ADHD Dewasa dan Pohon
Mereka telanjang telanjang, pohon-pohon yang mengelilingi rumah saya. Temperatur yang dingin dan angin musim gugur akhirnya melucuti daun-daun yang paling keras kepala dari cabang-cabangnya yang gelap.
Selama musim panas, saya cenderung melihat pohon yang gugur sebagai satu unit, bank teduh yang luas. Sekarang struktur setiap pohon terbuka, setiap cacat terlihat. Ada batang pohon yang memuntir ke samping, mungkin akibat badai yang lewat. Saya bisa melihat beberapa cabang dan cabang patah di sudut yang aneh. Tinggi di pohon adalah beberapa sarang yang ditinggalkan - mungkin ditinggalkan oleh tupai atau elang berbahu merah.
Saya dikejutkan oleh kejujuran mutlak pohon-pohon tandus ini. Tidak ada "pohon sempurna" di antara mereka. Namun, melepaskan pakaian musim panas berdaun mereka, mereka berdiri bangga. Mereka mengungkapkan bekas luka pertempuran mereka tanpa malu-malu. Mereka telah mempersiapkan diri untuk musim dingin yang dingin dan akan menghadapi es dan salju dengan kecantikan tabah.
Dan jangan salah, mereka cantik. Patung rumit dan rumit yang tumbuh di halaman saya ini luar biasa, menakjubkan.
Saya menyadari bahwa saya memegang ADHD palu, jadi hampir semuanya bisa terlihat seperti kuku ADHD. Tetapi ketika saya melihat cabang-cabang yang kasar dan lubang simpul, saya memikirkan paralelnya ADHD dewasa. Kami juga memiliki kebiasaan pada intinya. Gangguan defisit perhatian kami telah menekuk beberapa cabang kami ke dalam pola yang tidak biasa. Terkadang kita mendaftar ke satu sisi atau tumbuh dalam busur lebar bukan garis lurus.
Banyak di antara kami yang percaya bahwa kami perlu menyembunyikan kekurangan kami. Kami menumbuhkan lapisan tebal pakaian pelindung untuk mengaburkan sifat ADHD sejati kami. Kami mencoba berbaur dengan kerumunan. Kami berharap melampaui harapan bahwa tidak ada yang akan melihat sekilas cabang-cabang kami yang bengkok, milik kami penundaan atau keterlambatan.
Dalam hati kami, kami tahu kami hidup ilusi. Penipuan ini sangat sulit karena orang ADD cenderung sangat otentik, dengan integritas tinggi. Ilusi menggerogoti harga diri kita dan membuat orang yang paling berkecil hati kecewa di antara kita.
Tetapi dengan keberanian dan keuletan, kita dapat menanggalkan lapisan-lapisan daun itu untuk mengungkap struktur telanjang Siapa Kita. Ketika kita melakukannya, kita akan menemukan bahwa tidak ada makhluk ADHD yang sempurna di antara kita. Sebagai gantinya, kami akan menemukan cabang yang bengkok, anggota tubuh miring, dan batang bengkok di setiap kombinasi dan permutasi yang memungkinkan. Masing-masing unik. Masing-masing tanpa pretensi. Masing-masing dari mereka benar-benar cantik. Terutama milikmu.
Diperbarui pada 31 Maret 2017
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.