Mengabaikan Pengubahan dan Pekerjaan Mereka di DID

Sebuah perubahan gangguan identitas disosiatif (DID) selalu diberi peran atau pekerjaan. Misalnya, seorang alter mungkin adalah tuan rumah, pelindung, penganiaya, penyelamat, penjaga gerbang, dll., Dan alter itu biasanya memiliki pekerjaannya sejak ia diciptakan. Akibatnya, ini adalah pertanyaan penting untuk ditanyakan apakah memang pantas untuk menugaskan seorang alter pekerjaan yang berbeda. Bagaimana jika peran yang menjadi tanggung jawab alter menempatkan Sistem DID dalam bahaya? Apa yang harus Anda lakukan? Haruskah Anda memberi tahu teman satu kepala mereka tidak diperlukan lagi, bahwa Anda dapat melakukan pekerjaan mereka dan mengurus diri sendiri?

Pertanyaan-pertanyaan ini muncul baru-baru ini selama sesi saya dengan terapis sementara saya. Ketika membahas beberapa teman kepala saya yang mencoba melindungi dengan menggunakan gangguan Makan dan menyakiti diri sendiri, dia mengatakan kepada saya bahwa saya mampu melindungi dan merawat diri saya sendiri dan bahwa saya tidak membutuhkan teman-teman kepala saya lagi untuk mengambil peran itu bagi saya. Dia mengatakan kepada saya bahwa saya tidak lagi membutuhkan perubahan yang melindungi kita dari perasaan yang tidak diinginkan dengan menggunakan tindakan destruktif untuk melakukan pekerjaan perlindungan mereka.

Menolak Kepala Sekolah Rasanya Lebih Buruk dari Menugaskan Seorang Ganti Pekerjaan Baru

Pertama-tama, saya tidak setuju bahwa memberi tahu seorang kepala sekolah bahwa ia tidak lagi diperlukan. Apa perbedaan mengatakan bahwa alter dia tidak diperlukan dan mengatakan alter itu untuk membunuhnya atau pergi begitu saja?

Teman satu kepala kita, bagian kita, yang masuk ketika kita mengalami trauma yang tak terkatakan. Mereka menyelamatkan kami dari siksaan itu. Saya menemukan bahwa bagi saya untuk memberi tahu setiap anggota sistem saya bahwa dia tidak lagi diperlukan setelah dia menyelamatkan saya tidak sopan, tidak tahu berterima kasih, dan tidak menghargai. Haruskah alter itu tidak diberi kesempatan untuk kehidupan yang lebih baik juga?

Saya tidak dapat dengan sadar memberi tahu seorang kepala sekolah, bahkan jika mereka menyakiti saya, bahwa dia tidak diinginkan. Teman sekolah itu punya hak untuk hidup dan berada di sini seperti saya. Teman sekolah itu memiliki hak untuk dibantu untuk mengeksplorasi cara-cara lain untuk hidup. Saya bukan yang asli. Saya juga seorang kepala sekolah. Saya hanya anggota dari sistem yang lebih besar, jadi siapa saya untuk memberitahu orang lain untuk pergi? Kami beroperasi sebagai tim, dan setiap orang memiliki hak untuk memberikan masukan tentang cara sistem berjalan.

Untuk melihatnya dari perspektif lain, bayangkan jika salah satu teman terdekat Anda atau anggota keluarga mengatakan kepada Anda bahwa dia tidak lagi membutuhkan Anda dalam kehidupannya. Bagaimana Anda merespons? Anda mungkin merasa tidak diinginkan, dihabiskan, atau tidak berharga. Teman satu kepala Anda mungkin memiliki reaksi yang sama. Mereka telah membawa Anda ke tempat yang aman ketika Anda tidak bisa melakukannya sendiri. Tidak pernah dapat diterima untuk memperlakukan mereka sebagai hal yang tidak perlu.

