Serangan Panik yang membingungkan dan Serangan Jantung
Serangan panik dan serangan jantung memiliki gejala yang sama. Orang biasanya mengira serangan panik karena serangan jantung dan sebaliknya. Nyeri dada merupakan salah satu gejala yang menyebabkan kebingungan. Jika Anda, atau seseorang yang Anda kenal, miliki serangan panik, penting untuk mengetahui bagaimana membedakan keduanya.
Kesamaan Gejala Antara Serangan Panik dan Serangan Jantung
Serangan panik dan serangan jantung dapat mencakup:
- nyeri dada yang intens
- berkeringat
- perasaan geli
- sesak napas
- mual
Fakta bahwa serangan jantung dapat memicu serangan panik hanya menambah kebingungan. Terlepas dari gejala yang tampaknya serupa, Anda dapat belajar membedakan perbedaan antara serangan jantung vs serangan panik.
Tanda-Tanda Serangan Jantung vs Serangan Panik
Mengatakan perbedaan antara serangan jantung vs serangan panik tidak sulit jika Anda tahu perbedaan halus antara keduanya.
Selama serangan jantung dengan nyeri dada, orang-orang menggambarkan rasa sakit itu sebagai rasa sakit. Biasanya, ini berasal dari tengah dada dan dapat menjalar ke lengan kiri dan ke belakang. Rasa sakitnya bahkan bisa menjalar ke leher, gigi, atau daerah rahang Anda. Ini bertahan lebih dari 5 menit dan tidak terpengaruh oleh pernapasan. Paling sering, sensasi kesemutan terbatas pada lengan kiri. Orang-orang yang sedang dalam serangan jantung mungkin tiba-tiba keluar dalam keringat dingin dan lembap; merasa sakit perut, dan bahkan muntah.
Umumnya, orang yang mengalami serangan jantung tidak mengalami hiperventilasi - kecuali jika serangan jantungnya memicu serangan panik.
Jika Anda memiliki gejala ini selama lebih dari 5 menit, jangan ragu - segera hubungi 911. Jika Anda tidak memiliki akses ke layanan 911, atau jika Anda jauh dari telepon, mintalah seseorang mengantar Anda ke ruang gawat darurat terdekat.
Sementara individu yang mengalami serangan panik mungkin merasakan nyeri dada, sesak napas, mati rasa atau sensasi kesemutan, mual, dan berkeringat, durasi dan kualitas gejala ini cukup berbeda.
Gejala serangan panik biasanya memuncak setelah sekitar 10 menit dan nyeri dada, sementara tidak nyaman, tidak memiliki kualitas menghancurkan yang dijelaskan oleh pasien yang benar-benar mengalami serangan jantung. Rasa sakit terlokalisasi ke area dada dan datang dan pergi. Lebih lanjut, kesemutan dan mati rasa kadang-kadang terasa selama serangan panik, tidak terbatas pada lengan kiri, tetapi dapat terjadi pada lengan kanan, kaki, dan juga jari kaki.
Meskipun serangan panik dan serangan jantung dapat memicu rasa takut akan kematian dan ketakutan, individu tersebut mengalami a serangan panik mungkin memiliki ketakutan irasional lainnya juga, seperti takut tersedak atau kehilangan kendali dan pergi gila. Mereka yang berada di tengah-tengah serangan jantung memiliki ketakutan yang biasanya hanya terfokus pada rasa sakit yang menghancurkan dan kemungkinan meninggal akibat serangan jantung.
Panic Attacks dan Heart Attacks: Trouble Figuring It Out?
Jika Anda tidak dapat memutuskan apakah Anda mengalami serangan jantung vs serangan panik, mainkan dengan aman dan dapatkan bantuan medis segera. Ketika datang ke serangan panik dan serangan jantung, terlepas dari apakah itu satu atau yang lain, mengatasinya tidak pernah merupakan ide yang baik. Jika ternyata Anda mengalami serangan jantung, tidak mencari bantuan bisa berakibat kematian. Jika itu serangan panik yang Anda alami, tidak mencari bantuan hanya akan menyebabkan masalah memburuk dan semakin sering. Dapatkan evaluasi oleh seorang profesional medis dan terima bantuan yang Anda butuhkan untuk hidup panjang dan penuh.
Lihat juga:
- Gejala Serangan Panik, Tanda Peringatan Serangan Panik
- Pengobatan Serangan Panik: Terapi dan Pengobatan Serangan Panik
referensi artikel