Hentikan Nasihat yang Tidak Diminta dari Keluarga di Jalurnya

"Tidak seorang pun Betulkah memahami apa yang kita alami dengan anak kita, ”ibu dari seorang anak laki-laki yang baru didiagnosis dengan hiperaktif defisit perhatian kelainan meratapi, ketika kita membahas jenis pertemuan, seperti ledakan kekanak-kanakan dan impuls agresif, yang membuat keluarga asam pertemuan. Saya tahu apa yang dia maksud.

Perjalanan untuk melihat kakek-nenek, bibi dan paman, yang tinggal jauh dapat menjadi pengalaman belajar yang hebat dan memberi anak-anak perasaan tentang jaringan keluarga yang lebih besar. Tetapi ketika kerabat tidak memahami pemikiran dan perencanaan yang mengarah ke meningkatkan "pemeliharaan tinggi," anak yang berbeda secara perkembangan, mereka mungkin percaya bahwa perilaku anak Anda adalah hasil dari pengasuhan yang buruk - yaitu milikmu.

Keyakinan ini dapat ditulis dalam komentar seperti, "Anda benar-benar membiarkannya pergi dengan banyak" atau "Jika saya memilikinya selama seminggu, dia akan belajar untuk taat."

Apakah anggota keluarga sering memberi Anda tips mengasuh anak dengan mendisiplinkan anak Anda

ADHD? Jika demikian, Anda mungkin merasa cemas tentang kumpul-kumpul yang akan datang. "Saya selalu merasa bahwa saudara perempuan saya menilai pengasuhan saya, dan kemudian saya bereaksi berlebihan ketika Jake mulai bertingkah," kata seorang ibu.

Menjaga Kunjungan Keluarga Menyenangkan

Jika Anda mengajari teman atau kerabat beberapa strategi yang Anda gunakan di rumah, Anda dan anak Anda dapat menghindari pengalaman dan penilaian negatif. Cobalah beberapa hal berikut untuk memastikan kunjungan yang lancar:

"Perkenalkan kembali" anak Anda sebelum Anda bepergian. Anak-anak dengan ADHD bisa kewalahan oleh terlalu banyak pengalaman baru dan wajah baru - dan sepupu yang Anda lihat hanya sekali atau dua kali setahun dapat dianggap sebagai "baru." Perbarui anak Anda dengan berita dari kerabat, dan kirim foto bolak-balik sebelumnya kunjungan.

[Unduh Gratis: Panduan Anda untuk Membongkar Mitos ADHD yang Mengganggu]

"Ini sepupumu, Ann, dengan anak kucing barunya, dan inilah gambar yang dia gambar." Menjaga keluarga besar akrab akan membuat kunjungan terasa lebih aman dan nyaman untuk anak Anda bahkan sebelum Anda memulai perjalanan.

Tawarkan saran terlebih dahulu.Kamu sudah menemukan apa yang cocok untuk anak Anda; beri tahu kerabat, dan Anda dapat menghindari sebagian kehancuran. "Sue kesulitan duduk di meja, tetapi membiarkannya berdiri di dekat kursinya memberinya ruang gerak." Atau, "Jika Max mulai terlalu bersemangat, itu membantu untuk membuatnya tenang dengan permainan atau buku favorit jauh dari sisa anak-anak. "

Persiapkan anak Anda. Anak-anak ADHD melakukan yang terbaik ketika mereka tahu persis apa yang diharapkan sebelum memasuki suatu situasi. Sebelum Anda berangkat, beri tahu dia mengapa Anda mengunjungi (liburan, ulang tahun, pernikahan), siapa yang akan hadir, dan berapa lama kunjungan akan berlangsung. Bersama-sama, curah pendapat solusi untuk masalah yang diharapkan. “Kau tahu sepupumu suka merasa seperti pemimpin saat kau berkunjung. Apa yang bisa Anda katakan jika dia mencoba memainkan permainan yang tidak Anda sukai? "

Berikan pemikiran khusus untuk acara khusus. Pernikahan, reuni keluarga, dan wisuda dapat memberikan pengalaman bagi anak Anda untuk diingat dan dinikmati, tetapi acara yang penuh sesak dapat menstimulasi anak mana pun. Tetapkan batasan dengan anggota keluarga. "Aku tahu kamu ingin John menjadi pembawa cincin untuk pernikahanmu, tapi kurasa dia tidak bisa menangani pekerjaan itu pada saat ini. Alih-alih, mengapa dia dan saya tidak membagikan program saat orang datang? "

[Cara Mencegah Kekecewaan di Depan Umum]

Rencanakan kegiatan yang menarik. Bawalah banyak gangguan akrab (beberapa DVD, mainan, dan buku favorit). Biarkan anak Anda tahu bahwa tidak apa-apa untuk pergi sendiri untuk sementara waktu, jika dia perlu berkumpul kembali.

