Minggu NEDA 2011: Apa yang Sudah Kita Pelajari?
Pekan Kesadaran Kesulitan Makan Nasional 2011 berakhir pada hari Sabtu, Februari 26. Setiap tahun ketika hampir berakhir, saya selalu berpikir tentang apa yang saya dan orang lain telah dapatkan dari presentasi, artikel, dan kegiatan lain yang ditujukan untuk membantu orang memahami gangguan makan.
Pesan yang berlaku setiap tahun adalah harapan dan keyakinan bahwa gangguan makan tidak harus mengatur kehidupan siapa pun.
Saya memberikan dua presentasi tahun ini tentang gangguan makan. Saya berbicara Selasa malam kepada sekelompok mahasiswa muda di universitas tempat saya kuliah di sekolah pascasarjana. Saya berbicara tentang bahaya gangguan makan dan mendorong mereka masing-masing untuk menerima tubuh mereka yang cantik dan unik. Dengan singkat saya menceritakan kepada mereka kisah saya tentang bagaimana saya mengembangkan anoreksia pada awal usia empat puluhan dan bahwa ini bukan jalan yang ingin mereka ambil. Saya menekankan pentingnya berbicara dengan seorang penasihat atau seseorang di pusat kesehatan universitas jika ada firasat akan suatu masalah. Saya melihat sekeliling ruangan yang dipenuhi sekitar tiga puluh orang muda dan menebak setidaknya beberapa kemungkinan memiliki kelainan makan.
Begitulah kelainan makan yang umum terjadi: 10 juta wanita dan 1 juta pria memiliki kelainan makan. Gangguan makan menyerang orang-orang dari semua ras dan usia, dan jumlah pria dengan gangguan makan kemungkinan besar tidak dihitung karena stigma di sekitar menjadi laki-laki dan makan kekacauan. Ada banyak lagi orang yang menderita gangguan makan pesta.
Presentasi kedua yang saya berikan adalah di rumah sakit daerah. Agak menyedihkan bagi saya untuk kembali ke rumah sakit ini, karena saya adalah seorang pasien yang terhubung dengan selang makanan di lantai sembilan rumah sakit ini kali ini tahun lalu.
Saya juga sedih ketika saya mempersiapkan presentasi ini karena itu jauh lebih pribadi. Saya meninjau posting blog lama dan entri jurnal dan merasa sedih oleh orang yang saya pernah menjadi: seseorang yang memutuskan dia tidak layak pemulihan dan karena itu hanya akan menjalani hidupnya sebagai seorang anoreksia.
Saya berbicara tentang semua ini selama presentasi di rumah sakit, dan keterlibatan saya dengan situs web pro-anoreksia yang menahan saya selama hampir sepanjang tahun 2010. Saya bisa mengakhiri dengan catatan bahagia. Saya tidak pernah bermimpi akan mencapai berat badan yang sehat pada tahun berikutnya, dalam perjalanan menuju pemulihan dan membangun kembali hubungan saya dengan suami, keluarga, dan teman-teman saya.
Saya melihat seorang wanita muda yang lemah di presentasi rumah sakit. Dia mengingatkan saya pada diri saya tahun lalu, hilang dan kesepian dan tertekan. Secara impulsif saya mengejarnya dan mengatakan kepadanya bahwa tidak apa-apa, bahwa ia dapat pulih dan menjalani kehidupan yang utuh. Saya tidak yakin seberapa jauh kata-kata saya sampai padanya. Saya hanya berharap pelukan saya membantunya setidaknya sedikit, dan dia tahu saya peduli bahwa dia menjadi lebih baik.
Jadi, apa yang sudah kita pelajari? Saya pikir banyak orang mengetahui bahwa gangguan makan adalah penyakit yang nyata, dan itu bukan kesalahan seseorang jika dia mengembangkan gangguan makan. Saya belajar untuk merasa iba terhadap mereka yang belum dapat menemukan kunci untuk pemulihan.
Akhirnya, saya pikir banyak dari kita mengetahui bahwa kita dapat pulih dari gangguan makan. Saya pikir kami belajar bahwa kami dapat berharap dan bermimpi untuk masa depan yang lebih baik, salah satu kesenangan dan kebebasan.
Saya diberi hiasan dinding kecil setelah presentasi pertama saya. Dikatakan, "Setiap perjalanan dimulai dengan satu langkah." Itu adalah pemulihan. Saya harus mengambil langkah pertama dan paling sulit dan makan. Setiap hari lebih mudah untuk mengambil langkah-langkah ini. Segera itu akan terasa normal, dan kemudian saya akan benar-benar bebas.
