T: Remaja Saya dengan ADHD Hanya Bekerja Ketika Saya Berdiri di Atasnya!

Q: “Satu-satunya hal menjaga remaja saya di sekolah adalah kehidupan sosialnya yang kaya. Belajar di sekolah seperti produk sampingan kehadiran. Belajar di rumah telah mengekspos saya sampai seberapa jauh di antara celah-celah yang telah ia jatuh. Saya belajar betapa frustrasinya dia dengan kesulitannya dalam menyelesaikan pekerjaan yang telah selesai... Setiap penggunaan komputer melibatkan dirinya 'menghargai' dirinya sendiri untuk 'pekerjaan selesai' setiap 5 menit dengan permainan 10 menit. Tidak ada pembelajaran yang dilakukan, tidak ada pekerjaan yang diselesaikan, kecuali dia sepenuhnya diawasi sepanjang waktu oleh orang tua yang juga seharusnya bekerja dari rumah... Dia tidak melihat gunanya melakukan pekerjaan apa pun; dia menganggap itu tidak relevan. "

---

Saya telah membantu begitu banyak pasien dan keluarga menangani masalah yang pasti ini selama penutupan sekolah. Masalah yang baru saja Anda jelaskan terjadi bahkan pada saat-saat yang baik, tetapi mereka lebih buruk selama krisis. Ketahuilah bahwa perilaku putra Anda dan frustrasi Anda adalah hal yang normal - ini bukan hanya homeschooling, itu adalah "

sekolah krisis, ”Dan ada banyak faktor yang memengaruhi situasi ini. Saya akan memecahnya dan membahas masing-masing faktor secara terpisah.

1) Sebagian besar remaja pergi ke sekolah tinggi untuk bertemu teman.

Sebagian besar, kehidupan sosial mereka terjadi di sekolah. Penelitian menunjukkan bahwa remaja yang memiliki jaringan sosial yang kuat di sekolah cenderung melakukan akademik yang lebih baik. Jadi, motivasi untuk pergi ke sekolah dan berprestasi sering dikaitkan dengan memiliki teman di sana. Sangat menyenangkan bahwa putra Anda memiliki sesuatu yang memotivasi dia untuk pergi ke sekolah. Setidaknya ini membuatnya di gedung.

2) Belajar sebagai produk sampingan terjadi pada semua orang.

Kami biasanya belajar paling baik ketika kami dihadapkan dengan situasi atau materi yang kami pikir menarik dan penting. Rata-rata remaja memiliki rentang perhatian 10 hingga 15 menit - dan dengan asumsi mereka tidak memiliki masalah fungsi eksekutif seperti ADHD.

[Apakah Anak Anda Mengalami ADHD? Ikuti Tes Ini Untuk Mengetahui]

Selain itu, minat anak-anak dan remaja untuk naik dan turun pada saat itu adalah hal biasa karena suasana hati, energi, dan minat mereka pada materi yang disajikan. Bahkan dalam skenario kasus terbaik, siswa tidak menerima setiap detail yang mereka baca atau dengar di kelas. Siswa cenderung menjejali ujian sehingga mereka bisa mendapatkan nilai bagus tetapi kemudian dengan cepat melupakan materi. Jika putra Anda dapat mempelajari sesuatu yang membuatnya tertarik dan masih mengingatnya, maka ia melakukan lebih baik daripada kebanyakan.

3) Sudah biasa bagi orang tua untuk mengenali kesenjangan pembelajaran dan pengetahuan yang signifikan begitu seorang siswa belajar di rumah.

Sekolah umum diharuskan memberi anak Anda peluang untuk menerima a pendidikan gratis dan sesuai. Jika putra Anda berada di gedung dan menghadiri kelasnya, sekolah memenuhi persyaratan itu. Jika putra Anda tidak gagal untuk waktu yang lama, membahayakan dirinya sendiri atau orang lain, dan / atau terus-menerus dalam krisis, ia tidak akan berada di radar siapa pun. Jika putra Anda bersekolah di sekolah swasta, guru mungkin memberinya banyak akomodasi. Akibatnya, ia bisa melakukan dan belajar sangat sedikit - dan masih berlalu.

Sayangnya, terlalu banyak siswa dengan ketidakmampuan belajar dan masalah akademik lainnya gagal. Sekarang putra Anda sudah di rumah, Anda bisa melihat di mana dan bagaimana dia berjuang. Anda kemudian dapat berkonsultasi dengan terapis atau pelatih yang berspesialisasi dalam bekerja dengan remaja dan keluarga yang terkena dampak ADHD.

4) Dari semua masalah sekolah menengah, masalah motivasi rumit.

Kami melihat motivasi rendah pada remaja secara umum. Masih lebih sulit bagi remaja dengan ADHD karena Otak ADHD menyala sebagai respons terhadap Baru, Menarik, Mendesak, dan Berbeda. Jika tugas sekolah yang harus dia selesaikan tidak cocok dengan salah satu kotak ini, dia tidak akan mau atau bisa fokus padanya.

