3 Cara untuk Membuat Perbedaan untuk Kesehatan Mental Liburan Ini

Setiap tahun, saya menghadapi dilema yang sama - apa yang harus saya berikan kepada seseorang yang memiliki segalanya? Dan, setiap tahun, saya sampai pada kesimpulan yang sama; berikan nama mereka untuk amal atau organisasi nirlaba. Tahun ini, saya ingin merekomendasikan tiga organisasi kesehatan mental yang berbeda sebagai pesaing potensial untuk hadiah Anda.

NAMI

Itu Aliansi Nasional Penyakit Mental memiliki rasa terima kasih yang abadi karena perbedaan yang dibuatnya dalam hidup saya. Ketika saya pertama kali didiagnosis, orang tua saya dan saya menyangkal. Saya akhirnya menerima kenyataan bahwa saya memiliki penyakit mental, tetapi keluarga saya tidak tahu bagaimana cara membantu. Seorang teman saya dari gereja membujuk mereka untuk pergi ke kelas Keluarga-ke-Keluarga NAMI, di mana mereka belajar bagaimana mendukung saya. Kelas membuat dampak sehingga mereka kemudian mulai mengajar kelas.

Itu hanya salah satu dari banyak cara NAMI untuk membantu orang dengan penyakit mental dan keluarga mereka. Menurut halaman web organisasi, NAMI memiliki NAMI HelpLine (yang merupakan layanan informasi dan rujukan),

kelompok pendukung, Kelas Peer-to-Peer (yang mengajarkan konsumen bagaimana menangani penyakit mereka), dan banyak layanan lainnya. Apakah Anda seorang anggota keluarga dengan orang yang dicintai yang hilang dengan penyakit mental atau Anda seorang konsumen yang membutuhkan beberapa tips mencari pekerjaan, NAMI dapat membantu.

Kesehatan Mental Amerika

Kesehatan Mental Amerika adalah organisasi advokasi. Donasi Anda yang dapat dikurangkan dari pajak membantu organisasi memecah stigma, mendorong pendanaan yang lebih baik untuk perawatan kesehatan mental dan menjaga kesetaraan dan reformasi di pusat debat Undang-Undang Perawatan Terjangkau. Saya mengandalkan NAMI dan Kesehatan Mental Amerika untuk berhasil memprotes pengekangan yang tidak adil.

MHA juga merupakan sumber yang dapat dipercaya tentang informasi tentang undang-undang yang mempengaruhi orang dengan penyakit mental, penelitian saat ini (termasuk pengobatan komplementer dan alternatif), dan kebijakan negara bagian dan federal. Jika Anda memerlukan informasi tentang semua ini, MHA adalah sumber pilihan Anda.

Jika Anda tertarik mendengar tentang bagaimana Undang-Undang Perawatan Terjangkau akan memengaruhi perawatan kesehatan mental, MHA memiliki sumber informasi paling melimpah yang pernah saya lihat. Dari lembar fakta hingga kuliah online dan sesi pelarian dari Konferensi Kesehatan Mental Amerika 2013, MHA menjawab pertanyaan apa pun yang dapat Anda ajukan. Ini juga mencakup cara-cara Anda dapat melakukan advokasi untuk diri sendiri atau orang yang Anda cintai.

CrisisChat.org

Ini mungkin organisasi nirlaba favorit saya, kesehatan mental atau lainnya. CrisisChat.org persis seperti apa itu - situs web dengan fitur obrolan untuk membantu orang yang mengalami krisis kesehatan mental. Kelemahannya adalah situs sering sibuk, sehingga fitur obrolan terkadang sporadis. Itu bisa diperbaiki dengan sumbangan amal.

Menurut CrisisChat.org, $ 20 membayar untuk satu bulan hosting situs web, yang juga memiliki alat skrining diri, informasi tentang penyakit mental dan tautan ke situs kesehatan mental lainnya. $ 200 membayar untuk satu bulan dukungan teknis dan perangkat lunak obrolan untuk salah satu pusat anggota mereka. $ 1.000 membayar untuk pusat krisis baru, yang dapat menjawab 1.000 hingga 2.000 pertanyaan tambahan dari orang yang membutuhkan.

Lebih dari setengah pengunjung CrisisChat.org berpikir untuk bunuh diri, dan banyak dari orang-orang ini tidak akan mendapat bantuan selain mengobrol. Saya telah menemukan situs itu berguna ketika terapis dan psikiater saya tidak tersedia. Untuk beberapa alasan, lebih mudah bagi saya untuk mengobrol daripada menelepon hotline krisis. Saya bukan satu-satunya yang merasakan hal ini.

Jadi ini Natal atau Yule atau apa pun yang Anda rayakan, pertimbangkan membuat perbedaan untuk orang-orang dengan penyakit mental. Ini lebih baik daripada dasi lain yang Ayah tidak akan pernah pakai atau teko untuk Ibu.

Anda juga dapat menemukan Becky Oberg di Google+, Facebook dan Indonesia dan Linkedin.