Hidup dengan Gangguan Bipolar
Dua jurnalis kami, David dan Jean, diskusikan bagaimana rasanya hidup dengan gangguan bipolar, dari hipomania hingga depresi berat.
Mereka juga berbagi bagaimana menjadi bipolar mempengaruhi hubungan mereka dan pengobatan apa untuk depresi manik dan obat-obatan bipolar yang mereka gunakan untuk mengendalikan gejala-gejala gangguan bipolar.
David Moderator HealthyPlace.com.
Orang-orang di biru adalah anggota audiens.
David:Selamat malam. Saya David Roberts. Saya moderator untuk konferensi malam ini. Saya ingin menyambut semua orang di HealthyPlace.com. Topik kita malam ini adalah "Hidup Dengan Gangguan Bipolar." Tamu kita Jean dan David, dua wartawan di Komunitas Bipolar HealthyPlace.com. Saya akan memberi tahu Anda dan sedikit tentang masing-masing dan Anda dapat mengklik nama mereka di atas untuk membaca sketsa biografi yang dikirimkan masing-masing kepada saya.
Alasan saya mengundang mereka ke sini malam ini adalah karena saya pikir akan menarik untuk memiliki dua orang "biasa" berbicara tentang bagaimana mereka mengalami gangguan bipolar dan bagaimana mereka mengatasi berbagai aspek itu, alih-alih mengundang seorang "ahli" untuk membicarakan bagaimana seharusnya dilakukan. Saya akan berbicara dengan mereka masing-masing sekitar 10 menit dan kemudian kami akan membuka lantai untuk pertanyaan dan komentar Anda.
David berusia 30 tahun. Orang tuanya pertama kali memperhatikan gejala depresi manik ketika David berusia 4 tahun. Dia telah menikah selama 11 tahun dan merupakan seorang fotografer dan seniman digital.
Jean berusia 49, menikah dua kali dengan total 5 anak dari kedua pernikahan. Jean tidak biasa dalam hal gejala bipolar-nya tidak muncul pertama kali sampai 5 tahun yang lalu, ketika dia berurusan dengan stres dan depresi yang berasal dari diagnosis autisme anak kelimanya. Dokter meresepkan dosis antidepresan yang tidak sesuai dan enam bulan kemudian ia menjadi hipomanik.
Selamat malam, David, dan selamat datang di HealthyPlace.com. Agar kami dapat sedikit merasakan siapa diri Anda, tolong beri tahu kami sedikit lebih banyak tentang diri Anda?
David W: Hai. Senang berada di sini. Saya telah menjadi bipolar untuk sebagian besar hidup saya dan naik lebih dari turun. Saya benar-benar merasa ada keuntungan menjadi bipolar, meskipun itu membuat hidup kadang-kadang sulit. Saya seorang pengendara sepeda yang cepat, jadi suasana hati tidak berlangsung terlalu lama, biasanya.
David:Anda mengatakan memiliki bipolar hampir sepanjang hidup Anda. Bagaimana anggota keluarga Anda mengatasinya?
David W: Cukup baik untuk sebagian besar, tetapi saya tidak dibawa ke terapis atau apa pun. Ayah saya adalah seorang pendeta dan penasihat dan menangani sebagian besar masalah saya sendiri. Saya menyembunyikan depresi saya selama bertahun-tahun, dan karena saya naik lebih dari turun, diasumsikan bahwa saya hanya anak yang sangat aktif dan kreatif.
David:Mengapa Anda menyembunyikan depresi Anda?
David W: Saya tidak memahaminya. Saya malu merasa sangat buruk tanpa alasan. Saya merasa seperti seharusnya saya hanya memiliki iman atau memilih untuk bahagia. Saya tidak tahu bagaimana mengekspresikannya pikiran untuk bunuh diri jam 8 dan 9.
David:Pada masa dewasa Anda, apakah Anda bisa berbagi dengan keluarga Anda bagaimana perasaan Anda dan dampak gangguan bipolar terhadap kehidupan Anda?
David W: Iya. Syukurlah, saya keluarga sangat mendukung dan bermanfaat. Saya tidak akan berhasil selama ini tanpa mereka.
