Menjilati Luka Saya: Bagaimana Saya Tetap Aman dengan ADHD

Aduh! Kata ini sering terdengar datang dari arah saya. Saya tahu, semua orang mengalami kecelakaan - dan itu bisa berarti masalah serius bagi seseorang yang tidak memiliki perhatian dan impulsif tanpa henti. Tetapi apakah saya mengendarai sepeda atau memegang pisau dapur, cedera ringan pada diri sendiri merupakan hal yang wajar bagi saya. Saya ADDER rawan kecelakaan terus menerus.

Jika Anda menghadiri Halliburton Boy Scout Camp di Ontario selama musim panas 1989, Anda mungkin ingat saya: Saya adalah anak dengan sarung tangan karet biru yang diikat dengan karet di tangan kanannya. Saya memotong wortel untuk makan malam ketika saya terganggu, dan, well, wortel dan jari mulai terlihat sama. Saya ingat duduk di ruang perawatan, mendengarkan perawat dan dokter berdebat tentang berapa banyak jahitan yang saya butuhkan (dua adalah vonis). Mereka mengatakan agar jari saya tetap kering - tidak mudah di sebuah kamp yang menekankan olahraga air.

Kecelakaan sepeda? Saya punya dua untuk dilaporkan. Suatu ketika, ketika saya berusia 11 tahun, saya berusaha sepenuhnya untuk mengejar ketertinggalan terhadap saudara laki-laki saya, yang mencoba untuk sampai ke toko video sebelum toko ditutup. Secara impulsif, saya berbelok dari jalan ke trotoar, dan menabrak bibir beton di dasar jalan masuk. Sepedaku berhenti tiba-tiba. Aku terus berjalan, sampai kepalaku bertemu dengan bemper mobil yang diparkir.

Kecelakaan sepeda saya berikutnya datang ketika saya masih kuliah. Aku sedang mengendarai, kasing gitarku terikat di punggungku, ketika roda depanku tiba-tiba keluar dari tempatnya. Sepertinya saya terganggu saat terakhir kali saya menempelkan roda ke garpu. Saya belajar dengan sangat cepat bahwa sepeda tanpa roda depan tidak dapat dioperasikan.

Baru-baru ini, teman saya Eric menyarankan agar saya mendapatkan sepeda baru. Saya menikmati merasakan angin di rambut saya, tetapi saya waspada. Saya berpikir untuk mendapatkan mobil baru, yang membuat saya semakin gugup - karena saya mengalami dua kecelakaan mobil dalam setahun terakhir. Bukannya saya pengemudi yang buruk. Saya hanya tidak pandai mengemudi saat menggunakan ponsel.

Tetapi saya tidak membutuhkan peralatan dapur atau kendaraan untuk melukai diri sendiri; Saya mendapatkan benjolan dan memar hanya berjalan di sekitar rumah saya. Dalam tergesa-gesa saya yang berbahan bakar hiperaktif, saya berlari ke kusen pintu. Saya menampar furnitur saya sambil berjalan. Saya jatuh di tangga. (Untungnya, saya lebih berhati-hati berjalan di lantai bawah daripada di atas.)

Segala sesuatunya menjadi berbahaya di lapangan sepakbola. Saya menderita dua gegar otak saat bermain sepak bola di sekolah menengah, tetapi pada akhir pekan saya masih suka berkumpul dengan teman-teman untuk pertandingan. Karena itu menyentuh, dan tidak menangani, saya kurang peduli tentang pemain lain daripada dengan kesalahan saya sendiri. Ketika saya naik untuk mendapatkan izin, saya lupa bahwa saya tidak mengenakan pembalut, dan bahwa tanahnya keras.

Cidera lutut yang saya alami beberapa minggu lalu masih menyakitkan - sebagian, karena saya terus menabrak kusen pintu.

Selain lelucon, rawan kecelakaan itu berbahaya. Bagi sebagian orang, obat-obatan ADHD membantu melunakkan sikap serba cepat, perpindahan gigi yang menjadikan kecelakaan begitu umum. Tetapi bagi saya, sikap itulah yang membuat hidup dengan ADHD mengasyikkan - selama saya bisa menjalani kehidupan yang relatif normal tanpa menimbulkan bahaya serius bagi diri saya atau orang lain.

Apakah Anda mengambil meds atau tidak, saran saya adalah ini: Pelan-pelan. Perhatian. Kenakan helm kapan saja Anda bepergian dengan sepeda atau ke lapangan sepak bola. Jika Anda benar-benar ingin tetap aman, Anda mungkin memakainya di rumah juga.

Diperbarui pada 31 Maret 2017