“Anda Tidak TAMBAH (Bagian 2): Anda Bingung”

February 16, 2020 23:29 | Miscellanea
click fraud protection

Ketika Mini Cooper meninggalkan bekas platnya di bumper Prius saya, perusahaan asuransi mengatakan itu masih kecelakaan kecepatan rendah, dan saya tidak bisa sesakit itu. Bahkan dokter saya menampik kemungkinan gegar otak, meskipun itu banguan sandaran kepala saya memberi saya […]

Oleh Kristen Caven

Ketika Mini Cooper meninggalkan bekas platnya di bumper Prius saya, perusahaan asuransi mengatakan itu masih kecelakaan kecepatan rendah, dan saya tidak bisa sesakit itu. Bahkan dokter saya menampik kemungkinan gegar otak, kendati keras kepala saya memberi saya sandaran kepala, mengacaukan leher bagian atas saya dengan cukup baik.

Tiga minggu kemudian, Enzo didiagnosis dengan ADD, dan pencelupan saya ke dunia baru ini dimulai. Saya mulai mengenali pola-pola ADHD dalam jiwa saya sendiri yang telah ada di sana selama ini. Namun, pada saat itu, mereka bingung dengan gejala-gejala Sindrom Post-Konkusi (PCS) yang saya alami.

PCS adalah kondisi yang tersisa yang muncul ketika gegar otak tidak sembuh. Pada saat kecelakaan itu, aku berada di pergolakan akhir memoles naskah

instagram viewer
Penangkal Intimidasi dan bersiap-siap satu mil per menit untuk proyek berikutnya, mencoba mencari tahu rapor yang buruk, dan berduka karena kematian mendadak seorang bibi yang terkasih. Beristirahat, schmest. Stres kehidupan tidak berhenti - tagihan untuk dibayar, makanan untuk membuat - tetapi saya tidak bisa lagi tetap mengendalikan waktu saya. Saya akan memiliki beberapa hari baik dalam seminggu dan kemudian roda akan jatuh. Saya berjuang untuk terus mengajar kelas Zumba saya; Olahraga membuat saya tetap fokus dan produktif tidak seperti yang lain.

Gejala PCS termasuk defisit perhatian, impulsif, lekas marah, ambang batas frustrasi rendah, perubahan suasana hati, masalah memori, gangguan perencanaan, kesulitan komunikasi, perilaku yang tidak pantas secara sosial, egois, dan kurangnya wawasan, pemikiran konkret, dan miskin kesadaran diri. (Terdengar akrab?) Hal lain yang terjadi dengan gegar otak adalah tekanan darah Anda bisa kacau, karena otak yang terluka tidak dapat mengatur hal-hal juga. Ketika saya menyadari olahraga membawa gejala, saya harus melepaskan keringat harian saya.

Dengan rasa sakit di kepala saya, semua struktur penstabil saya yang lain menjadi lebih sulit juga: Meditasi hanya akan membuat saya tertidur; Saya tidak bisa mengingatnya minum herbal dan vitamin saya; dan saya tidak punya energi untuk saya mengatur rutinitas. Dengan kafein terlarang, saya tidak bisa meraih secangkir fokus.

Episode kurangnya perhatian mulai mengacaukan hidup saya dengan cara-cara besar - seperti saat saya tidak melewati semua langkah dengan benar ketika pindah ke komputer baru saya, dan kehilangan data saya ketika perampok (ya, ada pembobolan juga) menjatuhkannya di jalan di luar.

Tiba-tiba, hidup saya adalah ibu-anak Gangguan, dan saya bisa melihat betapa inheren un-regulated saya tanpa struktur yang biasa. Saya menyadari bahwa saya telah hidup (agak berhasil) dengan ADD yang tidak terdiagnosis sepanjang hidup saya... tetapi saya tidak bisa mendapatkan bantuan yang saya butuhkan sampai kepala saya sembuh sepenuhnya. Setiap profesional medis yang saya dekati mendiagnosis saya dengan Kecemasan-modal, yang pastinya saya derita, karena tantangan bukan-hujan-tetapi-yang mengguyur dalam hidup saya.

Sekarang semuanya ada di belakang saya (penderita PCS, punya harapan!) Saya melihat betapa pengalaman berharga yang saya miliki. Saya memiliki lebih banyak pengertian dan kasih sayang untuk cedera kepala sekarang. Bagian tersulit tentang cedera otak adalah Anda tidak dapat membungkukkan kepala, sehingga orang tidak dapat melihat bahwa Anda terluka. Seperti penyakit mental, semuanya ada di kepala Anda. Anda tidak dapat berfungsi seperti manusia normal, dan Anda merasa tidak terlihat dan disalahpahami.

Saya akhirnya melakukan konseling selama delapan bulan tentang perasaan tidak terlihat dan disalahpahami. Itu baik untuk memiliki tempat untuk pergi dan menangis seminggu sekali, tetapi terapis saya tidak bisa benar-benar melihat atau memahami koneksi ADHD di luar trauma di otak saya.

Diperbarui pada 19 Agustus 2014

Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah mempercayai bimbingan dan dukungan ahli ADDitude untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.

Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.