David:Apa yang Anda atributkan itu? Saya bertanya, karena banyak orang takut berbagi hal-hal seperti ini dengan keluarga mereka karena takut ditolak.
David W: Saya mengaitkannya dengan banyak malam pembukaan saya dan memberi tahu mereka dengan tepat bagaimana perasaan saya dan apa yang terjadi dalam pikiran saya, bahkan ketika itu memalukan. Kadang-kadang saya takut untuk mengatakannya atau tidak mampu, dan saya telah menulis surat, seperti entri jurnal bipolar saya. Terutama, saya mengaitkannya dengan cinta mereka kepada saya. Saya beruntung.
David: Sepertinya Anda beruntung. Salah satu hal lain tentang situasi Anda adalah bahwa Anda telah menikah selama 11 tahun dengan orang yang sama. Menurut saya, mengingat bipolar Anda, ini agak tidak biasa. Bagaimana Anda mengaturnya dalam hubungan Anda?
David W: Saya menikah dengan seorang wanita hebat. Saya tahu itu terdengar sederhana, tetapi saya benar-benar tidak tahu harus menjawab apa lagi. Saya tidak bisa membayangkan orang lain bertahan dengan saya selama itu. Aku bahkan tidak mau. Itu tidak mudah, tapi kami senang sekarang.
David:Dan saya katakan "tidak biasa" karena berkali-kali, memiliki orang dengan penyakit mental dalam keluarga membuat banyak tekanan pada hubungan. Mungkin Anda bisa berbagi dengan kami bagaimana rasanya menjadi, pertama, manik, kemudian depresi.
David W: Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, saya naik lebih dari turun. Keadaan "normal" saya adalah hypomania tingkat rendah. Ketika saya naik, saya bervariasi antara mania rendah dan mania sangat tinggi. Saya memiliki mania psikotik yang sangat sulit untuk dihadapi dan kadang-kadang cukup menakutkan. Depresi bagi saya biasanya terlalu jauh ke bawah atau bertahan terlalu lama, tetapi setelah sangat tinggi atau jika itu berlangsung lama, saya menjadi cukup sering bunuh diri.
David:Sekarang, ketika Anda menggunakan istilah-istilah itu, mania rendah dan mania sangat tinggi, dapatkah Anda menggambarkan seperti apa rasanya itu bagi Anda?
David W: Depresi rendah biasanya terdiri dari kelesuan dan keinginan untuk tidur banyak. Saya menemukan diri saya dengan sedikit atau tanpa energi dan hanya merasa buruk, baik secara fisik maupun mental. Rasanya seperti berada dalam kabut kegelapan dalam pikiranku. Mania tinggi lebih buruk. Saya sama sekali tidak memiliki kendali impuls pada ujung yang ekstrem. Pikiranku berpacu sampai aku tidak bisa memikirkan apa pun dan aku mengalami "white noise" dan halusinasi. Terkadang saya mengalami "waktu yang hilang" sehingga saya tidak dapat mengingat apa yang terjadi.
David:Kami punya banyak pertanyaan audiens untuk Anda, David. Sebelum kita membahasnya, dapatkah Anda menceritakan pengalaman Anda dengan perawatan untuk gangguan bipolar. Sudahkah Anda menerima? Apakah ini membantu? Apakah Anda minum obat bipolar yang diresepkan?
David W: Saya telah menerima perawatan selama hampir tiga tahun sekarang. Sebelum itu ada banyak pengobatan sendiri. Ini membantu, walaupun saya masih bersepeda dengan teratur. Saya menggunakan beberapa obat berbeda. Saya menggunakan Neurontin setiap hari dan Zyprexia untuk mengendalikan gejala psikotik dan mania sesuai kebutuhan. Saya juga menggunakan Wellbutrin sesuai kebutuhan untuk depresi.
David:Dan hanya untuk memperjelas, dengan "mengobati sendiri," maksud Anda apa?
David W: Saya mulai menggunakan obat-obatan terlarang dan alkohol sebagai remaja dalam upaya untuk "memperbaiki" apa yang salah dengan saya. Meskipun saya tidak memahaminya, saya tahu bahwa saya memiliki masalah mental.
