Penyakit Mental di Media

Penyakit mental di media dapat menyebabkan diskusi publik yang meluas. Jika Anda memiliki pengalaman nyata tentang penyakit mental, orang lain mungkin mencoba melibatkan Anda dalam percakapan tentang liputan media yang tidak menyadari cerita Anda. Saya sering merasa kesal dengan komentar yang dibuat oleh orang lain tentang penyakit mental di media karena kecemasan dan depresi kronis saudara laki-laki saya.

Contoh Terbaru

Contoh terbaru dari ini adalah episode manik publik Kanye West (Kanye telah berbicara secara terbuka di masa lalu tentang diagnosis gangguan bipolar). Sebagai anggota keluarga dari seseorang dengan penyakit mental, saya sangat sedih melihat situasi ini diputar di Twitter. Itu mengingatkan saya pada paranoia hebat yang biasa dialami saudara laki-laki saya pada hari-hari awal penyakitnya, yang membuatnya menuduh keluarga kami melakukan berbagai hal aneh. Satu-satunya perbedaan dalam kasus Kanye adalah jutaan orang menyaksikan gejalanya muncul - dan mengubahnya menjadi lelucon. Saya melepaskan diri saya dari media sosial karena semakin banyak teman yang memposting secara mengejek tentang dia yang "gila" - Saya tidak bisa percaya diri untuk tidak mengatakan sesuatu yang kemudian saya sesali.

Saya memiliki kesempatan untuk mengubah percakapan tentang penyakit mental di media menjadi "momen pembelajaran" yang produktif di masa lalu. Beberapa orang benar-benar terbuka untuk mendengarkan seseorang yang memiliki pengalaman nyata tentang topik yang mereka diskusikan, tetapi sayangnya banyak orang hanya mencari argumen. Karena subjek ini sangat berarti bagi saya, saya selalu keluar dari argumen ini lebih terkuras secara emosional daripada orang lain.

Tidak apa-apa untuk Pergi

Sebagian besar pembelajaran telah memungkinkan diri saya untuk tidak terlibat dalam wacana tentang penyakit mental di media. Ya, ini adalah bagian besar dari kehidupan keluarga saya - tetapi saya tidak berhutang pendidikan kepada siapa pun di sekitarnya. Ada kalanya saya tidak punya energi untuk berdebat tentang artikel tertentu atau selebriti terkenal - dan saat itu saya pergi begitu saja. Saya benar-benar menemukan bahwa keheningan dan menolak untuk membahas suatu subjek berbicara dengan keras dalam dirinya sendiri - tidak menanggapi sebuah percobaan untuk bercanda tentang penyakit mental seseorang menunjukkan kepada pelawak betapa tidak pantasnya saya menganggap hal ini menjadi.

Kadang-kadang saya memang memilih untuk membagikan pengalaman keluarga kami - tetapi saya memahami tentang kapan dan kepada siapa. Saya menjadi cukup pandai mengetahui siapa orang yang bermaksud baik membuat lelucon yang kurang informasi, dan siapa yang hanya bertekad untuk menjadi kontroversial. Kamp yang terakhir tidak pantas mendapatkan energiku, atau energimu.

Apakah liputan tentang penyakit mental di media menyebabkan percakapan yang membuat Anda frustrasi? Jika ya, bagaimana Anda menanganinya?