Cara Mengelola Kemarahan Anak Anda - Sebelum Berkobar
Inilah salah satu tantangan terbesar kami. Menjadi lebih baik (tidak perlu orang dewasa khusus untuk keluar dan mendapatkan dia dari reses), tetapi itu terus menjadi tantangan. Beberapa hari / situasi ada lebih banyak fleksibilitas daripada yang lain. Mencari lebih banyak wawasan dan kebijaksanaan tentang masalah ini. Kalau saja aku bisa berdiri di sepatunya, aku mungkin memiliki pemahaman yang lebih baik. Dia kadang-kadang menenangkan dirinya sendiri — membaca itu penting. Kami sudah bicara tentang strategi tetapi dia mengatakan membicarakan hal menyenangkan yang hilang hanya membuatnya menjadi lebih buruk.
Senang mendengar pengalaman orang tua lainnya.
Saya berharap saya memiliki perbaikan cepat ajaib untuk menawarkan - tetapi sayangnya, bukan itu masalahnya. Perbaikan masih dimungkinkan, dengan dua bahan: konsistensi dan waktu. Ketika saya berbicara tentang bagian "waktu" dari persamaan, sangat tidak mungkin bahwa waktu yang dibutuhkan akan diukur dalam beberapa hari atau minggu - dan bahkan mungkin tidak dalam hitungan bulan. Dengan salah satu anak saya, butuh setidaknya 2 tahun untuk mulai melihat peningkatan - dan 3 hingga 4 tahun untuk melihat perubahan nyata dalam perilaku.
Mempertahankan konsistensi untuk jangka waktu yang lama bisa menjadi tugas yang menakutkan untuk sedikitnya. Namun, pentingnya pelajaran khusus itu membuatnya sepadan dengan usaha. Mampu menerima “Tidak”, tanpa berkeping-keping adalah keterampilan hidup yang penting. Saya tidak bisa membayangkan siapa pun yang mencoba menavigasi sampai dewasa dengan setiap kekecewaan pasti mengirim mereka berputar ke dalam jurang.
Jadi inilah metodenya: begitu seorang anak merengek, memohon, atau mengamuk, hadiah apa pun benar-benar keluar dari meja. Ketika anak saya masih sangat kecil (2-3 tahun), saya hanya akan menjemputnya dan pergi - apakah kami berada di toko, di taman, di rumah teman, atau apa pun, kesenangan telah berakhir dan kami pergi. Jika saya perlu berbelanja, saya melakukannya nanti tanpa dia.
Seiring bertambahnya usia, saya dapat menjelaskan kebijakan saya: "Jika Anda merengek, memohon, atau mengamuk, saya BERJANJI kepada Anda bahwa Anda tidak akan mendapatkan barang yang Anda inginkan. " Saya mengatakan kepadanya bahwa jika saya menyerah, itu akan mengajarinya untuk mengamuk - dan saya tidak mau melakukannya bahwa. Saya menjelaskan bahwa bahkan jika saya siap untuk mengambil mainan itu dan memasukkannya ke dalam gerobak, kemarahan darinya, akan membuat saya segera mengembalikannya ke rak. Biarkan saya meyakinkan Anda bahwa dia sering menangis dan meraung, "Tidak, Bu, TIDAK AKAN mengajari saya untuk membuat ulah!" Tetapi saya hanya mengingatkan dia bahwa saya telah berjanji - dan itu adalah satu janji yang saya anggap suci.
Itu adalah jalan yang panjang - dan ada kalanya saya pikir gangguan emosi tidak akan pernah berakhir. Tetapi akhirnya, dia belajar mengendalikan emosinya ketika kecewa - setidaknya secara lahiriah - karena dia tahu pasti, bahwa merengek dan mengemis berarti bahwa dia pasti tidak akan mendapatkan objek miliknya keinginan.
Jadi gali tumit Anda dan pegang teguh pada tekad Anda. Pertempuran bisa dimenangkan; dan itu sangat berharga. Karena pada akhirnya, Anda telah membesarkan seorang dewasa yang lebih siap untuk menghadapi kenyataan hidup.
Kami bertanya ADDitude pembaca untuk berbagi trik langsung ramah-ADHD mereka untuk menjaga rumah...
Bagaimana Anda berpikir tentang kekacauan akan membantu Anda mengendalikannya. Gunakan pendekatan IDLE dari penyelenggara profesional, Lisa...
Penimbunan adalah kondisi serius yang terkait dengan ADHD, kecemasan, dan perilaku kompulsif obsesif yang memengaruhi...