David: Inilah beberapa pertanyaan audiens untuk Anda, David:
lizzyb_74: David, ketika kamu manik apakah Anda lebih gelisah dan marah dengan banyak energi di balik itu?
David W: Pada manias tingkat rendah, saya biasanya euforia dan merasa hebat. Saya tidak cenderung menjadi dysphoric. Saya punya banyak energi dan sudah berhari-hari tanpa tidur. Saya terkadang menjadi marah dan gelisah jika saya benar-benar tinggi.
[email protected]: David, beberapa tahun yang lalu saya menjadi sangat manik, dan itu berlangsung berhari-hari. Aku membenci diriku sendiri dan pikiranku berpacu sangat keras hingga aku ingin mati. Apakah ini pernah terjadi pada Anda? Apakah ini sisi terburuk dari bipolar atau apakah bertambah buruk?
David W: Ya, itu telah terjadi pada saya. Manias saya sering berlangsung berminggu-minggu. Itu bisa menjadi lebih buruk.
David: Sebelumnya Anda mengatakan bahwa Anda menderita "mania psikotik." Bisakah Anda menggambarkan apa yang Anda alami?
David W: Apa yang saya sebut sebagai manias psikotik terdiri dari kebingungan ekstrim dengan balap dan pikiran yang tersebar. Tambahkan ke halusinasi campuran dan episode waktu berlalu tanpa memori atau memahaminya, dan itu menjadi sangat menakutkan.
jpca: David, apakah Anda mendengar suara-suara dan melihat orang-orang yang benar-benar tidak ada di sana?
David W: Saya biasanya tidak melihat orang, tetapi saya telah melihat "makhluk" dan halusinasi visual lainnya. Ya, saya memang mendengar suara-suara di manias kelas atas dan kadang-kadang juga di kelas bawah.
David: Saya mendapat beberapa pertanyaan tentang apa itu manik depresi dan tanda-tanda serta gejala-gejala gangguan bipolar. Anda juga dapat memperoleh informasi itu dengan mengklik Link ini.
licik: Ini pertanyaan untuk David. Pernahkah Anda, dalam keadaan psikotik, lupa ke mana Anda akan pergi atau apa yang Anda lakukan?
David W: Iya. Itulah periode yang saya sebut "waktu yang hilang." Sebenarnya, itu terjadi malam itu. Saya sedang memandangi sebuah danau dan mengamati bintang-bintang dari truk saya dan hal berikutnya yang saya ingat, saya berdiri di dermaga di atas danau dan matahari terbit. Empat jam telah berlalu. Saya tidak ingat apa yang terjadi.
woodyw3usa: Apakah obat bipolar Anda berfungsi?
David W: Percaya atau tidak, saya sebenarnya jauh lebih baik saat ini daripada saya tidak diberi obat. Jadi ya, obatnya sangat membantu, tapi saya tidak berpikir saya akan mengatakan itu bekerja karena saya masih bersepeda begitu tinggi.
David: Saya punya beberapa komentar audiens di sini dan kemudian saya akan membawa Jean, tamu kedua kami malam ini. Saya akan mewawancarainya sekitar 10 menit. dan kemudian kami akan mengambil beberapa pertanyaan pemirsa untuk kedua tamu kami.
[email protected]: Saya sendirian dengan penyakit ini. Saya tidak punya orang tua yang mendukung saya. Saya tidak pernah tahu apa yang salah dengan saya sampai 13 tahun yang lalu. Keluarga itu sakit. Ayah memperkosa saya dan ibu menempatkan saya di tengah-tengah itu semua. Saya membayangkan orang tua Anda sangat membantu.
Butterfly998: Saya senang ada seseorang di luar sana.
woodyw3usa: Saya setuju, mungkin kombinasi lain dapat digunakan untuk Anda. Saya mengobati sendiri selama 20 tahun sebelum saya terkendali.
licik: David, aku pernah mulai ke rumah ibuku dan tidak ingat bagaimana menuju ke sana.
David: Jean berusia 49, menikah dua kali dengan anak-anak usia 23, 21, 10, 9 dan 7. Dia pertama kali mulai menunjukkan tanda-tanda depresi manik lima tahun lalu ketika putra kelimanya didiagnosis autis. Kakak laki-lakinya (anak # 4) juga autis.