[Klik untuk Membaca: “Bisakah Saya Menyelamatkan Remaja Saya dari Kegagalan?”]

Penting baginya untuk memahami konsekuensi dari tidak melakukan dan menyerahkan pekerjaan. Misalnya, beri tahu dia bahwa sekolah akan memberinya penghargaan untuk tahun akademik ini. Tidak melakukan pekerjaan bisa mengakibatkan sekolah musim panas atau ditahan. Jika dia bermain olahraga atau berpartisipasi dalam ekstrakurikuler, dia mungkin harus mempertahankan IPK tertentu untuk berpartisipasi. Dia bisa kehilangan peluang bagus dengan mengabaikan pekerjaan ini. Selain itu, karena dia di sekolah menengah, nilai buruk ini akan menjadi catatan yang dia kirim ke perguruan tinggi. Satu-satunya cara untuk melibatkannya adalah dengan menemukan sesuatu yang penting baginya dan memimpinnya.

5) Mendidik anak sambil bekerja penuh waktu sangat sulit karena orang tua harus menyeimbangkan banyak prioritas sekaligus.

Ketika anak atau remaja membutuhkan dukungan tambahan, itu bahkan lebih sulit karena orang tua harus bekerja lebih keras untuk menyeimbangkan pekerjaan dengan mengajar. Cara termudah untuk melakukan ini adalah dengan menjadwalkan waktu sekolah ke hari Anda. Mungkin Anda bisa mulai dengan menyisihkan satu jam sehari. Selama jam ini, Anda membantu putra Anda mengerjakan tugas sekolah dan menyisihkan pekerjaan. Bagi jam menjadi 3, 15 menit potongan pekerjaan. Selama potongan kerja ini, dia tidak bisa bermain game. Dia bisa bermain game untuk waktu yang ditentukan sebagai hadiah setelah dia melakukan pekerjaannya, tetapi hanya jika dia bisa tetap pada rencana Anda berdua sepakat. Kemudian, ia dapat meluangkan waktu untuk aktivitas yang berkisar pada sesuatu yang menarik baginya yang tidak melibatkan video game.

6) Harap diingat bahwa ia masih dianggap sebagai siswa di dalam distrik.

Ini berarti bahwa sekolahnya bertanggung jawab untuk menyediakan kurikulum dan dukungan kepadanya. Setiap orang dipengaruhi secara emosional oleh situasi ini. Stres semua orang adalah melalui atap. Ini terutama berlaku untuk anak-anak dan remaja dengan tantangan ekstra. Mereka sering membutuhkan lebih banyak informasi dan dukungan untuk melewati masa-masa sulit. Selama krisis, anak-anak ini sering mengalami masalah dengan kesehatan, akademisi, dan hubungan mereka.

Penting untuk melibatkan sekolah. Biarkan mereka tahu tentang kesenjangan dan perilaku yang Anda lihat dan bagaimana hal itu memengaruhi kemampuannya untuk menyelesaikan pekerjaan. Minta bantuan agar dia bertanggung jawab. Juga minta bantuan tentang pekerjaan yang diperlukan. Tanyakan tentang jumlah minimum pekerjaan yang harus dia selesaikan untuk lulus setiap kelas. Tidak apa-apa jika dia tidak menyelesaikan setiap pelajaran dan tugas. Juga tanyakan apakah dia dapat melakukan tugas lain untuk mempelajari topik tersebut. Misalnya, bisakah dia mengambil kelas online alih-alih menulis makalah?

Situasi Anda adalah norma untuk orang tua dengan remaja yang berjuang dengan gangguan fungsi eksekutif dan ADHD. Tolong jangan mencoba mencari tahu ini sendiri.

[Baca Ini Selanjutnya: Bekas Sumur Karantina: Cara Menumbuhkan Kemandirian Remaja Selama Di Rumah]

Bio: Ronit Levy adalah psikolog klinis yang berspesialisasi dalam bekerja dengan remaja berprestasi dan orang dewasa bergumul dengan kecemasan karena Gangguan Kecemasan, OCD, ADHD, penyakit kronis, dan kehidupan acara Dia juga membantu siswa dan keluarga mengembangkan rencana pembelajaran yang sesuai dengan kebutuhan khusus mereka. Dr. Levy menghabiskan 2 minggu pertamanya dalam karantina menulis dan menerbitkan panduan bagi orang tua untuk membantu mereka mengatasi stres dan kekacauan yang datang dengan mendidik anak-anak di rumah selama krisis. Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut tentang panduan dan materi bonus: https://buckscountyanxietycenter.com/how-to-educate-your-kid-during-a-crisis/

Diperbarui pada 13 April 2020