Kecanduan Generasi dan Bagaimana Pengaruhnya Terhadap Saya

Sepengetahuan saya, kecanduan telah memengaruhi kedua sisi keluarga saya selama setidaknya empat generasi sekarang. Khususnya, alkoholisme dan dampaknya yang menghancurkan sangat membebani tiga dari empat kakek-nenek saya. Yang mengejutkan, baik ibu saya maupun ayah saya tidak berjuang dengan alkoholisme, tetapi meskipun mereka terpeleset melalui kutukan generasi itu, pola-pola kecanduan masih sangat mempengaruhi keduanya hidup. Ibu saya berjuang dengan jenis kecanduan lainnya dan ayah saya masih memproses melalui pengalaman bergulat dibesarkan oleh seorang pecandu alkohol. Saya juga tidak berjuang dengan alkoholisme, tetapi seperti yang Anda ketahui, kecanduan masih memainkan peran besar dalam hidup saya.

Apa itu Ketergantungan Generasi?

Saya akan mendefinisikan kecanduan generasi sebagai dampak berkelanjutan dari perilaku adiktif mulai dari dua generasi atau lebih dalam satu unit keluarga. Kecanduan generasi telah memengaruhi hidup saya dalam banyak cara dan saya yakin itu memainkan peran dalam pembentukan kebiasaan adiktif saya.

Saya tidak berpikir adil untuk sepenuhnya menyalahkan kecanduan generasi untuk kecanduan pribadi saya, namun, penting untuk mengakui banyak jalur yang memungkinkan terbentuknya kecanduan.

Dampak Ketergantungan Generasi

Kecanduan generasi menarik bagi saya karena merupakan pengingat bahwa lingkungan kita (khususnya sebagai anak-anak) dapat memainkan peran besar dalam bagaimana kehidupan orang dewasa kita terungkap. Kedua orang tua saya dibesarkan oleh pecandu alkohol dan mereka telah berulang kali menceritakan kisah-kisah horor tentang bagaimana pengalaman-pengalaman itu membentuk kehidupan mereka secara negatif.

Namun, bagi orang tua saya, menyaksikan alkoholisme pada usia yang begitu muda merupakan bukti bagi mereka berdua untuk tidak pernah melupakan betapa berbahayanya bahkan satu zat (yang kelihatannya normal) bisa.

Tak satu pun dari orang tua saya yang jarang mengkonsumsi minuman beralkohol. Mereka kadang-kadang akan memiliki segelas sampanye perayaan di pernikahan atau satu atau dua bir di sebuah pesta keluarga, tetapi keduanya telah menerapkan batasan ketat pada berapa banyak yang akan mereka konsumsi dan bagaimana sering.

Yang pasti saya sangat bangga dengan orang tua saya karena telah melakukan upaya yang berani untuk melawan kecanduan dalam kehidupan dewasa mereka. Sementara ibuku masih memiliki riwayat kecanduan yang tidak menguntungkan, perjalanan kecanduannya jauh berbeda dari kehidupan kedua orang tuanya yang pecandu alkohol.

Selain itu, saya berterima kasih kepada kedua orang tua saya karena membuat pilihan yang disengaja untuk memberikan masa kanak-kanak yang lebih baik bagi saya daripada yang diberikan secara tidak adil. Masa kecil saya tidak sepenuhnya bebas dari disfungsi, tetapi pada akhirnya saya tahu bahwa tanpa upaya orang tua saya untuk mengubah arah kecanduan generasi, itu bisa menjadi jauh lebih buruk.

Saya belum memiliki anak, tetapi ketika saya melakukannya saya yakin bahwa suami saya dan saya akan memberi mereka masa kanak-kanak yang lebih sehat secara emosional daripada yang dimiliki salah satu dari kami.

Kecanduan generasi menyakitkan dan mengingatkan kita bahwa sebagian besar hidup kita berada di luar kendali kita. Dengan mengatakan itu, saya yakin bahwa dengan bantuan terapi, pertumbuhan introspektif, dan disengaja Pengambilan keputusan, setiap generasi muda dapat perlahan tapi pasti mengubah masa depan keluarga mereka menjadi lebih baik.

Amanda adalah penulis kesehatan dan kebugaran profesional yang berspesialisasi dalam menciptakan konten yang disesuaikan dengan audiens wanita. Dia sangat bersemangat tentang ketidakadilan sosial, kesehatan mental, dan pemulihan kecanduan.

Temukan Amanda di Facebook, Indonesia dan blog pribadinya.

Untuk informasi lebih lanjut tentang layanan penulisan profesional Amanda, pastikan untuk memeriksanya di Pengaruh Menulis Richardson.