Apakah Saya Mengaktifkan Kekacauan dan Disorganisasi Putri Saya?

Putri saya, Natalie, yang memiliki attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), adalah pembuat kekacauan yang diilhami oleh ADHD, dan kecenderungannya untuk menciptakan kekacauan membuat saya benar-benar gila. Tapi apakah aku memungkinkannya?

Saya tidak bisa memberi tahu Anda berapa kali saya harus meninggalkan rumah untuk berjalan-jalan di sekitar blok karena saya kewalahan dan marah tentang hal yang tak terhindarkan, tak terkendali kekacauan yang diciptakan Natalie hanya dengan hidup. Ketika saya menginjak trotoar, saya berharap saya bisa terus berjalan. Tujuanku? Di mana pun itu bukan rumah.

Hari-hari lain, saya membayangkan pengorganisasian setiap barang di rumah - tempat untuk segala sesuatu dan segala sesuatu di tempatnya (berlabel, tentu saja) - dan menguncinya di sana: gembok di setiap lemari dan laci. Saya membayangkan area penyimpanan mainan yang terkunci (dengan rak bergaya perpustakaan dan sistem katalog - lihat, saya benar-benar memikirkan hal ini) dengan seorang penjaga keamanan yang memeriksa hanya satu item pada Natalie, dan tidak akan membiarkannya apa pun sampai dia mengembalikan pertama. Kadang-kadang saya membayangkan mempekerjakan asisten penuh-waktu untuk tidak melakukan apa-apa selain mengikuti Nat dan membersihkannya

kekacauan. Terkadang, saya hanya membayangkan tempat sampah besar.

Ya benar Sangat buruk.

Hubungan antara anak-anak dengan ADHD dan organisasi yang buruk ada dua.

Pertama, Natalie memiliki kebutuhan untuk stimulasi, sesuatu untuk dilihat, dirasakan, dan dilakukan (dan seseorang yang melakukannya, tapi itu cerita lain) yang begitu kuat sehingga pikiran tidak memilikinya memberinya kecemasan. Ini mendorongnya untuk mengambil apa pun yang ada dalam jangkauan ketika ia meninggalkan rumah untuk naik ke mobil, misalnya. Dia bahkan bersikeras membawa hiburan ke kamar mandi.

Koneksi ADHD kedua terkait dengan perhatian. Katakan dia sedang bermain dengan Lego dan kemudian memutuskan untuk mengerjakan puzzle. Begitu otaknya mendaftar membingungkan! itu menjadi satu-satunya fokusnya. Lego tidak lagi ada. Bagaimana saya bisa mengharapkan dia untuk membersihkan sesuatu yang, dalam pikirannya, bahkan tidak ada di sana?

Selain itu, membersihkan hanya membosankan. Dia terlalu sibuk. Dan dia tahu dia tidak harus melakukannya. Sembilan dari 10, dia tahu bahwa apa yang tidak diambilnya, Mom akan melakukannya. Jadi, Ibu adalah enabler.

Ibu butuh rencana untuk mengubahnya. Tapi bagaimana caranya? Sejauh ini, upaya saya untuk mengajarinya mengambil setelah dirinya lebih banyak pekerjaan daripada nilainya. Mencoba membuatnya sadar akan apa yang ia tinggalkan saat bangun tidur berarti selalu ada dalam kasusnya. Membersihkannya adalah pilihan yang lebih mudah.

Untuk sementara, saya mencoba fokus hanya pada satu hal - saya memutuskan untuk mengajar Natalie sepulang sekolah rutin pertama. Aku membelikan Natalie dan kakak laki-lakinya masing-masing sebuah lemari bergaya loker, dengan kait untuk ransel, jaket, dan rak untuk topi, sarung tangan, dan sepatu, dan menempatkannya tepat di dalam pintu depan. Tetapi tak lama kemudian, kedua kubu itu penuh dengan barang-barang dan ransel serta sepatu kembali ke lantai.

Biasanya jauh lebih buruk dari itu. Lebih sering daripada tidak, Nat melepas sepatu di mobil dan meninggalkannya di kursi belakang. Dia juga mengosongkan ranselnya di mobil, menyebarkan kertas, tas makan siangnya, dan kotoran lainnya ke kursi dan lantai. Separuh dari waktu, sepatu dan ranselnya bahkan tidak dapat masuk ke rumah. Kekacauan terkait sekolah hanya memperburuk situasi yang sudah sulit.

Saya tahu saya seharusnya sudah tahu bagaimana menangani situasi ini, tetapi terlalu besar bagi saya untuk mencari cara memecahnya menjadi langkah-langkah yang dapat dikelola. Jadi tolong bantu saya di sini, orang tua. Apakah Anda memiliki tips? Bagaimana saya bisa mulai meminta pertanggungjawaban Natalie karena mengejar dirinya sendiri, sebelum memanggil Pengawal Nasional?

Diperbarui pada 4 April 2017