Bagaimana Mengenalinya Orang Anda Mengalami HIV

Hal paling sulit yang mungkin harus Anda lakukan adalah memberi tahu orang yang Anda kasihi bahwa Anda terinfeksi HIV. Mengungkap status HIV Anda sulit tetapi terkadang perlu. "Cara" ini akan membantu Anda mengungkapkan status HIV Anda dengan paling sedikit stres.

Kesulitan: Sulit

Waktu yang dibutuhkan: Sebanyak yang Anda butuhkan

Begini caranya:

1. Ketahui mengapa Anda ingin memberi tahu orang yang Anda beri tahu. Apa yang kamu inginkan dari mereka?

2. Antisipasi reaksi mereka. Apa yang terbaik yang bisa Anda harapkan? Apa hal terburuk yang harus Anda hadapi?

3. Belajar sebanyak yang Anda bisa HIV.

4. Minta artikel atau materi cetak untuk diberikan kepada orang tersebut agar mereka mengerti.

5. Dapatkan dukungan. Bicarakan dengan seseorang yang Anda percayai dan buatlah rencana.

6. Terima reaksinya. Anda tidak bisa mengendalikan ketakutan dan perasaan orang lain.

7. Sabar. Mungkin perlu waktu bagi mereka yang Anda beri tahu untuk memproses informasi.

Kiat:

1. Pasangan seksual di masa lalu harus diberi tahu bahwa Anda positif HIV sehingga mereka dapat dites.

2. Departemen kesehatan setempat atau penyedia layanan kesehatan Anda dapat membantu dengan pemberitahuan mitra dan dapat melakukannya secara anonim.

3. Penyedia layanan kesehatan dapat memberi Anda perawatan medis yang lebih tepat jika mereka tahu Anda melengkapi riwayat medis. Mengungkapkan status Anda kepada tim perawatan kesehatan Anda adalah penting.

4. Pastikan Anda siap untuk memberi tahu dan mampu menangani reaksi yang mungkin Anda terima.

Baca:Bagaimana cara memberi tahu orang lain, majikan Anda, sekolah anak Anda bahwa Anda HIV positif dan beberapa kisah pribadi