Mengasuh Remaja ADHD
Masa remaja untuk anak dengan ADHD bisa sangat sulit. Berikut adalah beberapa wawasan untuk orang tua dari remaja ADHD mengenai perilaku dan pertimbangan untuk mengizinkan remaja ADHD Anda mengendarai mobil.
Masa remaja sangat sulit bagi remaja ADHD
Anak Anda dengan ADHD telah berhasil menavigasi tahun-tahun sekolah awal dan memulai perjalanannya melalui sekolah menengah dan sekolah menengah. Walaupun anak Anda telah dievaluasi secara berkala selama bertahun-tahun, ini adalah saat yang tepat untuk melakukan evaluasi ulang lengkap terhadap kesehatan anak Anda.
Tahun-tahun remaja sangat menantang bagi sebagian besar anak-anak; untuk anak dengan ADHD tahun ini sangat sulit. Semua masalah remaja — tekanan teman sebaya, ketakutan akan kegagalan di sekolah dan secara sosial, harga diri rendah — lebih sulit ditangani oleh anak ADHD. Keinginan untuk mandiri, mencoba hal-hal baru dan terlarang — alkohol, narkoba, dan aktivitas seksual — dapat mengakibatkan konsekuensi yang tidak terduga. Aturan-aturan yang dulunya, sebagian besar diikuti, sering sekarang dipamerkan. Orang tua mungkin tidak setuju satu sama lain tentang bagaimana perilaku remaja harus ditangani.
Sekarang, lebih dari sebelumnya, aturan harus jelas dan mudah dipahami. Komunikasi antara remaja dan orang tua dapat membantu remaja mengetahui alasan masing-masing aturan. Ketika aturan ditetapkan, harus jelas mengapa aturan itu ditetapkan. Terkadang membantu memiliki bagan, yang biasanya dipasang di dapur, yang mencantumkan semua aturan rumah tangga dan semua aturan di luar rumah (sosial dan sekolah). Bagan lain dapat mencantumkan tugas-tugas rumah tangga dengan ruang untuk memeriksa tugas setelah selesai.
Ketika aturan dilanggar — dan mereka akan — merespons perilaku yang tidak pantas ini setenang dan sejujur mungkin. Gunakan hukuman dengan hemat. Bahkan dengan remaja, waktu istirahat dapat bekerja. Impulsif dan temperamen panas sering menyertai ADHD. Waktu singkat saja dapat membantu.
Karena remaja menghabiskan lebih banyak waktu jauh dari rumah, akan ada tuntutan untuk jam malam nanti dan penggunaan mobil. Dengarkan permintaan anak Anda, berikan alasan untuk pendapat Anda dan dengarkan pendapatnya, dan negosiasikan. Komunikasi, negosiasi, dan kompromi akan terbukti bermanfaat.
Remaja ADHD dan Mobil Anda
Remaja, terutama anak laki-laki, mulai berbicara tentang mengemudi pada saat mereka berusia 15 tahun. Di beberapa negara bagian, izin pelajar tersedia di 15 dan SIM di 16. Statistik menunjukkan bahwa pengemudi berusia 16 tahun memiliki lebih banyak kecelakaan per mil perjalanan dibandingkan usia lainnya. Pada tahun 2000, 18 persen dari mereka yang meninggal dalam kecelakaan terkait kecepatan adalah remaja berusia 15 hingga 19 tahun. Enam puluh enam persen pemuda ini tidak mengenakan sabuk pengaman. Remaja dengan ADHD, dalam 2 hingga 5 tahun pertama mengemudi, memiliki hampir empat kali lebih banyak kecelakaan mobil, lebih banyak cenderung menyebabkan cedera tubuh dalam kecelakaan, dan memiliki tiga kali lebih banyak kutipan untuk ngebut daripada pembalap muda tanpa ADHD.
Sebagian besar negara bagian, setelah melihat statistik kecelakaan mobil yang melibatkan pengemudi remaja, telah mulai menggunakan sistem lisensi pengemudi yang lulus (GDL). Sistem ini memudahkan pengemudi muda ke jalan dengan perkembangan paparan yang lambat terhadap pengalaman berkendara yang lebih sulit. Program ini, sebagaimana dikembangkan oleh Administrasi Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional dan American Association of Motor Administrator Kendaraan, terdiri dari tiga tahap: izin pelajar, lisensi menengah (sementara), dan penuh lisensi Pengemudi harus menunjukkan perilaku mengemudi yang bertanggung jawab di setiap tahap sebelum naik ke tingkat berikutnya. Selama tahap izin pelajar, orang dewasa yang berlisensi harus berada di dalam mobil setiap saat. Periode waktu ini akan memberi pelajar kesempatan untuk berlatih, berlatih, berlatih. Semakin banyak anak Anda mengemudi, semakin efisien dia nantinya. Perasaan pencapaian yang dialami remaja dengan ADHD akan terasa ketika lisensi yang diidam-idamkan akhirnya ada di tangannya akan membuat semua waktu dan upaya yang terlibat menjadi berharga.
Sumber: Dikutip dari NIMH
