Hai, ADHD Moms: Apakah Anda Menemukan Membesarkan Anak-Anak Anda dengan ADHD Sekeras yang Saya Lakukan?

Ada banyak bukti bahwa gangguan perhatian defisit (ADHD atau ADD) adalah genetik. Bahkan, banyak orangtua yang memiliki ADHD saat anak-anak melahirkan anak dengan kelainan tersebut. Bayangkan peluang yang dihadapi dua orang tua dengan ADHD. Kemungkinannya, anak-anak mereka tidak akan keluar neurotipikal.

Saya dan suami sama-sama hidup dengan bentuk ADHD yang lalai. Putra tertua kami, hampir enam tahun, menunjukkan sifat hiperaktif dan lalai. Putra tengah kami, yang berusia empat tahun, tidak peduli sama sekali. Kami masih menunggu bayi itu. Kami tidak optimis. Saya sudah lama mengundurkan diri ke rumah tangga yang penuh dengan ADHD.

Dalam beberapa hal, memiliki ADHD memudahkan saya untuk memiliki anak dengan ADHD. Secara naluriah saya tahu bahwa saya harus menyentuh mereka untuk menarik perhatian mereka kembali kepada saya. Saya bersimpati dengan minat mereka yang intens: Putra tengah saya ingin tahu apakah Anda pernah mendengar Injil Spinosaurus? Dan saya mengerti ketika minat itu bergeser secara radikal. Saya mendapatkan beberapa hal. Tetapi beberapa bagian dari membesarkan anak-anak ADHD sama sulitnya bagi saya seperti halnya bagi orang tua neurotip - mungkin lebih dari itu.

[Panduan Gratis: Ketika Orang Tua Penderita ADHD, Juga]

Kebisingan

Ya Tuhan, kebisingan. Seseorang selalu melemparkan sesuatu, atau melompat, menangis, berteriak, atau mengajukan pertanyaan di bagian atas paru-parunya. Semua anak berisik. Tiga anak laki-laki, dua dengan ADHD, terdengar lebih seperti kereta barang. Ini akan mengganggu manusia yang masuk akal. Namun, hal itu semakin mengganggu orangtua ADHD: Kami memiliki lebih banyak kesulitan untuk menyetelnya. Kecuali saya "di zona" menulis atau membaca atau melakukan sesuatu yang licik, kebisingan mengganggu saya. Saya tidak bisa mengabaikannya. Saya terus-menerus berteriak "Apa yang kamu lakukan?" Dan "Berhenti berteriak!" Kebisingan membuat sulit untuk berkonsentrasi pada tugas-tugas rumah tangga.

Kekacauan

Mereka mengambil sesuatu. Mereka membawanya lima kaki. Mereka menjatuhkannya. Mereka melakukan ini 60 kali sehari dengan sejumlah objek besar (boneka penguin) dan kecil (tokoh Star Wars). Ketika saya meminta mereka mengambilnya, mereka membutuhkan rencana terperinci: Bawa penguin ke kamar Anda. Sekarang ambil sosok Star Wars itu. Sekarang yang ini. Dibutuhkan begitu banyak usaha di pihak saya sehingga saya bisa melakukannya sendiri. Yang saya coba lakukan, tetapi menjadi terganggu dan mulai membersihkan sesuatu yang lain. Jadi tidak ada yang diambil dengan benar, dan kami hidup dengan mainan yang terus-menerus menutupi segalanya.

Suara-suara Keras

Penderita ADHD biasanya berbicara dengan keras. Anak-anak saya beroperasi dengan volume tinggi. Saya menemukan ini sebagai mengganggu dan frustasi seperti yang dilakukan orang tua neurotypical. Tetapi sekali lagi, saya biasanya berbicara dengan keras. Biasanya, ini akan membuat anak-anak mendengarkan lebih penuh perhatian. Tapi kita semua sudah terbiasa dengan suara-suara keras - dan ada ADHD - sehingga tidak ada yang memperhatikan. Saya mencoba menyentuh anak-anak saya dan membuat mereka berbicara lebih lembut. Tetapi karena saya adalah contoh yang buruk, kata-kata saya tidak masuk.

Gangguan

Anak-anak saya mudah terganggu. Kami menyekolahkan mereka di rumah, dan ketika saya mengajar anak tertua saya membaca, saya harus mengembalikan perhatiannya di antara hampir setiap kata. Ketika adik laki-lakinya bermain di ruangan yang sama, dia ingin melihat mereka, bukan bukunya. Kemudian dia ingin berhenti dan menceritakan sebuah kisah yang hampir tidak ada hubungannya dengan teks. Ini semua sangat membuat frustrasi. Itu tidak membantu bahwa saya secara simultan terganggu oleh iming-iming ponsel saya, saudara-saudaranya bermain, dan apa pun yang ingin dia katakan kepada saya. Kombinasi ini membuatnya sulit untuk menyelesaikan sesuatu. Kita harus menjaga jadwal yang ketat dan teratur dan tetap pada rencana yang ketat. Ini membantu memotong gangguan - di kedua ujungnya.

[Tetap Tenang dan Induk]

Obsesi

Saat ini, putra tertua saya terobsesi dengan alien dan naga dan Star Wars. Semua bahan ajar yang disaring melalui hal-hal ini cenderung melekat. Putra tengah saya terobsesi, sekarang dan selamanya, dengan dinosaurus Spinosaurus. Baginya, satu penampilan Spinosaurus membuat buku layak dibaca. Saya mendapatkan minat kuat mereka, tetapi saya berjuang untuk tertarik pada mereka. ADHD saya mengatakan bahwa jika saya tidak menyukainya, saya kesulitan mengurusnya. Dan saya benar-benar tidak peduli tentang kartun Star Wars atau dinosaurus seperti buaya yang hidup jutaan tahun yang lalu. Saya tahu banyak tentang mereka. Tapi saya tidak bisa bersemangat tentang hal itu.

Barang Hilang

Saya kehilangan banyak hal secara konstan: telepon saya, sepatu saya, buku saya, komputer saya. Anak-anak saya juga kehilangan barang-barang: mainan mereka, sepatu mereka, buku mereka, iPad mereka. Terkadang mereka mengambil ponsel saya dan kehilangannya untuk saya. Anda akan berpikir saya memiliki kesabaran untuk mereka kehilangan banyak hal, tetapi saya telah menghabiskan seluruh masa kepanikan yang meningkat pada hal-hal yang hilang. Jadi ketika mereka kehilangan barang-barang, kepanikan lama kembali, dan saya menganggapnya lebih buruk daripada orangtua neurotipikal. Ditambah lagi, saya tidak beruntung dalam menemukan sesuatu, karena ADHD, yang membuat segalanya lebih buruk.

Anda akan berpikir ADHD akan hidup dengan baik dengan ADHD. Sebagian besar kita lakukan. Tetapi ada bentrokan, dan bentrokan itu biasanya muncul karena terlalu mirip dan tidak terlalu berbeda. Kami kebanyakan hidup bahagia. Tapi ada kalanya mama ADHD dan anak berusia lima tahun dengan ADHD tidak rukun. Seperti waktu membaca. Tetapi pada akhirnya, saya mengerti lebih dari siapa pun apa yang perlu disentuh anak-anak saya, waktu, advokasi - sehingga pada akhirnya akan lebih baik.

[Apakah saya akan mematahkan anak saya di tempat yang sama dengan saya?]

Diperbarui pada 5 September 2019