Bergantian memantau. Jika Anda dikelilingi oleh keluarga yang tidak Anda lihat dalam waktu lama, mudah untuk terganggu. Jika anak Anda mendapat manfaat dari pemantauan ketat, Anda dan pasangan Anda harus menyusun rencana untuk bergiliran mengawasinya.

Atau mungkin seorang kerabat yang memiliki ikatan khusus dengan anak Anda akan senang memberikan perawatan satu-satu. Anda bisa langsung mengatakan kepada teman atau kerabat, "Joey berharap bisa bersama Anda di pesta itu. Saya yakin saat tenang khusus bersamamu akan sangat bagus untuknya. "

Miliki "rencana pelarian." Tentukan "isyarat" yang bisa diberikan anak Anda ketika ia terlalu lelah, lapar, atau bersemangat untuk tetap memegang kendali. Sebuah "rencana pelarian" untuk mempersingkat perpisahan yang panjang mungkin agar-kerabat tahu ini adalah kemungkinan. "Kita mungkin harus berangkat lebih awal, tetapi kita bisa merencanakan kunjungan lain segera."

Buat beberapa waktu istirahat. Kunjungan jauh mungkin lebih baik jika Anda menginap di hotel daripada di rumah kerabat. Beberapa anggota keluarga mungkin merasa sakit hati atau bahkan terhina ketika Anda menyampaikan ide ini, tetapi jelaskan bahwa tempat yang kurang intensitas dan kegembiraan dapat menghasilkan tidur malam yang lebih baik untuk semua. Anda juga dapat menerima waktu senggang di hotel, jadi Anda tidak perlu merasa "dipajang" secara terus-menerus.

Pada akhirnya, upaya Anda akan sia-sia. Seperti yang dikatakan ibu yang cemas setelah kembali dari kunjungan keluarganya, “Saya tidak memberikan kredit yang cukup kepada keluarga saya pertama, tetapi mereka datang untuk melihat perbedaan dan mengenal anak yang luar biasa dan perhatian yang kami cintai banyak."

---

Berbicara dengan Keluarga Tentang ADHD

Kerabat terdekat dapat menjadi sumber dukungan, menawarkan Anda bantuan ekstra atau kesempatan untuk berkumpul kembali dari waktu ke waktu. Anak-anak dengan attention deficit disorder (ADHD) mendapat manfaat dari memiliki orang dewasa yang mendukung selain orang tua yang terlibat dalam kehidupan mereka.

Namun, sebelum Anda mendaftarkan bibi yang tinggal di seberang kota untuk penjagaan mingguan, pastikan tawaran itu tulus dan sesuai. Kakek-nenek yang cacat atau lanjut usia mungkin memiliki niat baik, tetapi mungkin tidak memiliki kesabaran atau daya tahan untuk mengelola kunjungan panjang.

Jelaskan bagaimana ADHD memengaruhi perilaku anak. Spesifik situasi Anda mungkin berbeda, tetapi perilaku ADHD yang umum meliputi: sangat aktif, mudah frustrasi, terjebak pada satu kegiatan atau pemikiran, bereaksi berlebihan terhadap rangsangan, membutuhkan lebih banyak pengawasan orang dewasa dan pengalihan. Jika kerabat bersedia, Anda dapat menawarkan bahan bacaan yang singkat namun komprehensif.

Berikan alternatif kepada kerabat Anda jika situasinya tidak terkendali. “Terkadang Claire terlalu kesal untuk menenangkan dirinya. Saya bisa datang menjemputnya jika dia tidak dapat mengendalikan diri. ”Satu keluarga yang bekerja dengan saya harus berada di luar kota sementara anak mereka tinggal bersama bibi dan pamannya. Mereka mengatur agar pengasuh bayi “siap dipanggil” untuk penjemputan darurat untuk akhir pekan.

[“Resep Tantrum-Menjinakkan Saya”]

Diperbarui pada 19 Desember 2019