Dalam Penyakit dan Kesehatan dan Setelah Blow-Up Irrational Atas Keju Parut

February 25, 2020 03:01 | Miscellanea
click fraud protection

Aku langsung menyesali keputusanku saat parutan keju terhempas ke lantai, yang ditangani putus, dan suamiku menatapku dengan mulut terbuka ketika aku mengambil potongan-potongan itu, malu tapi masih ragu. "Mengapa tidak ada orang di rumah ini yang menyimpan apa pun di tempat yang tepat?" Dengan marah aku tergagap. Itu adalah pembenaran saya yang lemah [...]

Oleh Rebecca Brown Wright

Aku langsung menyesali keputusanku saat parutan keju terhempas ke lantai, yang ditangani putus, dan suamiku menatapku dengan mulut terbuka ketika aku mengambil potongan-potongan itu, malu tapi masih ragu.

"Mengapa tidak ada orang di rumah ini yang menyimpan apa pun di tempat yang tepat?" Dengan marah aku tergagap. Itu adalah pembenaran saya yang lemah untuk melemparkan peralatan dapur ke seberang ruangan, dan saya tidak membiarkannya pergi.

"Apa yang sedang Anda bicarakan?" Dia bertanya.

"Parutan keju seharusnya masuk dalam lemari INI," kataku padanya, menendang pintu yang sesuai. Tampaknya tidak ada benda mati yang aman selama omelan ini.

instagram viewer

"Aku meletakkannya di tempat yang tepat!" dia bersikeras.

"Jelas tidak," aku mendesis dan memunggungi dia.

Saya tidak ingat ke mana pembicaraan itu terjadi setelah itu, tetapi saya cukup yakin bahwa banyak hal telah dibanting dan ego memar. Kami tidak punya dongeng yang berakhir hari itu.

Saya tidak terlalu marah. Tentu, saya selalu sedikit marah, tetapi melempar barang? Insiden parutan keju berlangsung lima tahun dalam pernikahan saya dengan seorang pria dengan ADHD. Dan saya mulai menyalahkannya atas segalanya - termasuk kemarahan saya yang meningkat.

Maksud saya - tanggung jawab tagihan, pengasuhan anak, keputusan besar, dan hampir semua penjadwalan keluarga ada di pundak saya. Dia lebih dari rela melakukan apa pun yang saya minta... tetapi mengapa saya selalu harus bertanya? Bukankah kita seharusnya menjadi mitra? Bukankah saya pantas istirahat sesekali?

Jadi ketika dihadapkan dengan simbol fisik ADHD-nya - parutan keju di tempat yang salah - saya menjadi geram. Dan itu harus dibuang.

Jelas, kemarahan saya adalah kesalahannya. ADHD-nya membuat saya melakukannya... eh... sesuatu seperti itu.

Saya tidak ingat bagaimana pertarungan parutan keju berakhir, tetapi saya dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa suami empati saya memaafkan saya - dan dengan sangat ramah. Dia selalu begitu. Apakah ADHD-nya membuatnya lebih pengertian dan memaafkan? Saya tidak tahu, tapi saya tahu dia bekerja keras untuk bersabar dengan kekurangan saya - seperti, ahem, kemarahan.

Dia juga bekerja keras untuk mengatasinya gejala ADHD-nya, dan sebanyak mungkin dia ingin menyalahkan ADHD atas perilakunya, dia tidak mengambil jalan keluar yang mudah. Dia terus bekerja dan berusaha. Dan lupa. Dan coba lagi.

Kami tidak ingin ADHD menjadi penyebab semua perkelahian kami. Kami mencoba memperjelasnya dengan paduan suara, "momen ADHD" setiap kali sesuatu yang konyol (seperti parutan keju di lemari yang salah) terjadi. Tapi itu tidak selalu berhasil. Pada saat yang tepat, itu meredakan situasi. Yang salah, itu membuat suamiku merasa bodoh dan aku merasa seperti monster karena frustrasi atas sesuatu yang selalu bisa dia kendalikan.

Kami belum menemukan jawabannya, tetapi kami tahu itu melibatkan bantuan yang cukup besar pengampunan.

Enam tahun kemudian, kami masih menggunakan parutan keju tanpa pegangan. Saya menyimpannya untuk mengingatkan saya tentang hari ketika saya kehilangan akal sehat atas gejala ADHD yang benar-benar tidak masalah.

Suatu hari, saya mengeluarkan parutan keju (dari lemari yang benar), dan tertawa tentang kejadian yang membuat saya marah sejak dulu.

“Itu sangat bodoh bagi saya,” saya berkata kepada suami saya dan menceritakan kembali ingatannya.

"Apa yang sedang Anda bicarakan?" Dia bertanya. "Aku tidak ingat kamu melempar parutan keju. Saya selalu bertanya-tanya mengapa itu tidak memiliki pegangan! "

Kami saling memandang dan tertawa. "Saat ADHD," kami bernyanyi.

Waktu itu berhasil.

Diperbarui pada 15 Januari 2016

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.