T: Apa Cara Terbaik Belajar untuk Tes ADHD?
T: "Tolong! Apa cara terbaik bagi anak saya untuk belajar untuk ujian? Kami terus bertengkar tentang itu. Dia pikir yang perlu dia lakukan hanyalah membaca catatannya dan dia selesai. Saya mencoba mengatakan kepadanya bahwa dia perlu berbuat lebih banyak, tetapi dia menolak. Apa metode terbaik yang harus dia gunakan? ” - MeltdownMom
Halo MeltdownMom:
Seorang profesor yang bijak pernah berkata kepada saya, "Tidak ada belajar tanpa rasa sakit."
Dengan kata lain, bekerja itu pasti menyakitkan. Yang saya yakin maksudnya adalah untuk benar-benar memahami apa yang Anda pelajari, otak Anda perlu melakukan pengangkatan mental yang berat. Dan upaya ekstra untuk lebih dari sekadar menghafal fakta dan angka mengharuskan Anda untuk mendorong diri sendiri, bekerja sedikit lebih keras, dan menggali lebih dalam untuk benar-benar memahami apa yang Anda pelajari. Dan itu bisa sedikit menyakitkan. Atau dalam beberapa kasus, banyak!
Itulah sebabnya, bagi kebanyakan siswa, strategi belajar "masuk" adalah membaca ulang catatan mereka. Coba pikirkan: Membaca catatan yang sudah Anda buat adalah aktivitas yang sepenuhnya pasif. Ini menghindari rasa sakit dengan segala cara.
Sebagai seorang akademisi dan pembimbing kehidupan bagi siswa, saya menghabiskan banyak waktu saya untuk mengajar kemampuan belajar. Dan yang saya jelaskan kepada siswa saya adalah bahwa semakin aktif Anda dapat membuat pembelajaran Anda, semakin besar kemungkinan Anda untuk mempelajari materi dan mempertahankan motivasi Anda.
[Baca: 10 Rahasia Belajar Lebih Cerdas dengan ADHD]
Dan jika mereka dapat memanfaatkan minat pribadi mereka saat melakukannya, maka kita memiliki homerun di tangan kita! Menulis lagu untuk belajar bahasa asing, menggambar kartun untuk menghafal dewa kuno, membuat tiruan situs web untuk memetakan peristiwa terkini adalah beberapa contoh yang menunjukkan bagaimana menggunakan energi, kesenangan, dan tindakan dalam pembelajaran proses. Dan semakin aktif proses belajarnya, putra Anda akan semakin terlibat.
Jika putra Anda kesulitan belajar sendiri, mungkin dia dapat belajar dengan seorang teman atau membentuk kelompok belajar - secara langsung atau melalui Zoom. Belajar dengan orang lain memungkinkan Anda memanfaatkan keahlian satu sama lain, berbagi beban mental, benar-benar saling mengajarkan materi, dan memanfaatkan akuntabilitas. Itu benar studi emas!
Saya mengundang Anda untuk melihat Video Keterampilan Belajar kami di situs products.orderoochaos.com kami, di mana kami membahas semuanya mulai dari yang efektif pencatatan dan mengembangkan pembunuh alat belajar untuk merencanakan ujian.
Semoga berhasil!
Cara Belajar: Langkah Berikutnya
- Baca: 9 Teknik Belajar Cerdas Untuk Semua Jenis Tes
- Belajar: 7 Tip Pengambilan Tes Tanpa Gagal
- Optimalkan: Bagaimana Meningkatkan Ruang Belajar
Pelatih Keluarga ADHD Leslie Josel, dari Order Out of Chaos, akan menjawab pertanyaan dari TAMBAHAN pembaca tentang segala hal mulai dari kekacauan kertas hingga kamar tidur di zona bencana dan dari menguasai daftar tugas hingga tiba tepat waktu setiap saat.
Kirimkan pertanyaan Anda ke Pelatih Keluarga ADHD di sini!
DUKUNGAN TAMBAHAN
Terima kasih telah membaca ADDitude. Untuk mendukung misi kami dalam memberikan pendidikan dan dukungan ADHD, mohon pertimbangkan untuk berlangganan. Pembaca dan dukungan Anda membantu membuat konten dan jangkauan kami menjadi mungkin. Terima kasih.
Diperbarui pada 13 Oktober 2020
Sejak 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai panduan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkait. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan panduan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBuku TAMBAHAN gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
