Kiat # 3: Masukkan Ide ke Aksi

February 25, 2020 13:19 | Adhd Di Tempat Kerja
click fraud protection

Orang-orang di puncak setiap profesi berbagi satu kualitas: Mereka menyelesaikan sesuatu. Kemampuan ini menggantikan kecerdasan, bakat, dan koneksi dalam menentukan ukuran gaji Anda dan kecepatan kemajuan Anda.

Pernahkah Anda duduk di depan komputer untuk menangani Pekerjaan X dan menemukan bahwa Anda pernah hilang tiga jam tidak melakukan apa-apa? Keluar dari funk ini dengan kiat-kiat ini:

Jangan Menunggu Hingga Kondisi Sempurna untuk Memulai

Akan selalu ada sesuatu yang tidak benar - waktunya tidak aktif, pasar sedang turun, terlalu banyak kompetisi. Waktu terbaik untuk memulai adalah tahun lalu. Waktu terbaik kedua adalah sekarang.

[Handout Gratis: Kelola Waktu Anda di Tempat Kerja]

Jadilah Pelaku

Berlatih melakukan sesuatu daripada memikirkannya. Apakah Anda punya ide bagus untuk melempar atasan? Lakukan hari ini. Semakin lama sebuah ide duduk di kepala Anda tanpa ditindaklanjuti, semakin redup itu. Setelah beberapa hari, detailnya menjadi kabur. Setelah satu minggu, itu dilupakan sepenuhnya.

instagram viewer

Masukkan Ide ke dalam Tindakan

Satu gagasan biasa yang diterapkan adalah lebih berharga daripada selusin gagasan brilian yang Anda simpan untuk "peluang yang tepat." Punya ide bagus? Lakukan sesuatu.

Percaya Diri pada Suara Anda Sendiri

Pernahkah Anda memperhatikan bahwa bagian tersulit dari berbicara di depan umum adalah menunggu giliran Anda untuk berbicara? Bahkan pembicara dan aktor profesional mengalami pra-pertunjukan kegelisahan. Begitu mereka mulai, rasa takut menghilang dan segalanya menjadi lebih mudah.

Jangan Tunggu Inspirasi untuk Mogok

Jika Anda menunggu ide cemerlang itu untuk menampar wajah Anda, sesi kerja Anda akan sedikit dan jarang. Alih-alih menunggu, mulai motor kreatif Anda. Jika Anda perlu menulis sesuatu, paksa diri Anda untuk duduk dan menulis. Letakkan pena di atas kertas. Brainstorm. Gambar yg tak berarti. Dengan menggerakkan tangan Anda, Anda akan merangsang aliran ide.

[8 ADHD Dream Jobs]

Fokus pada Masa Sekarang

Hiduplah di masa sekarang. Fokus pada apa yang dapat Anda lakukan sekarang. Jangan khawatir tentang apa yang seharusnya Anda lakukan minggu lalu atau apa yang mungkin dapat Anda lakukan besok. Besok atau minggu depan sering kali berarti tidak pernah.

Abaikan Gangguan dan Mulai Bekerja!

Mulai bekerja. Seberapa sering Anda memeriksa email atau umpan RSS sebelum melakukan pekerjaan Anda? Gangguan ini membutuhkan waktu yang serius. Lewati mereka dan mulai bisnis.

Diperbarui pada 2 November 2017

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.