Haruskah Anda Menemui Terapis untuk ADHD atau ADD?
Ketika orang pertama kali menemukan mereka atau anak mereka memiliki gangguan defisit perhatian (ADHD atau ADD), mereka sering bergegas mencari psikolog atau konselor untuk membantu mengatasi masalah mereka. Yang perlu Anda ketahui sebelumnya adalah bagaimana psikoterapi berbeda dari terapi perilaku.
Sementara terapi perilaku mengobati gejala ADHD inti (impulsif, masalah rentang perhatian, atau hiperaktif), konseling individu tidak. Namun, ini dapat bermanfaat dalam beberapa kasus sebagai pengobatan tambahan, ketika ADHD disertai dengan kecemasan ekstrim, kesedihan, atau masalah suasana hati lainnya.
Remaja dan dewasa muda, khususnya, dapat memperoleh dukungan dan kepercayaan diri melalui mengatasi perasaan mereka dengan terapis atau konselor. Ingatlah bahwa konseling bukanlah obat untuk ADHD - dan tidak dapat menggantikan pengobatan dan / atau program perilaku yang baik.
Diperbarui pada 6 Januari 2018
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesejahteraan.
Dapatkan masalah gratis dan e-book ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.