Jean menjadi depresi dan sangat stres berurusan dengan diagnosis autisme dan diberi pil antidepresan untuk pertama kalinya dalam hidupnya. Rupanya, dia diberi dosis yang tidak tepat dan kemudian menjadi manik. Dia dirawat di rumah sakit selama enam hari.
Selamat malam, Jean, dan selamat datang di HealthyPlace.com. Salah satu hal yang saya temukan menarik tentang Anda adalah bahwa keluarga Anda berpikir bahwa penyakit mental adalah sesuatu yang harus disembunyikan dari pandangan publik. Ibumu ingin melembagakan dua anak autismu. Saya bertanya-tanya bagaimana hal itu berdampak pada Anda ketika Anda menemukan Anda memiliki gangguan bipolar?
Jean Y: Saya benar-benar berpikir bahwa begitu saya pulang, saya baik-baik saja. Itu lima tahun lalu. Bahkan, baru pada tahun ini saya menyadari dampak dan kebingungan yang harus saya hadapi karena gangguan ini.
Apa Dampak Gangguan Bipolar terhadap Anda? "
David: Apa dampak gangguan bipolar pada Anda?
Jean Y: Sekarang saya menyadari bahwa saya memiliki gangguan ini dan saya tidak hanya sama tua, saya cukup marah. Saya menemukan bahwa menulis dalam jurnal membantu meredakan ini.
David: Aspek apa yang membuat Anda marah?
Jean Y: Saya marah karena saya menghabiskan waktu bekerja sangat keras untuk keluarga saya dan hanya mendorongnya ke samping. Ada banyak aspek menariknya. Saya percaya saya adalah orang yang kreatif, dan ini berperan. Namun, kadang-kadang saya takut anak-anak saya akan diambil dari saya, hanya karena saya bipolar.
David: Apakah Anda benar-benar diancam dengan itu?
Jean Y: Tidak! Tetapi saya benar-benar sakit ketika dirawat di rumah sakit dan ada banyak orang yang bekerja dengan anak-anak autis saya keluar-masuk rumah. Perilaku saya sangat menyimpang, mungkin ada waktu ...
David: Dari apa yang saya ketahui, banyak orang dengan bipolar atau penyakit mental lainnya, hidup dengan ketakutan yang berbeda, tetapi mereka "ketakutan ekstrem." Bagaimana Anda menghadapi hal itu dalam hidup Anda?
Jean Y: Anehnya, saya selalu menjadi orang yang sangat bahagia sampai depresi dan mania ini terjadi setelah anak kedua saya didiagnosis menderita autisme. Kemudian saya menjadi cemas, hampir agorafobik. Saya tidak suka mengemudi di mana pun, misalnya. Saya membuat suami saya mengambil banyak kelonggaran selama berabad-abad.
David: Apakah itu memengaruhi hubungan Anda dengannya?
Jean Y: Ia ilahi. Dia sangat pengertian. Terus terang, dia menyelamatkan hidupku. Dia benar-benar MENAWAN saya ke rumah sakit.
David: Bagaimana dengan kemampuan Anda untuk bekerja?
Jean Y: Saya tidak harus bekerja, untungnya. Tetapi saya sangat intens, dan saya menulis di rumah. Saya telah diterbitkan sebagai penulis di beberapa publikasi kecil.
David: Apakah Anda pikir Anda bisa bekerja, jika harus?
Jean Y: HA HA. PERTANYAAN BAGUS! Bisakah saya menjadi seorang aktris?
David: Satu hal sebelum kita membahas lebih banyak pertanyaan - pengobatan seperti apa untuk depresi manik yang Anda / Anda terima termasuk terapi dan obat-obatan bipolar; dan jika Anda mendapatkan perawatan, apakah itu membantu?
Jean Y: Perawatan saya sangat penting dalam menjaga kesehatan saya. Saya pergi ke seorang psikofarmakologis yang luar biasa yang memantau obat-obatan saya dan mendengarkan saya berteriak dan umumnya adalah orang yang hebat. Ketika lithium saya menghancurkan tiroid saya, dia memindahkan saya ke Depakote, dan bersama-sama, dalam seminggu, saya baik-baik saja - tidak tinggi.