Jika Teman Anda Berada di Tempat Kerja

Meskipun saya mengerti bahwa beberapa teman sekolah tidak selalu melindungi saya dengan cara terbaik, mereka mencoba melakukan pekerjaan mereka sebaik yang mereka tahu. Sistem saya telah berkembang ke titik di mana kepala sekolah yang bertanggung jawab atas gangguan makan dan melukai diri sendiri masih ingin melindungi kita tetapi dengan cara yang lebih produktif dan sehat. Dengan pemikiran ini, kami telah mulai menunjukkan kepada mereka cara lain untuk melindungi sistem.

Saya melihat pekerjaan dan peran narapidana saya sama dengan seseorang yang memiliki pekerjaan penuh waktu di tempat kerja. Karyawan berkinerja lebih baik di pekerjaan mereka jika mereka dilatih secara silang dengan pekerjaan staf lainnya. Ketika semua orang tahu tugas masing-masing, karyawan menjadi lebih berharga dan penting bagi perusahaan.

Hal yang sama berlaku untuk sistem kami. Kami berjalan lebih baik dan lebih efisien ketika kami mempelajari peran masing-masing dan mengambilnya untuk membantu sistem.

Teman-Teman Kami Mengambil Pekerjaan Baru

Saya memiliki beberapa kepala sekolah yang perannya dalam sistem kami perlu disetel. Misalnya, salah satu teman sekolah kita suka berbelanja untuk mengalihkan perhatian kita dari apa yang kita rasakan, tetapi, seperti yang dapat Anda bayangkan, belanjanya dapat membuat kita terlilit hutang. Jadi, sementara pekerjaannya masih mengalihkan perhatian kita dari perasaan negatif sampai kita mampu mengatasinya, dia mengambil peran baru membaca buku dan mengerjakan proyek kerajinan bersama kami. littles.

Kami juga memiliki kepala sekolah yang secara historis menyimpan kemarahan dalam jumlah besar kepada orang-orang. Ledakan marah dan ekspresinya yang kejam akan mengusir teman-teman potensial, dan ini akan menyebabkan kita merasa sendirian tanpa harapan. Sangat sulit bagi kami untuk memiliki hubungan karena dia.

Namun, meskipun perannya untuk mengusir pertemanan melindungi sistem agar tidak rentan terhadap orang lain, dia menyadari ini bukan apa yang terjadi bagus untuk sistem, jadi dia mengambil tugas membantu kami membangun dan memelihara persahabatan dengan menetapkan batas-batas yang tepat untuk menjaga keselamatan. Pekerjaan barunya untuk menetapkan batas-batas yang tepat dan membantu memastikan kami dilindungi dengan menjaga hubungan yang salah dari hidup kami dan menjaga hubungan yang benar dalam hidup kami.

Yang Pantas Diperoleh Sistem Anda: Mengubah dengan Pekerjaan yang Tepat

Sistem Anda ada di sana untuk membantu Anda saat Anda membutuhkannya. Apakah adil bagi kepala sekolah Anda untuk mengatakan Anda bisa bertahan tanpanya sekarang setelah mereka menyelamatkan Anda? Jika pekerjaan mereka kontraproduktif dengan keamanan dan kebahagiaan sistem, maka hiduplah untuk seluruh sistem akan lebih harmonis jika Anda bekerja satu sama lain untuk memberi teman satu kepala lainnya peran baru dan memuaskan.

Pada akhirnya, tergantung pada sistem Anda untuk memutuskan apa yang pantas dan apa yang akan ditoleransi dari seorang teman sekolah. Untuk sistem saya, jika seorang kepala sekolah tidak membantu dan melayani keseluruhan, maka kami turun tangan dan menyetujui peran dan pekerjaan yang berbeda sehingga setiap orang memiliki tanggung jawab yang dengannya mereka merasa bahagia dan produktif.

Untuk menyangkal seorang kepala sekolah dari suatu keberadaan atau bahkan intim dia tidak diperlukan adalah tidak berterima kasih dan tidak pengertian. Teman-teman sepelatihan kami patut mendapatkan rasa syukur, keinginan untuk bekerja bersama mereka, dan lebih dari sekadar dibuang, diberhentikan, dan diasingkan.