anak mereka kembali ke sekolah sekarang, kemungkinan besar mereka akan menghabiskan sisa tahun ini dengan berjuang untuk menyesuaikan diri. Di beberapa kabupaten, tahun ajaran akan berakhir dalam waktu kurang dari enam minggu. Apakah ada gunanya mengubah apa yang sudah bekerja selama enam minggu? Dengan sukses menyelesaikan tahun, anak-anak mereka akan berhasil mengalami lebih sedikit kecemasan, kelelahan, dan perasaan negatif tentang kemampuan akademis mereka. Jika para siswa ini kembali ke lingkungan sekolah biasa di musim gugur, mereka dapat melakukannya dari posisi yang kuat.

Pertimbangan Pembelajaran Hibrid untuk Siswa dengan ADHD: Langkah Berikutnya

Belajar selama pandemi sulit bagi hampir semua siswa dan keluarga. Banyak orang tua dan anak-anak yang bersemangat untuk kembali ke hari sekolah biasa karena berbagai alasan yang mencakup akademisi, pengasuhan anak, peluang sosial, dan dinamika keluarga. Namun, orang tua siswa dengan ADHD perlu mempertimbangkan dampak dari perubahan yang tiba-tiba dan apakah stres dan kemunduran itu bisa menyebabkan seluruh keluarga sepadan.

Jika siswa Anda berprestasi baik, atau bahkan berkembang, dalam situasi pembelajaran mereka saat ini, pertimbangkan untuk membiarkan mereka menyelesaikan tahun sekolah dengan nilai tinggi. Biarkan mereka menyalurkan energi mental, fisik, dan emosional untuk belajar daripada menghadapi perubahan. Fokus untuk mendukung kecintaan mereka untuk belajar. Ada banyak perubahan dan transisi di cakrawala. Mari beri mereka kesempatan untuk membangun cadangan akademis, emosional, dan fisik mereka sehingga mereka dapat berhasil menangani apa pun yang mereka hadapi tahun depan.

Tantangan Pembelajaran Hibrid untuk Siswa dengan ADHD: Langkah Berikutnya

• Memahami: Pilihan Sekolah Terbaik untuk Siswa dengan ADHD
• Baca baca: Cara Menenangkan Transisi yang Bergejolak Kembali ke Sekolah (Tatap Muka)
• Belajar: Hak Pendidikan Anak Anda Saat Crisis Schooling

---

Dr. Ronit Levy adalah psikolog klinis yang mengkhususkan diri dalam menangani remaja dan orang dewasa berprestasi tinggi yang berjuang melawan kecemasan karena kecemasan, OCD, ADHD, penyakit kronis, dan peristiwa kehidupan.

PASAL INI ADALAH BAGIAN DARI CAKUPAN PANDEMIK ADITUDE GRATIS
Untuk mendukung tim kami saat mengejar konten bermanfaat dan tepat waktu selama pandemi ini, mohon untuk bergabunglah dengan kami sebagai pelanggan. Pembaca dan dukungan Anda membantu mewujudkannya. Terima kasih.

Diperbarui pada 16 April 2021