Concerta Membantu Saya Fokus, Tapi Saya Tidak Bisa Tidur
Penting bagi Anda untuk mendiskusikan masalah Anda dengan dokter yang memberi Anda resep Concerta 54. Ikuti rekomendasinya untuk menangani masalah tidur Anda. Masalah tidur biasanya tidak disebabkan oleh dosis obat stimulan. Namun, dalam kasus Anda, Anda melaporkan bahwa ketika dosis Anda ditingkatkan dari 36 mg menjadi 54 mg, Anda mengalami kesulitan tidur. Bekerja sedikit lebih keras untuk bersiap-siap tidur. Mungkin mencoba mandi air panas atau mandi atau segelas susu hangat. Jika Anda masih tidak dapat mematikan otak dan tertidur, dokter Anda mungkin perlu mengganti obat, dosis, atau ketika Anda meminumnya.
Concerta 54 melepaskan 15 mg methylphenidate terus menerus selama delapan hingga 10 jam. Salah satu strategi mungkin untuk menjaga dosis methylphenidate lebih tinggi di siang hari dan lebih rendah di malam hari. Misalnya, Anda dapat mengatur kebutuhan Anda akan 15 mg di siang hari dengan mengambil bentuk methylphenidate selama delapan jam - satu kapsul Ritalin LA 30 di pagi hari. Kapsul ini melepaskan 15 mg untuk empat jam pertama dan 15 mg lainnya untuk empat jam kedua. Sekitar pukul 16:00, minum tablet 10 mg empat jam
Ritalin. Dengan cara ini, Anda akan mendapatkan dosis yang lebih tinggi di siang hari dan dosis yang lebih rendah di malam hari.Jika Anda mendapati bahwa 10 mg tidak membantu aktivitas malam Anda (pekerjaan rumah, keterlibatan sosial, dll) dan bahwa Anda memerlukan dosis yang lebih tinggi di malam hari, mungkin perlu minum obat lain - mungkin clonidine - Di malam hari untuk membantu Anda tidur.
Diskusikan ini dengan dokter resep Anda. Jika menurut Anda itu akan membantu, bagikan komentar saya dengan dokter Anda.
Diperbarui pada 29 Juni 2017
Sejak tahun 1998, jutaan orang tua dan orang dewasa telah memercayai panduan ahli ADDitude dan dukungan untuk hidup lebih baik dengan ADHD dan kondisi kesehatan mental terkaitnya. Misi kami adalah menjadi penasihat tepercaya Anda, sumber pemahaman dan bimbingan yang tak tergoyahkan di sepanjang jalan menuju kesehatan.
Dapatkan edisi gratis dan eBook ADDitude gratis, plus hemat 42% dari harga sampul.