Membahayakan Diri, Identitas Diri dan Tetap Teguh pada Anda
Kita semua berjuang dengan rasa tidak aman dan mempertahankan kepercayaan diri. Bahkan individu yang paling percaya diri pun merasa cacat dan cemas dari waktu ke waktu. Sulit untuk terus-menerus melihat ke cermin dan mengatakan pada diri sendiri betapa cantiknya Anda tanpa menemukan sesuatu untuk menjatuhkan Anda. Bagi yang punya bekas luka yang merugikan diri sendiri menandai kulit mereka, bisa jadi lebih sulit untuk menerima orang seperti apa Anda dan melihat kekuatan yang Anda miliki.
Banyak dari mereka yang melukai diri sendiri, telah melukai diri sendiri di masa lalu, telah berjuang untuk menerima identitas diri mereka dan melihat harga diri mereka. Sejak depresi dan penyakit mental lainnya sering terlibat dalam hal cedera diri, mungkin lebih sulit untuk melewati faktor-faktor tersebut. Banyak yang menggunakan melukai diri sendiri sebagai jalan keluar ketika melawan iblis dalam. Ini sering menghasilkan bekas luka selamanya baik secara mental dan fisik.
Menerima Diri Sendiri Dapat Menjadi Pertempuran yang Sedang Berlangsung
Saya selalu menjadi orang yang sangat unik. Kepribadian saya selalu sedikit aneh, canggung dan konyol dan, untuk sebagian besar hidup saya, saya menerimanya tanpa kesulitan. Namun, kadang-kadang saya mencoba mengubah kepribadian saya untuk orang-orang di sekitar saya - terutama ketika mengatasi melukai diri sendiri. Pada saat itu, saya tidak yakin dengan siapa saya dan sering mengalihkan diri dari pikiran-pikiran itu dengan memotong kulit saya. Seiring berlalunya waktu, saya menyadari bahwa menyakiti diri sendiri tidak akan membuat saya bangga dengan diri saya sebelumnya.
Dan aku sangat ingin bangga pada diriku sendiri.
Baru-baru ini saya merasa seolah-olah saya perlu membungkam beberapa keunikan saya karena orang-orang di sekitar saya dalam situasi tertentu. Dalam situasi khusus ini, ekspresi dan bahasa tubuh orang-orang di sekitar saya telah membuat saya merasa seolah-olah kepribadian konyol saya terlalu banyak untuk mereka. Saya juga percaya bahwa ada alasan lain di balik ekspresi yang saya dapatkan; tetapi karena insiden ini, saya telah berusaha mengurangi intensitas kepribadian saya di sekitar mereka. Ini telah menyebabkan saya menjadi orang yang benar-benar canggung dan tidak nyaman, yang menurut saya lebih mengganggu mereka.
Ya, satu hal yang pasti, saya lebih suka menjadi orang yang saya cintai untuk dikagumi daripada orang yang canggung dan tidak seimbang yang saya ubah dari waktu ke waktu.
Tetap Teguh pada Identitas Diri Anda adalah Kunci Keyakinan
Saya perlu merangkul identitas diri saya setiap saat, tidak hanya ketika saya berada di sekitar orang yang saya cintai atau di tempat yang nyaman. Mungkin sulit menjadi diri sejati Anda di sekitar orang-orang yang tidak sepenuhnya memahami Anda, tetapi penting untuk bekerja agar Anda menjadi orang itu. Begitu Anda membiarkan diri Anda membebaskan jiwa batin Anda, Anda bisa menaklukkan apa pun yang Anda inginkan.
Dengan pola pikir itu, saya perlu masuk ke dalam situasi ini dan mengabaikan ekspresi picik yang ditujukan kepada saya dan menjadi orang yang saya banggakan. Saya telah menerima begitu banyak pujian di masa lalu untuk sikap positif yang bisa saya miliki sehingga saya tidak ingin mengecewakan orang-orang itu dan saya pasti tidak ingin mengecewakan diri saya sendiri.
Jadilah dirimu sendiri dan jangan takut dengan cara orang lain berpikir. Lihatlah ke cermin dan ucapkan dengan lantang aspek positif tentang diri Anda dan bawalah hal-hal bersama Anda untuk sisa hari itu. Jangan biarkan hal negatif yang Anda lihat di cermin berubah menjadi melukai diri sendiri atau perilaku merusak diri lainnya. Ini tidak adil bagi mereka yang benar-benar peduli dengan Anda dan itu tidak adil bagi Anda - dan Anda adalah orang yang benar-benar penting.
Anda juga dapat menemukan Jennifer Aline Graham di Google+, Facebook, Indonesia dan dia situs web di sini. Cari tahu lebih lanjut tentang Tengah hari melalui Amazon.com.
