Hubungan Antara Hygiene dan Stigma Kesehatan Mental

Ada sejumlah aspek dalam hubungan antara kebersihan dan stigma kesehatan mental. Kita mungkin menyadari bahwa penyakit mental memengaruhi kebersihan, tetapi hubungan itu meluas ke bagaimana keduanya dilihat dan dampak keseluruhan karena hubungan itu. Di sinilah stigma muncul di gambar.

Bagaimana Kebersihan dan Kondisi Kesehatan Mental Dipandang Sama

Kebersihan membangkitkan hubungan dengan hal-hal seperti mandi dan menyikat gigi. Ini harapan yang lebih besar untuk menjaga diri Anda pada tingkat kebersihan. Ketika Anda mencampurnya dengan penyakit kejiwaan, hubungan antara stigma kebersihan dan kesehatan mental mulai menjadi lebih jelas. Semakin dekat Anda melihatnya, semakin jelas bagaimana higiene dan penyakit mental dilihat dengan cara yang sama.

Seperti halnya penyakit mental, kebersihan sangat distigmatisasi. Mereka yang berjuang dengan kebersihan pribadi bahkan dapat dianggap sebagai orang yang malas atau tidak baik. Sebuah artikel yang saya baca baru-baru ini mencatat bahwa kebersihan adalah "moral"

Orang yang memiliki penyakit mental dapat dianggap dengan cara yang sama: malas, tidak berusaha cukup keras, dan dalam beberapa kasus, bukan orang baik. Saya akan berargumen bahwa perjuangan kesehatan mental juga bermoral, dan karenanya distigmatisasi, dengan cara yang sama ("Mitos Penyakit Mental dan Kerusakan yang Mereka Penyebab").

Kebersihan, Stigma Kesehatan Mental, dan COVID-19

Setelah COVID-19, stigma penyakit mental dan kebersihan telah berkembang. Tonton video berikut di mana saya membahasnya.

Dampak Stigma terhadap Kebersihan dan Penyakit Mental

Banyak yang berjuang untuk merawat diri mereka sendiri karena penyakit mental tidak berbicara tentang faktor kebersihan karena stigma yang ada. Seseorang baru-baru ini berbagi dengan saya bahwa dia telah berjuang dengan mencuci dan menyikat rambutnya karena dia kesehatan mental, tapi dia tidak mau membicarakannya dengannya dokter karena stigma terkait dan bagaimana dia dapat dilihat.

Pada tingkat tertentu, saya menganggap diri saya kebal terhadap hal-hal semacam ini karena saya mempunyai situasi di mana saya mengalami gangguan eksoriasi (pengambilan kulit) menuntut kebersihan untuk kulit saya, yang melawan tangisan depresi saya terhadap mandi. Namun, semakin saya memikirkannya, sering kali merawat rambut saya tampak seperti tugas yang tidak dapat diatasi sehingga saya tidak punya tenaga untuk ("Depresi Luar Biasa Membuat Tugas Harian Sulit").

Saya merasa orang tidak menyadari ini bukan skenario semua atau tidak sama sekali. Mungkin itu bukan sesuatu yang saya sadari pada awalnya, tetapi sekarang saya melihat itu bukan karena Anda memiliki kebersihan yang sempurna atau tidak memiliki kebersihan. Ini adalah skala geser di mana seseorang mungkin jatuh di mana saja karena berbagai alasan.

Saya harap ini membantu memperjelas hubungan antara kebersihan dan stigma kesehatan mental, dan pada gilirannya, memberi kita perasaan yang lebih besar tentang bagaimana stigma, secara umum, berdampak pada kehidupan masyarakat.

Sumber

1. Ferguson, S., "Ya, Penyakit Mental Dapat Memengaruhi Kebersihan Anda. Inilah Yang Dapat Anda Lakukan Tentang Ini." Garis Kesehatan. 28 Oktober 2019.

Laura Barton adalah seorang penulis fiksi dan non-fiksi dari Wilayah Niagara di Ontario, Kanada. Temukan dia di Indonesia, Facebook, Instagram, dan Goodreads.