David: Berikut adalah dua komentar audiens mengenai gangguan bipolar dan anak-anak:
lizzyb_74: Jean, saya telah dirawat di rumah sakit berkali-kali dan saya memiliki seorang putra dan dia tidak pernah diambil dari saya karena itu.
[email protected]: Jean, anak-anak saya diambil dari saya karena saya sakit, dan tidak ada yang bisa mendiagnosis saya selama 48 tahun.
Jean Y: Ini sangat menyedihkan saya.
David: Ronnie, aku turut berduka mendengarnya. Jean, inilah pertanyaan audiens pertama:
BHorne75: Jean, bagaimana Anda mengelola stres yang terlibat dengan memiliki 2 putra autis sehingga tidak memicu episode manik lain jika itu mungkin?
Jean Y: Halo temanku. Saya banyak tertawa, saya mengambil obat saya agama - setiap hari - dan saya berteriak di sekitar rumah dengan keras. Untung kami memiliki lebih dari 2 hektar properti!
David: Jean, apakah gangguan bipolar Anda memengaruhi anak-anak Anda dengan cara apa pun atau cara mereka berhubungan dengan Anda (termasuk anak-anak Anda yang lebih besar)?
Jean Y: Iya. Anak tertua saya takut datang ke situs ini dan membaca jurnal bipolar saya. Dia berusia 23 tahun. Dia tidak mengerti bahwa penyakit saya bukanlah "saya" - hanya sebagian dari diri saya. Tertua saya yang kedua hanya, benar-benar, tidak tertarik. Dia kuliah. Saya khawatir bahwa salah satu anak autis saya mungkin memiliki gangguan bipolar, yang mendasari gangguan itu.
David: Berikut adalah beberapa komentar pemirsa:
snugglez:Saya memahamimu. Saya punya saudara perempuan yang berusia 17 tahun. Saya berumur 16 dan dia takut pada saya karena beberapa tindakan masa lalu saya.
rayandkat1: Pertama saya malu, lalu saya menyangkal. Sekarang saya hanya bangga. Saya pikir itu baik untuk bisa mengatakan, ya saya punya bipolar, tapi saya masih sesukses pria berikutnya.
woodyw3usa: Saya bipolar dan memiliki anak perempuan berusia 18 tahun yang didiagnosis pada usia 14 tahun. Dia masih mengalami kesulitan.
tnm1133: Jean, aku baru saja bercerai dan punya tiga anak laki-laki, 6, 6, dan 5. Saya memiliki sedikit bantuan dan pergi ke sekolah penuh waktu. Mantan saya sedang mencoba untuk mengeksploitasi bipolar. Saya tidak aktif karena ini, dan saya sangat terlibat dengan anak-anak lelaki saya. Apakah Anda pernah mengalami perasaan seperti berada di bawah mikroskop karena gangguan tersebut, bahkan mendapat dukungan?
Jean Y: Saya menghabiskan banyak waktu untuk berpikir. Saya menempatkan diri saya di bawah mikroskop, dalam arti tertentu. Saya khawatir ketika saya pergi ke pertemuan sekolah, dan mereka tahu tentang saya, bahwa mereka memikirkan dampaknya pada anak-anak saya, ya.
David:Saya ingin membawa David ke pertanyaan berikutnya karena banyak orang yang mengalami depresi manik mengalami fase depresi yang dalam, seperti yang Anda sebutkan sebelumnya. Apakah Anda benar-benar merasa itu datang dan apakah ada yang bisa Anda lakukan untuk menghadapinya?
David W: Saat ini, saya tidak merasakan depresi datang, tetapi saya benar-benar manik saat ini. Ini bervariasi antara tingkat tinggi dan menengah. Untungnya, saat ini, tidak terlalu tinggi sehingga saya bisa melakukan ini. Tetapi saya tahu bahwa apa yang naik harus turun, dan kecelakaan itu akan datang. Kadang-kadang itu membuatku khawatir, tapi aku tidak terlalu memikirkannya ketika aku merasa euforia.
David:Tetapi ketika itu datang, adakah yang bisa Anda lakukan untuk mempersiapkannya atau mengurangi tingkat keparahan?
