Dua Belas Langkah Co-Dependents Anonymous: Langkah Satu
Kami mengakui bahwa kami tidak berdaya atas orang lain, bahwa hidup kami menjadi tidak terkendali.
Langkah Satu menjadi kenyataan bagi saya pada Agustus 1993. Bulan dan tahun saya akhirnya mencapai dasar emosional, fisik, dan mental dari kuburan yang telah saya gali sendiri. Bagi saya, Langkah Pertama adalah pengakuan bahwa saya telah memainkan tuhan dalam hidup saya selama 33 tahun, dan sebagai tuhan yang dibuat sendiri, saya benar-benar tidak memadai, hidup saya benar-benar tidak terkendali. Mengakui diriku sendiri diri adalah titik balik. Langkah pertama dalam perjalanan seribu mil. Itu adalah pengakuan kekalahan pribadi secara verbal dan mental. Pengakuan secara verbal dan mental atas kenyataan bahwa realitas dan penyembuhan terletak pada jalan yang berbeda dari yang lain saya akan, saya cara, saya membuat sendiri. Langkah pertama menuju penerimaan ketidakberdayaan saya yang sebenarnya.
Langkah Satu adalah mengakui ketidakberdayaan dengan suara keras, untuk diriku sendiri, daripada meminta orang lain mengatakannya kepadaku, daripada hidup yang mengatakan kepadaku berulang-ulang — aku secara lisan mengakui dan mengakui ketidakberdayaanku. Saya mengakui bahwa hasrat dan tekad saya bahwa hidup tunduk pada kehendak saya adalah sumber masalah saya. Saya mengakui bahwa saya tidak dapat lagi menyalahkan orang lain atau sesuatu yang lain — saya menyadari bahwa saya adalah masalah saya sendiri, dan yang lebih penting, bahwa saya bukan solusinya. Ego saya adalah masalah saya.
Ego, keinginan, dan masalah kesombongan saya adalah milik saya untuk dipecahkan. Masalah-masalah ini tidak akan diperbaiki dengan berfokus pada orang lain — apa yang mereka lakukan atau tidak lakukan. Masalah saya tidak akan hilang sendiri atau jika saya mengasingkan orang lain dari hidup saya sebagai kambing jantan. Masalah saya bukan tanggung jawab orang lain. Masalah saya adalah hasil dari salah urus hidup saya.
Bagaimana hidup saya menjadi begitu tidak terkendali? Dengan berfokus pada orang lain sebagai sumber masalah saya. Dengan menunggu seseorang membantu saya memperbaiki masalah saya. Dengan mengharapkan orang lain untuk bertanggung jawab atas masalah saya. Dengan berpikir bahwa saya sendiri memiliki kekuatan untuk menjalankan hidup saya menggunakan sumber daya saya sendiri. Dengan berpikir bahwa "seandainya" ini dan itu akan terjadi, maka, hidup saya akan sempurna.
Bagi saya, Langkah Pertama adalah menyerahkan kekuatan dan kendali yang saya yakini dimiliki; melepaskan anggapan bahwa hidup saya adalah hasil dari rencana fatalistik; mengakui dengan keras kekacauan yang telah saya buat dalam hidup saya; dan meninggalkan perjalanan ego kemandirian dan keinginan diri. Bagi saya, Langkah Pertama adalah pengakuan harian yang sedang berlangsung bahwa saya bukan dewa hidup saya.
Langkah Pertama adalah titik putus asa; awal dari harapan.
lanjutkan cerita di bawah ini
lanjut: Dua Belas Langkah Co-Dependents Anonymous Langkah Dua
