Terkadang, Kita Membutuhkan Cinta yang Sedikit Tangguh
Setidaknya Anda bisa terguncang dari kebiasaan Anda.
Saya didiagnosis menderita kanker payudara stadium 3 dan hal pertama yang keluar dari mulut suami saya yang depresi adalah, "Bagaimana dengan saya?"
Dia resah tentang keuangan kami saat saya dalam perawatan. Pikiran Anda, saya membayar asuransi kesehatan dan kami memiliki pemeriksaan terpisah. Saya membayar semua perawatan saya juga. Begitu... Saya bekerja penuh waktu sepanjang perawatan saya. Saya melepas total 8 hari penuh untuk kemoterapi AC dan akibatnya dan 12 setengah hari untuk Taxol. Saya mendapat perawatan radiasi setelah bekerja. Saya seharusnya memiliki 8 minggu setelah mastektomi ganda, tetapi saya kembali setelah 4 minggu. Saya mengurus semua pekerjaan biasa dan anak-anak.
Dia mengayuh dan menangis tentang betapa sulitnya ini pada dirinya. Dia mengantarku ke empat janji dan ke dan dari rumah sakit untuk operasi. Saya merawat saluran air saya, saya melakukan semua penggantian perban, dll.
Saya memintanya untuk membantu kadang-kadang tetapi dia akan menyeret kaki ke titik yang saya akan menyerah baik melakukannya sendiri (bertentangan dengan pesanan dokter bedah saya) atau ketika mereka tersedia, mintalah salah satu dari anak-anak tolong aku. Pasangan saya? Duduk di ruang bermain video game atau pergi bekerja dan memberi tahu orang-orang betapa sulitnya baginya untuk mengatasinya karena saya sangat membutuhkan.
Ini saat dia sedang dalam pengobatan dan terapi.
Ironisnya adalah ketika dia dirawat karena kanker saya merawat anak-anak, membawanya ke dan dari semua perawatannya, mengambil cuti setengah hari sehingga saya bisa membawanya ke sana dan di rumah, membayar semua tagihan pada saya gajinya sendiri karena ia dipotong secara signifikan karena kehabisan cuti sakit (bukan kesalahannya!) dan berusaha membuatnya tetap nyaman - yang tidak mungkin karena kemo begitu buruk dia. Ia kehilangan berat badan, kedinginan sepanjang waktu, menderita radang paru-paru dan harus dirawat di rumah sakit, dll. Sungguh mengerikan untuk disaksikan dan saya takut dia akan mati. Dia mengeluh bahwa saya tidak melakukan lebih banyak - tetapi saya melakukan ini selama berbulan-bulan dan tidur 6 jam setiap malam jika saya beruntung.
Saya mengajukan cerai pada hari ulang tahun saya. Ini akan menjadi hadiah terbaik yang saya berikan kepada diri saya sendiri. Setelah 24 tahun, saya pantas mendapatkan seseorang yang tidak bisa hanya mengenali ketika seseorang terbakar, atau setidaknya merespons dengan tepat ketika diminta untuk melakukannya daripada marah.
Saya bukan bagal sewaan dan saya lebih suka melajang sampai hari saya hari daripada bertahan tahun lain di dunia berputar di sekitar depresi dan ketidaktertarikannya dalam melakukan sesuatu tentang hal itu.
Hai, Toffee. Saya Jennifer, penulis saat ini dari Coping With Depression Blog. Anda telah membawa bagian yang menyakitkan dari depresi mengenai bagaimana hal itu memengaruhi tidak hanya orang yang memilikinya tetapi juga orang-orang terdekat mereka. Sebagai orang yang mengalami depresi sendiri, saya tahu betapa sulitnya untuk berfungsi dan mengatasinya kadang-kadang. Sementara itu benar, saya juga melihat betapa sulitnya pada pasangan ketika suami saya mengalami pergulatan dengan saya. Kadang-kadang obat perlu disesuaikan atau terapi yang berbeda perlu dicoba. Mungkin itu bisa membantu suami Anda. Depresi sangat menantang bagi semua orang. Saya sangat menyesal Anda harus melawan kanker. Saya tahu itu pasti saat yang sepi, menyakitkan, dan menakutkan bagi Anda. Saya berharap Anda menyembuhkan dalam segala hal dan yang terbaik dalam hidup. Sekali lagi terima kasih atas komentar Anda.