David W: Iya. Pertama adalah komunikasi dengan istri saya, sehingga dia dapat membantu saya menghadapi suasana hati yang cepat berubah. Hal penting lainnya adalah mencoba memaksa diri saya untuk tidur dan beristirahat. Akhirnya, menuliskan perasaan saya dan memastikan bahwa saya berada di tempat di mana saya merasa aman terkadang membantu menjaga depresi agar tidak terlalu besar. Saya menonton banyak film sebagai pelarian dari kegelapan juga.
David:Bagaimana istri Anda membantu Anda menghadapi suasana hati yang cepat berubah? Apa saja yang dia lakukan, khususnya?
David W: Ketika saya dengan cepat tergelincir ke dalam depresi dari mania tinggi, sangat sulit bagi saya secara emosional. Dia melakukan beberapa hal untuk membantu saya menghadapinya. Dia akan tinggal bersama saya dan memberi tahu saya bahwa saya tidak berharga atau tidak berguna atau mengerikan atau banyak hal lain yang saya rasakan ketika itu terjadi. Banyak waktu yang dihabiskan dipegang olehnya sering membantu. Juga, ketika saya perlu ditinggal sendirian, dia baik tentang melakukan itu. Dia juga mendorong saya untuk menghabiskan waktu bersama kelompok pendukung saya.
David: Apakah Anda pergi ke kelompok pendukung depresi manik tatap muka atau kelompok pendukung bipolar online? Dan bagaimana itu membantu?
David W: Saya menggunakan beberapa kelompok pendukung bipolar online. Yang paling dekat dengan saya adalah satu jam perjalanan, dan saya tidak bisa melakukan itu. Ini sangat membantu karena saya dapat berbicara dengan orang-orang yang benar-benar mengerti apa yang saya rasakan karena mereka telah ada di sana. Mereka mendengarkan saya dan mendorong saya dengan pengertian dan pengalaman. Juga, saya dapat menggunakan Instant Messenger dan berbicara satu lawan satu dengan seorang teman yang tahu bagaimana perasaan saya jika saya berada di tempat yang buruk.
David: Saya punya beberapa catatan situs, lalu kami akan melanjutkan dengan pertanyaan pemirsa.
Berikut tautan ke HealthyPlace.com Bipolar Community. Anda dapat mengklik tautan ini dan mendaftar untuk daftar surat di bagian atas halaman sehingga Anda dapat mengikuti acara seperti ini.
Kami memiliki beberapa situs luar biasa yang menangani banyak aspek Bipolar Disorder / Manic Depression seperti "A Manic Depression Primer" dan situs lainnya.
Inilah pertanyaan audiens berikutnya:
tnm1133: David, apakah Anda pernah mencoba bunuh diri, dan jika Anda melakukannya, dapatkah Anda menghubungkannya dengan apa yang Anda rasakan saat ini, dalam keadaan yang lebih tinggi?
David W: Saya telah mencoba bunuh diri lebih dari sekali, saya takut untuk mengatakannya. Terakhir kali adalah pada Oktober 1999. Ayah saya menemukan saya di menit-menit terakhir yang masih bisa saya bantu. Saya dapat mengingat apa yang saya rasakan dan tahu apa yang sedang terjadi dalam pikiran saya, tetapi tidak, saya tidak dapat benar-benar melihat ke belakang dan merasakan emosi-emosi itu ketika saya dalam keadaan manik. Saya bisa menulis esai atau puisi tentang mereka menggambarkan sensasi, tetapi tidak merasakannya.
Donna 1:Jean, apakah Anda melihat tanda-tanda gangguan bipolar pada anak-anak Anda?
Jean Y: Ya donna Saya khawatir putra autis saya yang lebih tua, putra keempat saya, mungkin bipolar di bawah autismenya, tetapi kita belum tahu karena dia nonverbal. Dia menjadi sangat gembira dan kasar dengan sangat cepat.
David: Inilah anggota audiens dalam situasi yang sama, Jean.
wwoosl: Anak saya yang berusia 8 tahun menderita bipolar dan sangat kejam. Kami sedang mempertimbangkan penempatan.
