Anda Tidak Bisa Menangani Bipolar Sendiri
Apakah Anda pikir Anda dapat mengatasi gangguan bipolar sendirian? Apakah Anda pikir Anda dapat menjaga rahasia bipolar dan hanya melakukan apa yang diminta sendiri? Jika demikian, Anda tidak sendiri. Banyak orang mencoba, terkadang selama bertahun-tahun, untuk menangani gangguan bipolar sendirian. Mereka melakukan pencarian Google dan penelitian online tentang bipolar dan perawatan bipolar dan entah bagaimana itu membuat orang berpikir bahwa mereka bisa melakukannya sendiri. Tapi saya punya kabar untuk Anda: Anda tidak bisa menangani gangguan bipolar sendirian.
Mengapa Mencoba Menangani Bipolar Sendiri?
Saya mengerti mengapa orang mencoba menangani gangguan bipolar sendirian. Orang-orang ketakutan. Orang-orang takut dengan pengobatan bipolar dan dokter. Orang takut tentang apa yang orang lain akan katakan atau pikirkan tentang bipolar mereka. Orang-orang takut dengan arti bipolar yang berkaitan dengan asuransi kesehatan, asuransi jiwa, keamanan kerja, hak asuh anak dan banyak lagi.
Tapi mungkin yang lebih umum, orang berpikir bahwa jika mereka tidak membicarakan gangguan bipolar mereka dengan orang lain, itu tidak benar-benar ada. Saya tahu ini kedengarannya tidak masuk akal, dan mungkin saja, tetapi ini juga merupakan proses pemikiran yang sangat umum.
Berurusan dengan Bipolar Sendiri Adalah Resep untuk Bencana
Tapi inilah masalahnya: gangguan bipolar adalah penyakit medis dan tidak pernah pintar untuk menangani penyakit medis sendirian. Jika Anda memiliki pertumbuhan di leher Anda yang terus membesar, Anda tidak akan pernah mempertimbangkan untuk menanganinya sendiri. Ada banyak alasan untuk ini, tetapi salah satunya adalah ini: upaya untuk menanganinya sendiri dapat membunuh Anda. Nah, coba tebak, gangguan bipolar yang tidak diobati bisa membunuh Anda seperti orang mati. Ingat, sekitar 11 persen penderita bipolar meninggal karena bunuh diri1 - Itu adalah tingkat kematian yang lebih tinggi daripada beberapa jenis kanker.
Dokter medis yang mengkhususkan diri pada penyakit mental (psikiater) adalah Anda perlu untuk diajak bicara jika Anda memiliki gangguan bipolar. Para dokter ini menghabiskan sepanjang hari, setiap hari merawat orang seperti Anda. Mereka memiliki tingkat keberhasilan yang jauh lebih tinggi daripada orang yang tidak melakukan itu (Anda). Selain itu, suka atau tidak suka, gangguan bipolar hampir selalu membutuhkan intervensi medis dalam bentuk pengobatan. Melewatkan langkah ini adalah cara jitu untuk memperburuk gangguan bipolar yang pada gilirannya akan merusak pekerjaan Anda, kehidupan keluarga, hubungan Anda, dan hampir semua yang Anda pikir akan memberi tahu orang tentang gangguan bipolar kehancuran.
Take It from Me, You Can't Deal with Bipolar Alone
Perjalanan pengobatan gangguan bipolar saya membutuhkan banyak orang. Perjalanan ini membutuhkan banyak psikiater, beberapa terapis, banyak obat, prosedur medis, dan lainnya. Dan mereka hanya para profesional yang telah membawa saya ke titik ini.
Selain itu, ada semua orang yang saya cintai. Ada banyak orang yang membantu saya menjalani kehidupan bipolar saya. Mereka peduli padaku. Mereka mendukung saya. Mereka membantu saya dengan tugas-tugas yang menurut saya sangat berat. Mereka mengundang saya untuk makan malam. Mereka mendengarkan saya mengoceh tentang betapa sulitnya gangguan bipolar. Mereka ada untuk saya dengan cara yang tak terhitung banyaknya.
Dan masalahnya, tanpa semua orang ini, profesional dan bukan, saya tidak akan berada di sini hari ini. Ya, mengakui gangguan bipolar dan tidak berurusan dengan gangguan bipolar saja memiliki sisi negatifnya tetapi kelebihannya jauh lebih besar. Saya jamin, tidak berurusan dengan gangguan bipolar sendirian - mencari berbagai bentuk bantuan dan dukungan - adalah tempat kebahagiaan Anda berada. Tidak, hanya bekerja dengan orang lain tidak memperbaiki segalanya, tetapi ini memberi Anda kesempatan yang jauh lebih baik untuk bahagia daripada menabrak dinding bata khusus ini sendirian.
Sumber
- Soreff, S., Gangguan bipolar. Medscape, Diperbarui Mei 2019.