Dora-Faye Hendricks
30 Juni 2019 pukul 15:41
Hai, Jennifer. Saya adalah ibu dari satu-satunya anak perempuan saya yang berusia 44 tahun yang terkasih dengan masalah depresi dan kegelisahan dan saya berusaha untuk mendukung dan memahaminya dengan lebih baik. Tiga tahun yang lalu dia pindah ke sebuah desa kecil di Denmark (di mana sangat sedikit berbicara bahasa Inggris) dengan anak perempuannya yang berusia 21 tahun anak perempuan (satu-satunya cucu perempuan saya), untuk menikah dengan pria Denmark yang tampaknya hebat yang bekerja di pekerjaan yang hebat di sana. Kedua wanita itu aktif dan punya teman baik di U, S. tetapi tak satu pun dari mereka yang belajar bahasa Denmark sehingga keduanya cukup terisolasi dan kesepian sekarang; tidak ada yang dapat menemukan terapis yang berbicara bahasa Inggris. Keduanya juga memiliki ADD tetapi berhasil dengan baik di sekolah tahun yang lalu; sekarang cucu perempuan kami kehilangan teman baik karena bunuh diri dan putus sekolah sebelum mendapatkan ijazah sekolah menengahnya. Keduanya sangat tertekan; putri saya tetap terhubung secara online tetapi cucu perempuan, masih tinggal di rumah tampaknya telah kehilangan sebagian besar atau semua teman-temannya. Cucu perempuan kami tampaknya mencerminkan ibunya dalam banyak hal. Saya sangat prihatin; ada ide untuk saya?
- Balasan
Depresi bukanlah 'penyakit'. Anda tidak menangkapnya. Tidak ada yang 'salah' secara fisik dengan otak Anda. Anda harus mengubah apa yang Anda pikirkan sepanjang waktu. Coba cari tahu apa yang terjadi pada hewan di peternakan dan di rumah jagal, menjadi vegan, dan kemudian Anda akan menyadari bahwa penderitaan mental Anda tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan penderitaan fisik mereka yang sebenarnya. Anda akan menyesal telah menyia-nyiakan tahun-tahun paling berharga dalam hidup Anda ketika Anda berusia 80 tahun dan dokter memberi tahu Anda bahwa Anda memiliki satu bulan lagi untuk hidup, percayalah. Mustahil untuk tetap depresi jika Anda menghabiskan waktu mencoba menghentikan orang lain dari penderitaan - pikiran Anda hanya bisa mengandung satu pikiran pada suatu waktu - buatlah pemikiran itu tentang orang lain, bukan tentang diri Anda, dan Anda akan melihat saya Baik.
Ya Tuhan, kau tidak benar. Secara ilmiah dan empatik, Anda salah besar. Depresi adalah sesuatu yang secara fisik salah dengan otak Anda, ini adalah ketidakseimbangan kimia yang dapat disebabkan oleh banyak hal, apakah itu trauma, situasi kehidupan buruk yang berkepanjangan, atau bahkan diet berdarah, kebugaran, dll. Ini bukan wahyu baru dan telah menjadi pengetahuan karena tuhan tahu berapa lama. Terapis sendiri mengatakan untuk TIDAK membandingkan diri Anda dengan orang lain, karena banyak orang yang depresi, tergantung pada kepribadian, juga berkembang masalah kepercayaan diri yang mengerikan dan membandingkan diri mereka dengan orang lain, betapa menyedihkannya situasi mereka dibandingkan dengan mengatakan orang berdarah Syria. Bagi orang yang depresi, ini tidak secara ajaib membuat mereka berpikir "oh, orang-orang ini jauh lebih buruk daripada saya, saya sangat menyedihkan dan merasa termotivasi untuk tingkatkan diri saya! ", itu membuat mereka berpikir" oh, orang-orang ini jauh lebih buruk daripada saya, saya merasa sangat menyedihkan dan bahkan lebih untuk mengasihani diri sendiri untuk itu. Saya sadar akan hal ini, tetapi saya masih belum bisa melepaskan diri dari depresi ini. Sial, mengetahui hal itu membuat saya merasa lebih tidak berharga dan menyedihkan dan membuat saya memiliki motivasi yang lebih sedikit lagi ".
Juga, fakta bahwa Anda menggunakan depresi untuk mendorong agenda vegan Anda... Itu menjijikkan. Hewan yang menderita itu menjijikkan, tetapi Anda tidak membantu siapa pun dengan pendekatan Anda, hanya membuat mereka lebih buruk.