Jean Y: Saya mohon maaf. Hatiku keluar untukmu.
kayfa37: Saya benar-benar gugup tentang putra saya yang berusia 5 tahun yang menunjukkan tanda-tanda panik dan cemas. Ia juga mengalami serangan migrain yang sangat parah. Ini adalah bagaimana saya memulai. Saya benar-benar ingin tahu tentang David menjadi bipolar pada usia 5 tahun.
David W: Saya dapat mengingat saat-saat hanya duduk di halaman dan menangis tanpa alasan, tetapi sebagian besar waktu saya bangun dan tidak bisa tidur. Saya memiliki mimpi yang sangat jelas dan dapat mengingat beberapa di antaranya bahkan hari ini. Saya tidak pernah sangat tertekan pada usia muda yang ekstrim, tetapi saya sudah mengalami beberapa halusinasi.
tnm1133: David, terima kasih sudah berbagi itu. Saya telah melakukan beberapa upaya serius dan benar-benar malu dan tidak dapat mengaitkannya sama sekali. Seolah-olah saya adalah orang lain.
David: Dan, inilah komentar lain tentang kemungkinan menularkan bipolar ke anak-anak Anda:
rayandkat1: Saya bekerja di klinik penelitian medis dan saya melihat pasien bipolar sepanjang waktu. Banyak orang tua yang memiliki bipolar takut anak-anak mereka dapat memperolehnya dari mereka. Sangat mungkin, jika seorang anggota keluarga mengalami depresi, bipolar dapat berkembang pada anak-anak juga.
David: Saya harus menyebutkan di sini bahwa kami memiliki beberapa tamu "ahli" yang berbicara tentang perawatan bipolar dan genetika gangguan bipolar. Transkripnya ada di sini.
David: Untuk David:
bre5800: Bagaimana efek bipolar fotografi Anda?
David W: Saya pikir saya dapat melihat hal-hal yang sedikit berbeda dari kebanyakan orang. Ketika saya hypomanic atau manic rendah, saya mengalami tingkat energi kreatif yang tinggi dan aliran ide yang kuat. Itu sangat membantu. Juga, pada saat-saat sulit, saya benar-benar dapat berhubungan dengan orang lain dan menenangkan mereka, yang membantu subjek hidup. Gejala "kehidupan pesta".
David: Seseorang bertanya tentang buku tentang gangguan bipolar. Silakan periksa toko buku online. Anda akan menemukan banyak buku bagus tentang subjek di sana.
seankmom101: David, seberapa terbuka Anda tentang gangguan ini?
David W: Saya sangat terbuka tentang hal itu sekarang. Dulu saya malu dan menyembunyikannya karena takut ditolak. Saya telah berjuang untuk menerima diri saya apa adanya, dan sekarang setelah saya melakukannya sebagian besar, saya sudah melakukannya memutuskan bahwa jika orang lain tidak dapat menerima saya apa adanya, maka saya tidak ingin mereka menerima topeng yang saya sembunyikan siapa saya.
Juga, saya telah menemukan bahwa saya dapat membantu orang lain memahami bahwa ada orang, seperti saya, yang tidak ada di lembaga dan dapat diterima. Ini membantu menghilangkan rasa takut dari gagasan penyakit mental.
David:Ada banyak orang di luar sana yang mencari "cara yang tepat" untuk berbagi gangguan mereka dengan seseorang yang mereka sayangi. Jean, kamu bisa menjawab pertanyaan ini dulu, lalu David bisa menjawab.
licik:Saya ingin tahu bagaimana cara memberi tahu keluarga saya bagaimana rasanya menjadi bipolar dan seperti apa rasanya. Mereka sepertinya tidak mengerti saya sama sekali dan itu membuat saya kesal.
Jean Y: Saya pikir Anda perlu mengekspresikan kesendirian dari gangguan ini dan betapa sulitnya mempertahankan kemiripan menjadi bagian dari dunia tanpa bantuan mereka.
