Dengarkan "Meretas Ilmu Otak ADHD Anda: 5 Rahasia Produktivitas" dengan Linda Walker, PCC

Mendengarkan "Meretas Ilmu Otak ADHD Anda: 5 Rahasia Produktivitas”Dengan Linda Walker, PCC

Klik tombol putar di bawah untuk mendengarkan di peramban Anda. Pengguna seluler dapat membuka episode ini di: Podcast Apple; Google Podcast; Mesin penjahit; Spotify; Mendung.

Menambahkan ADDitude ’s ADHD Experts Podcast ke aplikasi podcast Anda: Podcast Apple | Google Podcast | Spotify | Google Play | Pemain Saku | Mendung | Mesin penjahit

Klik sini untuk melihat siaran webinar asli dan slide yang menyertainya

---

Anda tahu sendiri berapa banyak orang dewasa dengan ADHD berjuang dengan produktivitas. Anda selalu mencari cara untuk menyelesaikan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Dalam masyarakat go-go-go kami, kiat-kiat produktivitas berlimpah. Tetapi kabel otak ADHD Anda berarti sebagian besar saran ahli tidak akan bekerja untuk Anda.

Pelajari tentang sains yang menjelaskan mengapa Anda berjuang - dan gunakan sains itu untuk menerapkan strategi unik untuk meningkatkan aktivasi, motivasi, dan manajemen waktu Anda. Anda akan menemukan cara memprogram diri sendiri untuk mengatasi penundaan, meningkatkan suasana hati Anda, meningkatkan motivasi Anda, dan menyelesaikan lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat. Strategi sederhana ini dapat membuka potensi baru untuk setiap orang dewasa

ADHD.

Testimonial pendengar:

• “Linda Walker brilian, dan sangat mahir dalam menjelaskan, jadi peretasan yang dia rekomendasikan masuk akal. Terima kasih banyak!"
• “Linda luar biasa; sangat praktis. Beri tahu kami bagaimana untuk melakukan hal-hal yang akan membantu ”
• "Terima kasih! Wawasan ilmiah sangat mencerahkan. Sesi ini memberi saya banyak alat dan membantu saya memahami sumber pola otak saya. ”
• “Aku bisa mendengarkannya berjam-jam! Saya merasa terlihat dan didengar dan POSITIF tentang mencapai tugas! "

Sumber daya yang direkomendasikan terkait:

• Nasihat Produktivitas Populer yang Memicu Otak ADHD
• 40 Little Life Hacks dari ADHD Gurus
• 5 Cara Yang Sangat Buruk untuk Memotivasi Otak ADHD
• Hyperfocus - siap melayani Anda

Webinar Ahli ADHD ini disiarkan pertama kali secara langsung pada 19 Februari 2020. ADDitude terima kasih sponsor kami untuk mendukung webinar kami. Pensponsoran tidak memiliki pengaruh pada pemilihan pembicara atau konten webinar.

Berminat iklan di ADDitude ’s ADHD Pakar podcast? Surel [email protected].

Catatan tentang kualitas audio: Podcast ini adalah rekaman seri webinar. Audio telah ditangkap dari percakapan langsung (kadang-kadang melalui telepon), tidak direkam di studio. Daftar untuk berpartisipasi dalam webinar langsung di: additude.com/webinars/

---

---

Diperbarui pada 25 Februari 2020