ADDitude Ditanyakan: Mencegah Kehancuran
Butuh bantuan mengajar anak-anak dengan attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), oppositional defiant disorder (ODD), atau yang lain kekerasan dan pembangkangan masalah, untuk belajar manajemen kemarahan? Di bawah, ADDitude pembaca membagikan bagaimana mereka membantu anak-anak mengatasi kemarahan dan emosi mereka untuk mencegah mengamuk. Plus, keluarga-keluarga ini berbagi cara mereka mengatasinya ledakan memang terjadi!
Cara Menenangkan Anak yang Marah dan Mencegah Kemarahan
“Suami saya dan saya mencoba untuk masuk sebelum amukan terjadi, tetapi kadang-kadang itu tidak mungkin! Dalam kasus itu, kami mencoba mengingat untuk tidak menganggap kata-kata putri kami secara pribadi.” -Denise, California
“Suami saya dan saya telah mencoba banyak trik untuk menghindari amukan sejak putra kami berusia 2 tahun. Mengambil sesuatu darinya - mainan - selama beberapa hari kadang-kadang bekerja. Kami ingat untuk mencintai anak kami, apa pun yang terjadi, dan memastikan ia mengetahuinya. ”-Debra, Pennsylvania
[Handout Gratis: 10 Cara untuk Menetralkan Kemarahan Anak Anda]
“Saya memberi tahu putra saya untuk menatap mata saya saat saya berbicara dengannya, bukannya menari di sekitar ruangan. Lalu saya memintanya untuk membuat pilihan antara A dan B, dan saya mendorongnya untuk memilih yang tepat. ” -Fajar, Florida
Cara Menangani Temper Tantrum
“Aku menggigit amarah. Saya mengangkat tiga jari - satu singkatan Happy, satu lagi untuk Playful, dan ketiga untuk Calm - dan meminta anak-anak saya untuk memilih suasana hati yang baru. "-Amber, Ohio
Cara Mengatasi Pasangan Saat Tantrum Terjadi
“Kami telah menerima - akhirnya - bahwa anak-anak kami menderita ADHD dan bahwa akan ada saat-saat sulit seperti ini. Tugas kami adalah menjaga agar dampak dari momen-momen itu tidak tumpah ke dalam hubungan kami. ” -Sebuah ADDitude Pembaca
"Selama kehancuran, aku dan suamiku saling memberi tahu bahwa 'ini juga akan berlalu.' Kami saling memelihara dengan kebaikan kecil, dan ingat mengapa kami menikah! ” -Helene, California
[10 Aturan untuk Menangani Anak Peledak]
“Suami saya dan saya sepakat tentang bagaimana kami akan bereaksi sebelum putra saya bertindak kasar atau menantang atau mengalami kehancuran. Dia tidak dapat memecah belah kita dengan memohon satu orang tua dari yang lain. " -Maureen, Illinois
"Bekerja sama dengan suamiku dan berbicara panjang lebar dengannya membantu pernikahan kami." -Janelle, Wisconsin
Diperbarui pada 5 Maret 2018
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
