Penyalahgunaan Verbal Bukan Masalah Komunikasi

Berkomunikasi dengan orang yang kasar melatih kesabaran terbaik dan menghancurkan jiwa Anda paling buruk. Definisi komunikasi adalah memberikan atau bertukar informasi atau berita. Berkomunikasi dengan orang yang kasar tidak mungkin karena pelaku memblokir atau berdebat tanpa ampun dengan apa yang Anda katakan kecuali jika Anda menceritakan pengalaman, ide, atau kata-kata mereka. Mencoba komunikasi dengan orang yang kasar tidak ada gunanya, terutama ketika Anda berada dalam hubungan intim dengan orang itu.

Berkomunikasi dengan Orang yang Melecehkan yang Anda Cintai

Suatu hari, malaikat pelindung saya berbicara tentang berkomunikasi dengan suami saya yang kejam. Dia berkata,

"Jangan... menyatakan kembali dengan cara lain berpikir dia tidak mengerti. Dia mengerti."

Anda bertaruh dia dimengerti. Dia tidak melakukannya Suka apa yang saya katakan. Saya keliru berpikir bahwa jika saya bisa mengucapkan kata-kata yang tepat, maka dia akan mengerti (mencintaiku lagi) dan masalah perkawinan kami akan bubar.

Apa saya tidak mengerti apakah komunikasi dengan suami saya yang kejam itu tidak mungkin. Satu-satunya kata yang benar adalah -nya kata-kata; satu-satunya ide yang benar adalah -nya ide ide. Mantan suamiku tidak punya masalah melanjutkan pembicaraan selama berjam-jam, mencari-cari sampai aku tidak peduli bagaimana pembicaraan itu berakhir, aku hanya ingin itu berakhir.

Untuk waktu yang sangat lama, saya pikir maraton ceramah / kuliah akan berakhir jika aku entah bagaimana bisa membuatnya mengerti aku menginginkan yang terbaik untuk kita dan bahwa aku tidak keluar untuk melukainya. saya percaya dia adalah pria yang baik di hati. Saya percaya bahwa itu benar salahku bahwa masalah perkawinan kita tetap menjadi masalah. Saya percaya dengan sepenuh hati dan jiwa saya bahwa jika saya bisa berkomunikasi dengan cara yang membantunya memahami, dia akan melihat betapa sederhananya solusi dari masalah kita.

Saya percaya saya dapat memperbaiki masalah komunikasi kami karena saya percaya saya penyebabnya. Itu tidak benar. Saya tidak bisa memperbaiki masalahnya karena dia tidak akan menerima ide-ide saya (atau saya) selama saya berbicara kebenaran saya, bukan dia.

Berkomunikasi Dengan Pelaku Menggunakan Saran Khas

Saat Anda mencari saran hubungan daring, ingatlah bahwa sebagian besar artikel yang ditulis bertindak seperti a konselor perkawinan: mereka menganggap perlu dua untuk tango, dan bahwa kedua pasangan berniat untuk menghargai satu lain. Asumsi-asumsi itu tidak berlaku untuk hubungan yang kasar.

Nasihat hubungan yang khas hanya berfungsi ketika ada komunikasi nyata antara dua orang. Hubungan yang kasar tidak memiliki komunikasi. Dalam hubungan yang sehat, komunikasi mengalir dua cara - dari satu pasangan ke yang lain dan kembali ke yang pertama sampai masing-masing memahami masalah secara keseluruhan. Dalam hubungan yang sehat, kedua pasangan menginginkan hasil win-win.

Tidak demikian halnya dalam hubungan yang kasar. Dalam hubungan yang kasar, korban mencari komunikasi. Itu korban mencari win-win dan akan berkorban sampai menyakitkan untuk mencapai resolusi. Pelaku ingin menang, dan dia ingin korban kalah. Tidak peduli berapa banyak yang diberikan korban, itu tidak akan cukup sampai korban sepenuhnya mematuhi cara pelaku melakukan sesuatu. Dan setelah itu terjadi, pelaku terus melakukan pelecehan untuk mengingatkan korban betapa buruknya hal itu bisa jadi jika mereka berhenti mematuhi.

Nasihat yang Tidak Akan Berhasil dalam Hubungan yang Melecehkan

1.) Menghabiskan lebih banyak waktu bersama tidak berhasil. Tujuan pelaku Anda adalah mengubah Anda menjadi robot angin dan pergi, a boneka di atas tali. Pelaku tidak ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengan Anda, ia hanya ingin dapat meninggalkan Anda untuk diri sendiri dan pastikan Anda akan berpikir dan berperilaku seperti yang mereka perintahkan. Pengecualian untuk aturan itu adalah ketika pelaku mengira Anda sudah tidak terkendali dan merasa perlu untuk memperkuat pelatihan. Penguatan pelatihan adalah waktu yang dihabiskan bersama, tetapi itu benar tidak nyaman.

2.) Saat bertengkar, memfokuskan perhatian Anda pada topik yang sedang dibahas tidak berhasil. Saya menduga bahwa banyak dari Anda yang mengalami pelecehan verbal telah mendengar bahwa membahas satu perselisihan pada suatu waktu adalah ide yang bagus. Saya juga menduga bahwa terlepas dari upaya terbaik Anda, ini tidak berubah seperti yang dikatakan oleh guru.