David W: Mengekspresikan perasaanmu itu penting, seperti kata Jean. Saya ingin menambahkan bahwa saya mengerti bahwa berbicara dengan keluarga Anda dan menjelaskan perasaan dan suasana hati ini sulit. Kadang-kadang ketika Anda mulai berbicara dengan mereka, Anda kehilangan jejak tentang apa yang ingin Anda katakan dan pergi pada area yang berbeda saat percakapan berlangsung. Atau jika mereka tidak bereaksi seperti yang Anda harapkan, itu bisa melempar Anda juga.
Anda mungkin mencoba duduk suatu hari ketika Anda dapat berpikir dengan cukup baik dan menuliskan dengan tepat bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda ingin mereka ketahui. Anda kemudian dapat memberikan surat kepada anggota keluarga yang paling Anda sukai, dan menuliskan di akhir bahwa Anda ingin mendiskusikannya dengan mereka setelah mereka membaca apa yang Anda tulis.
David:Itu semua adalah saran yang bagus sekali. Salah satu hal yang perlu diingat adalah bahwa orang lain belum memiliki pengalaman seperti Anda. Mungkin sulit bagi mereka untuk mengerti pada awalnya. Mungkin bermanfaat untuk menyalin beberapa hal dari internet atau memberi mereka pamflet atau buku tentang masalah tersebut. Dan saya tahu ini mungkin sulit, tetapi penting untuk langsung. Bukan tidak baik, tetapi langsung. Beri tahu orang itu persis bagaimana perasaan Anda dan apa, jika ada, yang Anda inginkan dari mereka, karena berkali-kali, setelahnya seseorang menceritakan kisah mereka, orang lain dibiarkan bertanya-tanya "baiklah, apa yang bisa saya lakukan." Ini semacam tak berdaya perasaan.
catherinel:Kadang-kadang saya berjuang untuk menentukan seperti apa rasanya rentang emosi 'normal'. Apakah ini benar untuk orang lain?
David:David, mengapa kamu tidak mengambilnya?
David W: Jujur dengan Anda, saya bahkan tidak benar-benar memahami konsep "normal." Saya pikir itu karena saya memiliki kelainan ini sepanjang hidup saya dan mengalami kesulitan waktu mengetahui apa yang menjadi bagian dari penyakit saya dan apa yang hanya kepribadian saya, tetapi saya memiliki gagasan tentang apa yang normal bagi saya, dan saya memang memiliki masalah dalam mengenali bahwa pada waktu.
David:Jean, ini untukmu:
tnm1133:Saya memiliki masalah nyata dengan keluarga saya (orang tua, saudara laki-laki, dan saudara perempuan) melihat gangguan saya karena cocok dengan mereka. Sekarang saya pergi ke sekolah, semuanya baik-baik saja, tetapi ketika saya dirawat di rumah sakit itu telah dilihat seolah-olah saya telah gagal, dan penderitaan dan isolasi yang saya rasakan benar-benar diabaikan. Saya menyadari bahwa mereka memiliki beberapa masalah dalam kehidupan mereka sendiri. Apakah Anda punya pengalaman serupa? Jenis standar ganda?
Jean Y: Benar. Adikku mengira aku sudah sembuh setelah keluar dari rumah sakit, dan aku tidak akan pernah mengalami episode lagi. Ayah saya tidak pernah membahasnya. Saya bersandar pada suami saya dan meninggalkan mereka karena itu, terus terang, akan terlalu banyak upaya bagi saya untuk repot-repot membawanya ke permukaan. Anak-anak saya mengambil cukup banyak dari keluarga - Anda tahu?
David: Saya baru menyadari betapa terlambatnya ini. Terima kasih, David dan Jean, untuk menjadi tamu kami malam ini dan untuk berbagi informasi ini dengan kami. Dan kepada mereka yang hadir, terima kasih telah datang dan berpartisipasi. Saya harap Anda merasa terbantu.
Sekali lagi terima kasih, Jean dan David.
Jean Y: Terima kasih telah menerima saya, David.
David W: Saya senang mendapat kesempatan ini. Terima kasih.
David: Selamat malam semuanya.
Penafian: Bahwa kami tidak merekomendasikan atau mendukung saran dari tamu kami. Bahkan, kami sangat menyarankan Anda untuk membicarakan terapi, pengobatan atau saran dengan dokter Anda SEBELUM Anda menerapkannya atau membuat perubahan dalam perawatan Anda.