Jawaban untuk menyembuhkan depresi adalah Yesus Kristus dan Darah-Nya. Saya bisa membuktikan hal ini. Kalau bukan karena Yesus Kristus, dan seorang penasihat di sekolah perawat yang mengatakan kepada saya untuk melupakan sendiri! Puji Tuhan! sukacita Tuhan adalah kekuatanku! Saya sangat terbebaskan dan dipenuhi dengan sukacita dan harapan setiap hari
Saya sangat sedih. Cinta dalam hidupku begitu tertekan, dan aku mendapati diriku berpikir seperti istri Jack. Saya akan menggerakkan langit dan bumi untuk membantu, tetapi saya merasa begitu sendirian dan sendirian, dan saya merasa persis seperti dia: depresi dan kegelisahan memiliki kendali atas kedua kehidupan kita sekarang, dan ini bukan bagaimana saya ingin hidup. Aku mencintainya, tapi aku mencapai titik di mana aku harus membiarkannya pergi atau kehilangan diriku.
Anda tidak sendiri. Istri saya menderita post partum yang menyebabkan depresi / kegelisahan yang parah selama lebih dari 3 tahun sekarang. Terkadang ada malam aku bertanya pada diriku sendiri mengapa? Terkadang ada saatnya saya merasa tidak berdaya. Ada kesendirian untuk waktu yang sangat lama dan yang membuat saya terus maju adalah anak saya yang berusia 3 tahun, dan memiliki keyakinan pada kekuatan yang lebih tinggi. Kami telah menjalani terapi bersama dan dia melakukannya sendiri tetapi dia menyalahkan terapis karena bias. Dia akan memulai terapi baru minggu depan, saya berharap segalanya berubah karena tidak ada yang tahu bagaimana ini mempengaruhi keluarga kami.
Terima kasih telah berbagi. Sungguh menakjubkan bagaimana depresi tampaknya mengubah orang yang hampir tidak mementingkan diri sendiri menjadi orang yang egois. Siapa yang benar-benar dikonsumsi oleh penyakit ini. Dan fenomena ini kemudian melanggengkan siklus rasa bersalah dan malu dari depresi dan tidak (atau bahkan tidak bisa) ada di sana untuk mereka yang paling Anda sayangi. Ya, saya harus ingat juga, pada suatu hari dan bahwa ini juga akan berlalu. Kami bukan penyakit kami. Kami adalah orang-orang yang berjuang dengan gangguan. Semoga sukses untuk Anda dan keluarga Anda dalam perjalanan menuju kesehatan dan kebahagiaan.
Itu komentar yang sangat menarik: "Sungguh menakjubkan bagaimana depresi tampaknya mengubah orang yang hampir tidak mementingkan diri sendiri menjadi orang yang egois". Mungkin sebaliknya juga benar - mungkin egois membuat seseorang tertekan. Depresi bukanlah 'penyakit'. Itu pilihan. Orang yang depresi begitu terperangkap dalam perasaan mereka sendiri sehingga tidak ada orang lain yang berarti bagi mereka.
Ini adalah penyakit mengerikan semua mengkonsumsi. Hanya jika Anda pernah mengalaminya, Anda bisa benar-benar mengerti.
Terima kasih telah berbagi. Depresi tidak mudah dan salah satu bagian terburuknya adalah bagaimana semua orang mengkonsumsi itu! Kita semua hanya ingin itu berhenti dan itu mengendalikan kita dalam segala hal. Sepertinya Anda dan keluarga Anda akan melewatinya dengan kejujuran dan komunikasi - keduanya sama pentingnya.
Benar sekali, tentang depresi. Anda menjadi sangat terdistorsi, ketika itu terjadi pada Anda. Bahwa Anda bahkan tidak sadar., Anda memilikinya!! Ini sangat sulit. Anda harus menyeret diri sendiri, keluar dari sana. Atau itu akan menguasai Anda, sulit untuk diguncang. Lakukan, selangkah demi selangkah. (Langkah kecil)! Atau itu semua luar biasa !!
Terima kasih telah berbagi Jack ini. Saya memuji Anda karena bersikap jujur pada diri sendiri dan istri Anda. Tidak semua orang menyadari betapa terfokusnya diri Anda pada depresi dan itu bisa membuat Anda sedih. Satu hari pada suatu waktu...
Charlie,
Terima kasih atas komentarnya. Saya lupa untuk bertempur dengan hal ini "satu hari pada suatu waktu." Benar sekali. Terima kasih lagi dan tolong kembali.