Perhatikan argumen Anda berikutnya: Siapa yang mengubah topik? Pelaku kekerasan melihat setiap perselisihan sebagai kesempatan untuk MENANG. Mereka bolak-balik antara topik dalam upaya untuk membingungkan masalah dan mengalihkan perhatian dari argumen logis di mana kamu sebenarnya bisa menang. Dan kemudian, dengan frustrasi, pelaku akan menyatakan bahwa Anda tidak dapat tetap berpegang pada topik dan tidak ada gunanya berbicara dengan Anda.

3.) Memilih waktu yang tepat untuk memunculkan topik-topik sulit tidak berhasil. Tidak ada waktu adalah waktu yang tepat untuk membahas masalah yang mengharuskan pelaku Anda untuk mengubah perilaku mereka (yaitu berempati dengan Anda, pahami sudut pandang Anda, negosiasikan kompromi). Tidak ada yang dapat Anda katakan atau lakukan untuk mempersiapkan ilusi ini waktu yang tepat untuk meningkatkan kekhawatiran Anda akan menghasilkan percakapan yang saling menguntungkan. Kadang-kadang korban pelecehan menemukan kesuksesan dengan menunggu sampai periode bulan madu tiba. Tetapi berapa lama Anda dipaksa untuk menunggu waktu yang tepat? Lebih penting lagi, berapa lama kesuksesan Anda bertahan ketika periode bulan madu berakhir?

Kiat untuk Berkomunikasi dengan Orang yang Kasar

Maaf teman-teman, tetapi tidak ada daftar tips untuk bagian ini. Komunikasi nyata dalam hubungan yang kasar tidak mungkin.

Namun, ada solusi untuk Anda, korban pelaku kekerasan. Jika Anda berkomunikasi dengan pelaku dengan cara ini, Anda akan menjadi korban atau target, bukannya korban.

Patuhi nasihat malaikat penjaga saya: jangan nyatakan kembali diri Anda dengan cara lain karena berpikir [pelaku] tidak mengerti. Mereka memang mengerti, dan tidak ada jumlah pengulangan kekhawatiran Anda akan menghasilkan apa pun selain argumen yang meningkat atau, setidaknya, disebut cerewet.

1. Menyuarakan keprihatinan Anda satu kali, secara sederhana dan sederhana.
2. Dengarkan jawaban penganiaya Anda. (Bacaan Kontrol Emosi Anda Jadi Mitra Pelecehan Anda Tidak Bisa mungkin berguna.)
3. Lepaskan diri Anda dari harapan untuk komunikasi nyata. Lepaskan diri Anda dari kata-kata manipulasi pelaku yang akan mengikuti.
4. Jangan membela diri terhadap apa pun yang dikatakan pelaku Anda tentang motif, kecerdasan, atau apa pun. Tidak ada yang bisa dipertahankan karena pelaku Anda gunakan taktik pelecehan verbal untuk mengalihkan perhatian Anda.
5. Setelah pelaku selesai berbicara, pergi.
6. Perhatikan pelaku kekerasan Anda tindakan. Apakah permintaan Anda berdampak pada perilaku mereka? Tulis catatan untuk diri Anda sendiri yang mengatakan, "Saya menyampaikan kekhawatiran dan itu diabaikan (atau dihormati) pada (tanggal)." Simpan semua catatan ini tersembunyi. Sebagian besar pelaku tidak suka menemukan catatan tentang apa yang mereka katakan atau lakukan.

Seiring waktu, setelah "berkomunikasi" dengan pelaku sedemikian rupa, Anda akan melihat bahwa tidak peduli apa yang Anda katakan, pelaku Anda memanipulasi untuk melakukan persis seperti mereka tolong, bahkan jika mereka mencoba (tidak benar-benar) berubah pada awalnya. Jika memungkinkan, pelaku akan secara emosional atau fisik melukai Anda selama proses perubahan untuk menekankan betapa sulit dan bodohnya permintaan Anda. Pada titik tertentu, dikelilingi oleh catatan permintaan yang Anda buat bahwa pelanggar Anda abaikan, Anda harus bertanya pada diri sendiri: "Apakah pasangan saya menghargai saya?"

Tidak? Baiklah kalau begitu. Saatnya menilai kebutuhan Anda sendiri. Karena pasangan Anda yang kasar kemungkinan besar akan marah tidak peduli apa yang Anda lakukan, Anda mungkin juga membuat diri Anda bahagia. Setelah beberapa saat, konyolnya menyebut pelaku pelecehan Anda sebagai pasangan Anda mungkin akan menunjukkan kepada Anda bahwa tidak ada hubungan di antara Anda berdua. Anda akan menyadari bahwa semakin lama Anda menjalin hubungan, semakin banyak kerusakan mental dan emosional yang tidak perlu Anda terima.

Jika berkomunikasi dengan orang yang melakukan kekerasan menghasilkan kehidupan yang terpisah dan pasangan Anda terus-menerus menghargai kebutuhan mereka daripada kebutuhan Anda, maka itu bahkan bukan hubungan. Inilah saatnya untuk meninggalkan pasangan Anda yang kejam.

Lihat juga:

• Cara Bertengkar dengan Pasangan Kekerasan Anda dan Menang
• Penyalahgunaan Verbal Menyamar Sebagai Cinta
• Bahasa Cinta Dihilangkan Dari Hubungan Melecehkan
• Komunikasi Dalam Hubungan yang Melecehkan Adalah Sebuah Mitos

Anda juga dapat menemukan Kellie Jo Holly pada dirinya situs web, Google+, Facebook dan Indonesia.

* Baik wanita maupun pria bisa menjadi pelaku atau korban, jadi tolong jangan mengambil pilihan kata ganti saya sebagai implikasi bahwa satu pelecehan gender dan yang lainnya menjadi korban.